在《生命.成長》紀錄片里，心理咨詢師李松蔚面對主持人問到，擔心孩子一個人玩，要不要給他創(chuàng)造條件跟別的孩子一起玩的時候說，“我就是那個一個人玩的孩子”。

聽到這句話的一瞬間我被擊中了，因為我也是從小喜歡一個人玩的。但我卻因為不夠堅定，讓自己走了不少廢路、彎路。

我小時候特別不喜歡非常喧鬧的地方。說一個最有代表性的例子，在我還不會獨自玩，需要大人帶的時候，每次親戚朋友家辦喜事，我一去到現(xiàn)場，看到那么多人，就覺得亂轟轟的，要么鬧著要回家，要么現(xiàn)場無緣無故鬧脾氣，各種作，就是不能好好玩，好好吃飯。

再大點，我也幾乎不主動找別的小朋友玩，都是別人來我家找我。然后，父母或別的大人就會陸陸續(xù)續(xù)地說我，要多跟小朋友一起玩，不應該一個人待在房間里。雖然我一個人在房間里也能玩得很好，但內(nèi)心顯然是動搖了，懷疑了，開始試著去找別的小朋友們玩。雖然我的體驗并不好，但還是告訴自己，要跟大家一起玩，這樣才算正常（好像一個人玩就是有問題的孩子）。

后來，上小學、初中、高中，甚至大學，我都一直在一個人玩，跟有意地去找別人玩之間來回搖擺，不管是去同學家玩，還是每次帶同學回家，爸媽都很高興，覺得我“正?！绷恕?/p>

再后來，畢業(yè)后也受所謂成功學里的“社交理論”影響，熱衷過一段時間參加各種社交活動，但每次回來都感覺很疲憊，需要安靜好一段時間才感覺能量得到恢復。

在有一次對性格這個主題學習的時候，讓我重新理解了內(nèi)向者與外向者的根本區(qū)別，是因為他們汲取能量的方式和途徑不一樣，內(nèi)向者是向內(nèi)汲取能量，向外者是向外獲取能量。所以當一個內(nèi)向者要去跟人打交道的時候，他其實是在消耗能量，而一個外向者如果要他一個人待著，他也會焦躁，無處安放。

外向者有外向者的優(yōu)勢，內(nèi)向者有內(nèi)向者的擅長。每個人不是要活成某個“應該”的樣子，而是要找到適合自己的一種生活方式。李松蔚老師說，我一個人的時候，我看了好多別的小朋友沒有看的書，我研究了大量我感興趣的數(shù)學題、物理題。我一個人的時候我玩得很自在啊。我也有同樣的感受，我一個人的時候，我把家里、房間收拾得干干凈凈、整整齊齊，我可以沉浸地看一上午書，看一晚上電影，我可以幾個小時候擺弄陽臺上的花花草草……

我喜歡《大學》里開篇講的“止、定、安、慮、得”。一個人只有先找到那個能讓自己的心安住下來的地方，才有多余的精力、多余的能量去走出舒適區(qū)，去探索這個世界，而不是在焦慮中始終在應對自己的安全感。

如果你也是一個喜歡一個人玩，且一個人玩得好的人，千萬別懷疑自己，假以時日，你一定能玩出個名堂。如果你的孩子是一個人就玩得很好，那也千萬別打擾他，就讓他好好去探索他感興趣的世界。

羅振宇說，每個人一出生就自帶劇本來的。如果要定義一種成功的人生，那就是按照自己的劇本來演，而不是試著去演別人的劇本。因為那注定是失敗的。