月末的時候，找到前期的筆記記錄，以及19年聽的四節(jié)定制年目標(biāo)的視頻，圍繞2021年想做的事情，想做的改變，制定下一步的行動計劃。

從易仁永澄、古典、趙新詠三位大佬身上，找到重點思考和感悟的點（可能是自己做不好的地方），列出行動筆記，具體如下：

一、BE-DO-HAVE（是-做-有）

1、想清楚最近3年需要成為什么樣的人，圍繞未來的場景想象，構(gòu)建自己理想的生命狀態(tài)，未來太遠(yuǎn)，想不清楚太多的話，重點就圍繞自己想要做的事情，進(jìn)而想成為的人。

2、在閱讀、思維導(dǎo)圖、筆記等，我都有自己的優(yōu)勢，2021年組合成“分享”的關(guān)鍵詞，重點圍繞“輸出”進(jìn)行整合。

3、打開邊界，多想想BE，多增加行動，用DO來增加當(dāng)下的從容，很多未知和恐懼，沒這么大，干就對了。

4、找到篤定感，調(diào)整好整個人的自身狀態(tài)，找到需要稍稍努力才能夠得到的路徑，增加自己的控制點，以及身邊可督促自己不斷前進(jìn)的人。

5、延遲滿足、回歸優(yōu)勢、擴大影響，將成為未來某個階段，重點思考的三項策略。

二、身心健康的定義

健康的主題，是2021年圍繞的核心之一，從單純的各類數(shù)據(jù)沖刺，更多的考慮心態(tài)、身體、頭腦，對于健康的促進(jìn)。

1、調(diào)整飲食，圍繞2020年的體檢報告，增加日常水果的攝入量、素食和蔬菜的比例。同時，花時間研究減脂的飲食搭配，閑暇時動手制作。

2、運動健康，思考角度的變化：“我如何通過自身踐行，帶動身邊的伙伴一起運動？”

3、在突破冰冷冷的數(shù)字目標(biāo)背后，思考增加的獎勵機制、控制點（防止自己階段性懶惰）、預(yù)算投入，形成良性循環(huán)。

三、規(guī)劃三件事

2021年，當(dāng)做成這三件事情，我會對自己比較滿意。圍繞這三件事的核心關(guān)鍵詞為：定位、健康、財富。

1、圍繞職業(yè)發(fā)展為軸心，形成正循環(huán)的成長路徑和經(jīng)濟路徑。

2、身心健康，提升個人形象氣質(zhì)，讓自己看起來比實際年齡年輕2-3歲。

3、提升家庭財務(wù)管理方面的能力和操作，助力財富增長（未來三年的現(xiàn)實問題，房子、車子、以及未來小孩的教育）。

當(dāng)然，主要是做成這三件，具體的細(xì)節(jié)、控制點、成果展現(xiàn)，均需進(jìn)一步細(xì)化。

在這三件事情之外，其他想要做的事情按每月的主題，潛入到月度規(guī)劃中進(jìn)行管理和實現(xiàn)。

最后，2021年1月的月主題為“時間管理月”。