一、作者介紹

作者Naval Ravikant[1]是印度新德里出生的，在貧困家庭長大。他和家人搬到紐約后，母親辛苦工作，獨(dú)自撫養(yǎng)他和弟弟。盡管生活在貧困社區(qū)，Naval從不受環(huán)境影響，努力解決問題。他熱愛閱讀，經(jīng)常去圖書館學(xué)習(xí)，1987年考入史岱文森高中，這改變了他的命運(yùn)。1991年，他順利進(jìn)入達(dá)特茅斯學(xué)院，專攻計(jì)算機(jī)和經(jīng)濟(jì)學(xué)。拉維坎特對蘋果電腦的設(shè)計(jì)理念著迷，決定前往硅谷發(fā)展。

后來逐漸成長為印度裔美國企業(yè)家和投資者，他是AngelList的聯(lián)合創(chuàng)始人、董事長兼前首席執(zhí)行官。他對 200 多家公司進(jìn)行了早期投資，包括Uber、FourSquare、Twitter、Wish.com、Poshmark、Postmates、Thumbtack、Notion、SnapLogic、Opendoor、Clubhouse、Stack Overflow、Bolt、OpenDNS、Yammer和Clearview AI，總退出數(shù)量超過70家，獨(dú)角獸公司超過10家。

他通過播客分享了追求健康、財(cái)富和幸福的建議，可以在YouTube[2]、Twitter[3]了解更多他的分享。

二、書籍介紹

這本書收集并整理了?Naval 在過去十年中從 Twitter、Podcasts 和隨筆中的核心內(nèi)容，閱讀入口：

??原版：可以選擇讀英文原版在這里：https://www.navalmanack.com/， 官方提供了在線閱讀[4]、PDF、mobi等方式

??譯本：國內(nèi)可以用微信讀書、買紙質(zhì)書也不錯(cuò)

這本書整體就在講兩件事情，一件事情是關(guān)于怎么賺錢，另一件事情是關(guān)于怎么幸福。

三、核心內(nèi)容

書中核心觀點(diǎn)一：如何賺錢

獨(dú)一無二的產(chǎn)品

那先來說說第一件事情，關(guān)于如何賺錢。

在作者的視野里面，他說核心就是要把人做成一個(gè)產(chǎn)品，這個(gè)人就是自己，每個(gè)人都是獨(dú)一無二獨(dú)特的自己。

做自己是一個(gè)比較好的的選擇，因?yàn)闆]有人能夠成為別人，你只能成為最好的自己，別人也不能夠成為你，所以這里如何能夠去找到自己的最核心的優(yōu)勢，這是一個(gè)值得思考的問題。

毫無疑問呢，每個(gè)人都應(yīng)該去挖掘探索自己熱愛的東西是什么？自己擁有的資源，你的稟賦天賦技能是什么？一定有些東西是別人很難做好的，你自己不太費(fèi)力就能做好的。

或者說是一些別人看起來苦哈哈的事情，但是你來做會(huì)顯得沒有那么苦。而且有可能你還會(huì)非常享受，非常沉浸于其中的一些事情，這個(gè)都是我們需要去探索的。

那對于我來說，我的天賦是什么呢？天生會(huì)對技術(shù)，對一些新鮮的東西會(huì)充滿敏感，喜歡冒險(xiǎn)，喜歡探索未知，會(huì)為新生的事物感到激動(dòng)，也愿意去幫助他人，也有很強(qiáng)的意愿去幫助社會(huì)變得更好，去幫助每個(gè)人變得更好，并且在這一點(diǎn)上我也愿意付出更多的時(shí)間去投入到這個(gè)領(lǐng)域里面去。

他提到：

• ??在“成為自己”這件事情上，沒有人能比得過你。

• ??其實(shí)，人生大部分時(shí)間都是在尋找，尋找那些最需要你的人，尋找那些最需要你的事情。

學(xué)會(huì)使用杠桿

作者提到了人可以分為兩種，一種是會(huì)用杠桿的人，一種是不會(huì)用杠桿的人。

這里的杠桿指的并不是說花錢去炒期貨，去買杠桿，做融資融券，去做債券市場，而是說要注重積累復(fù)利的力量。

像我們所知道的，你的資產(chǎn)是能夠給你帶回來回報(bào)的，一些好的資產(chǎn)是能帶來比較好的復(fù)利作用的，比如說像樊登，他寫了一本書，十年之后的今天還在領(lǐng)取稿費(fèi)，但實(shí)際上他已經(jīng)不需要做太多的事情了，可想而知，那么像劉慈欣這種作家，他在很多年前寫了那么多的科幻小說，做出來了一系列的一發(fā)的新的IP服務(wù)，比如說被拍成電視劇，拍成電影，其實(shí)他能夠拿到的回報(bào)也是非常大的，包括如果你擁有房子，擁有企業(yè)或者擁有企業(yè)的股權(quán)，那么其實(shí)都是能夠被動(dòng)的去享受到這些潛在的復(fù)利效果了，這里就和窮爸爸富爸爸說的資產(chǎn)和負(fù)債的關(guān)系是類似的，要區(qū)分清楚哪些是資產(chǎn)，哪些是負(fù)債，并且要不斷的去累積自己的資產(chǎn)，讓這些資產(chǎn)去發(fā)揮更好的效益。

當(dāng)然了，作者也講了一些很明顯的杠桿，至少有這么幾種：第一種是勞動(dòng)力杠桿，第二種是資本杠桿，第三種是可規(guī)?；a(chǎn)品的杠桿。

那分別舉例介紹一下，比如說勞動(dòng)力杠桿呢，通常案例是開一個(gè)工廠，做一個(gè)外包公司，用比較便宜的能力去做一些事情，通常每個(gè)人他所創(chuàng)造的價(jià)值是比他的勞動(dòng)力成本是要更高的，比如說雇傭了一個(gè)一萬塊錢的人，他能夠創(chuàng)造兩萬三萬的回報(bào)，那么這個(gè)價(jià)差其實(shí)就是企業(yè)主或者說經(jīng)營者可以賺取的勞動(dòng)力杠桿，這里比如說你管理200個(gè)人，300個(gè)人，400個(gè)人，那么其實(shí)規(guī)模的勞動(dòng)力價(jià)值就是經(jīng)營者的回報(bào)，這里的問題是在于當(dāng)人力成本持續(xù)變高時(shí)，經(jīng)營者的回報(bào)也會(huì)變得更少，另外呢，隨著勞動(dòng)力人群數(shù)量的增加，管理的幅度，管理的成本也會(huì)變得極具挑戰(zhàn)。

第二個(gè)是資本杠桿，也就是通常說的“錢生錢”，資本杠桿在小規(guī)量和大規(guī)模的時(shí)候，其實(shí)都能夠找到比較適合來從事這份事業(yè)的人群。相比勞動(dòng)力杠桿可能會(huì)顯得更加的容易規(guī)?；ㄈ说墓芾沓杀?vs. 資本的管理成本），能打理巨額金錢的人比能管理巨大團(tuán)隊(duì)的人還是多。

第三種是關(guān)于可規(guī)?；呺H成本為零的產(chǎn)品的杠桿，這個(gè)就可以說，像現(xiàn)在的微信，淘寶包括更多的這種虛擬產(chǎn)品，它被創(chuàng)造出來之后，一旦市場有大量的需求，就可以很快的，很低成本的，甚至沒有成本的去規(guī)?；@種是工程師比較擅長用來發(fā)揮的一種模式，因?yàn)樗麄兛梢宰鲆粋€(gè)獨(dú)立開發(fā)者（很多實(shí)踐者），發(fā)布一些比較好用的軟件，到市場上大家就可以去使用它，并且給你提供一定的付費(fèi)，作為你的收入。

財(cái)富是什么？

作者說了和《窮爸爸和富爸爸》那本書說的一樣的觀點(diǎn)，只是詞不一樣，核心的邏輯是：財(cái)富或者資產(chǎn)是能夠在你不工作休息的時(shí)候還能提供源源不斷的回報(bào)的東西。

所以和上面一樣，其實(shí)都是要持續(xù)的去積累自己的資產(chǎn)，減少負(fù)債。

錢是什么？

錢是社會(huì)給你打的欠條，基于你給社會(huì)創(chuàng)造的價(jià)值。所以有了這個(gè)維度的思考之后，那其實(shí)對于我們來說，要做的事情就是：瘋狂給社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值，不用擔(dān)心欠條打多打少，反正會(huì)給你遲早會(huì)打上欠條，你要擔(dān)心的事情就是創(chuàng)造價(jià)值夠不夠有用，有沒有創(chuàng)造真正的價(jià)值？論語講：君子憂道不憂貧?；A(chǔ)工作做扎實(shí)了，其他的該來的會(huì)來。

所以要時(shí)刻擔(dān)心且關(guān)注自己創(chuàng)造的價(jià)值是不是足夠。

科技是能大規(guī)模提升生產(chǎn)力的要素

每一批新的科技的誕生，都能夠給社會(huì)帶來極強(qiáng)的改革作用，也能夠讓一批走在前面的人，大規(guī)模的賺取一批財(cái)富。

本質(zhì)上是同樣的生產(chǎn)要素，但是因?yàn)榻柚瞬煌墓ぞ咚虐l(fā)出來的效能/生產(chǎn)率是不一樣的，書里面也講了3000個(gè)原始人圍繞著4個(gè)人，但是這4個(gè)人手里有最先進(jìn)的機(jī)關(guān)槍，結(jié)果4個(gè)人干掉了對面1500個(gè)人還沒有受到傷害，對面3000個(gè)原始人手里只有最原始的一些弓箭，包括標(biāo)槍，怎么能干得過現(xiàn)代化的機(jī)槍武器呢？這里沒有利用別的一些兵法謀略的手段，突然把4個(gè)人干掉，純粹只是說面對面來進(jìn)行戰(zhàn)斗，或者說武器的對抗的情況。

對于我們的啟示是每一批科技的進(jìn)化都會(huì)帶來大規(guī)模的生產(chǎn)力的釋放，而這個(gè)生產(chǎn)力的釋放前期一定會(huì)給一大批人走在前面有充分準(zhǔn)備的人帶來大批的機(jī)會(huì)，同時(shí)隨著時(shí)間的演變，科技也會(huì)逐步轉(zhuǎn)換變成家用品，成為整個(gè)社會(huì)的基礎(chǔ)設(shè)施，人們也就不會(huì)再感到新奇了，就像早些年的互聯(lián)網(wǎng)一樣，最開始人人都覺得非常神奇，現(xiàn)在已經(jīng)不會(huì)有人去談互聯(lián)網(wǎng)怎么樣怎么樣了。

包括像更早期的自來水和電現(xiàn)在也沒有人去談，因?yàn)槎家呀?jīng)成為了社會(huì)的基礎(chǔ)設(shè)施，家里都已經(jīng)很常見了，這些技術(shù)也是一樣的，短期看會(huì)是一個(gè)爆發(fā)期，未來也會(huì)進(jìn)入一個(gè)平淡期，關(guān)鍵是在這一個(gè)承上啟下的過程當(dāng)中，我們能參與進(jìn)去做些什么？這些科技對我們來說，我們能把它改善工作，還是拿著它去創(chuàng)辦一家企業(yè)，去改革，去提升社會(huì)的效率，等等，這些東西也取決于人的心智、志向是怎么樣去思考這些問題。

書中核心觀點(diǎn)二：如何幸福

平和的心態(tài)就是幸福

作者提到了說極度的幸福，或者說極度的悲傷都是不太好的狀態(tài)，心里面都會(huì)有比較多的欲求，所以他其實(shí)覺得平和的心態(tài)是最好的，幸福的狀態(tài)。

同時(shí)也分享了通過冥想等各種方式去做內(nèi)在的觀察，去覺察到自己的各種情緒，不要去憤怒，憤怒容易傷人傷己。

專注每一個(gè)當(dāng)下就是幸福

在過去、現(xiàn)在、未來中，從現(xiàn)實(shí)意義上來說，我們能夠真正去把握的內(nèi)容主要是現(xiàn)在，每一個(gè)瞬間。

如果沉浸過去不可自拔，又或者過度思慮尚未發(fā)生的未來，都會(huì)帶來負(fù)面情緒和體驗(yàn)。

一個(gè)禪宗對話小故事：

修學(xué)律宗的有源請教大珠慧海禪師說：“和尚修道，有沒有秘密用功的法門？”

大珠：“有！”

有源：“如何秘密用功？”

大珠：“肚子餓時(shí)吃飯，身體困時(shí)睡覺?！?/p>

有源不解地說道：“一般人生活都要吃飯睡覺，和禪師的用功不是都相同嗎？”

禪師：“不同?！?/p>

有源：“有什么不同？”

禪師：“一般人吃飯時(shí)百般挑剔，嫌肥揀瘦，不肯吃飽，睡時(shí)胡思亂想，千般計(jì)較?！?/p>

我們當(dāng)前每個(gè)瞬間過去后就不會(huì)再回來了，同時(shí)每個(gè)時(shí)刻也都有此時(shí)最應(yīng)該投入做的事情，比如：

吃飯時(shí)，能夠感受每一口食材的味道；

睡覺時(shí)，能夠享受每一秒鐘睡眠帶來的滋養(yǎng)；

對話時(shí)，能夠全神貫注地聆聽對方的信息，以及言語沒有表達(dá)的；

陪伴家人時(shí)，也能夠全身心地投入，彼此都能獲得更好的體驗(yàn)。

...

萬般煩惱皆因心動(dòng)，具備能專注當(dāng)下的能力尤為珍貴。

一些公式

他整個(gè)人的生活是有一些程式化的，作息生活規(guī)律和原則明顯，比如說幸福等于健康+財(cái)富+良好的人際關(guān)系，公式參考如下：

生命公式一（2008年） 這是作者寫給自己的筆記。如果參照系不同，計(jì)算方法就會(huì)有所不同。這些不是定義，而是成功的算法。歡迎讀者提供自己的見解。

• ??幸福=健康+財(cái)富+良好的人際關(guān)系

• ??健康=鍛煉+飲食+睡眠

• ??鍛煉=高強(qiáng)度耐力訓(xùn)練+體育運(yùn)動(dòng)+休息

• ??飲食=天然食物+間歇性禁食+植物

• ??睡眠=不要鬧鐘+8～9小時(shí)+晝夜節(jié)律

• ??財(cái)富=收入+財(cái)富×（投資回報(bào)率）

• ??收入=責(zé)任+杠桿+專長

• ??責(zé)任=個(gè)人品牌+個(gè)人平臺(tái)+承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)？

• ??杠桿=資本+人力+知識(shí)產(chǎn)權(quán)

• ??專長=無法通過培訓(xùn)獲得的知識(shí)

• ??投資回報(bào)=“買入并持有”+估值+安全邊際

他的個(gè)人原則

納瓦爾的個(gè)人原則（2016年）

• ??人生要義：活在當(dāng)下。

• ??欲望即痛苦。（佛陀）

• ??執(zhí)怒就像握了一把丟向他人的熱煤炭，被燙傷的人反而是你。（佛陀）

• ??如果不想跟一個(gè)人共事一生，那就一天都不要和他共事。

• ??閱讀（學(xué)習(xí)）是終極元技能，可以換來其他任何東西。

• ??生活中所有的回報(bào)都來自復(fù)利。

• ??用頭腦賺錢，而不是用時(shí)間賺錢。

• ? 99%的努力終將白費(fèi)。

• ??任何時(shí)候都要完全誠實(shí)。誠實(shí)待人、積極向上，這是我們幾乎在任何時(shí)候都可以做到的。

• ??具體地表揚(yáng)，泛泛地批評(píng)。（沃倫·巴菲特）

• ??真理是具有預(yù)測能力的理論。

• ??觀察每一個(gè)想法。（自問：“為什么我會(huì)有這個(gè)想法？”）

• ??生命的偉大在很大程度上源于苦難。

• ??愛是給予，不是接受。

• ??思考的間隙即開悟。（?？斯亍ね欣?/p>

• ??數(shù)學(xué)是自然的語言。

• ??每一刻都自成一體，自有意義。

健康、愛和使命，以此為序，其他的都不重要。

掛一漏萬，僅分享我覺得有趣的內(nèi)容，書里面還有更多的觀點(diǎn)，感興趣的朋友可以讀讀原著。

引用鏈接

[1]?Naval Ravikant:?https://en.wikipedia.org/wiki/Naval_Ravikant
[2]?YouTube:?https://www.youtube.com/c/NavalR
[3]?Twitter:?https://twitter.com/naval
[4]?在線閱讀:?https://www.navalmanack.com/almanack-of-naval-ravikant/table-of-contents