? 還是早上腦子會(huì)清晰一些，一邊聽著界限感的播課一邊吃早餐時(shí)，突然腦子里浮現(xiàn)了兩個(gè)畫面：

1.昨天陪糖糖練字時(shí)，糖糖一直喃喃不想寫，從一開始打開練習(xí)本時(shí)，她就開始在本子上亂畫，盡管我說了句不想寫很正常，寫字本來就是一件很辛苦的事，但是我內(nèi)心很清楚，我更多地是指責(zé)（下班回到家陪他們玩了那么久，只需要堅(jiān)持10分鐘的字，怎么還能不想寫呢）和焦慮（如果她磨磨蹭蹭不快點(diǎn)寫，又會(huì)影響接下來的給兩個(gè)娃的洗澡和睡覺時(shí)間）。最后，我的話術(shù)變成了偽裝的“威脅”，如果不寫的話，寫字速度就會(huì)慢，小學(xué)的作業(yè)如果一多，就要花好多時(shí)間寫，就沒有玩的時(shí)間。如果你能接受，我也愿意尊重你。然后她就“被迫”寫了，用時(shí)20分鐘。

2.昨天晚飯時(shí)，九九想要小勺子，姐姐也想要，但是只有一個(gè)，我承諾他倆，如果自己解決，我可以給他們，如果解決不了，勺子誰也不給。期間九九一直不停地哼哼唧唧。我是直接告訴九九，我不喜歡他哼哼唧唧，坦白講，他一哼哼唧唧，就好像觸動(dòng)了我大腦的一根弦，我會(huì)有點(diǎn)煩躁應(yīng)該還有點(diǎn)不安。我還沒有摸索出自己出現(xiàn)這個(gè)情緒的根本原因。但是，我用了最直接的方式，不允許他哼哼唧唧，盡管我有引導(dǎo)他可以用說代替哼哼唧唧。

? 以上兩個(gè)畫面，都是因?yàn)槲也粔蚪蛹{孩子的情緒，其實(shí)反過來，也是因?yàn)槲也粔蚪蛹{自己的情緒。其實(shí)，糖糖不愿意練字，并非她真的不愿意寫，有可能她覺得她不會(huì)寫，或者寫的不好看，或者寫的不夠快，又或者她還有想玩的游戲沒有玩，真正地理解是不是要給孩子說出自己心聲的機(jī)會(huì)，而不是我主觀判斷，一刀切。而我是不是可以做好兩件事，預(yù)判和時(shí)間管理，預(yù)判孩子就是會(huì)有放棄的可能，提前跟她來一份合約，為什么寫，怎么寫，什么時(shí)間寫，不想寫怎么辦，沒有時(shí)間寫怎么辦等等。然后每天回來的時(shí)候，提前問糖糖，想做哪些事，怎么規(guī)劃她的時(shí)間。確定好洗澡和關(guān)燈時(shí)間，緩解焦慮。很多時(shí)候，我們可能解決的不是一件事，而是做事的一種思路。如果娃成功了，是不是可以遷移到另外一件事情，如果失敗了，是不是可以帶著娃一起分析原因，如何避免。

? 對(duì)于九九，其實(shí)他哼哼唧唧的行為肯定是不太好的，但是不是也反映了這是他遇到問題的一種反應(yīng)，這是不是也是因?yàn)樗谇笾蛘唠y過，那我是不是也可以就這個(gè)去引導(dǎo)他對(duì)情緒的感知，“媽媽聽見你哼哼唧唧，你現(xiàn)在是不是感受不太好？具體什么感覺呢？是為什么呢？那你想怎么解決呢？那下次你遇到這種問題可以問你求助呢？”

? 帶娃本來就是一件不容易的事，尤其是媽媽這個(gè)角色，剛好我又是心思比較細(xì)膩的性格。性格沒有好壞，我接納自己，也學(xué)著接納娃的一切。