? ? ? 你是不是胖了？當有人對你說這句話時，你內(nèi)心是怎么想的？你是如何回答的呢？胖瘦是我的事情，那是潑天的富貴在膨脹。網(wǎng)絡上還有人討論，當有人問類似的問題，你會如何懟回去。

? ? ? 胖被大多數(shù)認為:貪吃，不自律，懶惰，不愛運動，身材管理差，穿衣服不好看，大媽型。自己可以調(diào)侃自己胖，別人不能說三道四。在內(nèi)心也認同胖是以上這些不好的說詞。

? ? ? 最近學習藥食同源，食療方法，舌診，感嘆中醫(yī)養(yǎng)生的智慧博大精深，也為自己找到變胖的根源。管住嘴，邁開腿對于我這類人來說難度系數(shù)太大，挑戰(zhàn)太高。胃火旺的人，容易餓，特別想吃東西，一直嘴巴不停地吃。但是脾弱根本無法運化和利用，只能堆積在體內(nèi)，長此以往就會體重超重。氣虛的人也提不起精神來運動，非常容易疲勞，能躺絕不坐著，能坐絕不站著。養(yǎng)護脾胃是非常重要。給自己半年的時間養(yǎng)護脾胃，脾胃正常了，人就有合適的體重。

? ? ? 總結(jié)一下:當別人問這樣的問題，也是我想解決而無能為力時，我會生氣，當然說話不好聽。反過來，同樣的問題，我了解原因，有解決方案，并且再實施的過程中。我會心平氣和地解釋。

? ? ? 同樣類似的問題會有

1? 你最近黑了

2? 你最近頭發(fā)少多了

3? 你臉上怎么發(fā)了這么多的痘

? ? ? 有人就是不看你的優(yōu)勢和提升，因為所有的好都是應該有的。就會提出敏感問題，對此，我會問她，再看看還有其他的要問嗎？我一起回答。