【本文參與文友匯專題投稿,原創(chuàng)首發(fā),文責自負】
一看標題,有些人會想,這什么人啊,怎么這么說話?確實,猛一看,這個話題有些沉重,我們都渴望自己是健康的,誰愿意得病啊?避諱都來不及呢!但是又很想知道寫了什么。這種抵觸與矛盾的心理,也更說明我們對生命的熱愛,和對美好生活的向往。
記得有位文友在看過征文通告后,破涕為笑,在文后的評論中問:出這個題目,這是誰的餿主意?當我看到這個真誠的發(fā)問,也忍不住噗嗤一聲笑出來,很理解文友的心情,也感覺到了文友的可愛。
是啊,這也許代表了很多人的想法,健健康康多好啊,為啥非得說都有“病”呢?談病扎心??墒牵自捳f人吃五谷會生百病,這是一個不爭的事實,生老病死,也是我們不得不面對的問題,很少有人能逃過。
那么,站在醫(yī)學的角度來說,身體狀況分為健康和亞健康,心理問題自然同理,也分健康和不健康。只要你有思想,就會有不同程度的心理問題,這是毫無疑問的。所有身體上的和心理上的,不健康的問題,我們統(tǒng)稱為“病態(tài)”。
為什么說我們都有病呢?因為“病”不光指身體的疾病,還包括心理的疾病,只要是一個正常的人,多多少少都會有各種的不舒服,尤其現(xiàn)代人的工作壓力大,生活節(jié)奏快,難免會對身體和心理有不同程度的影響,久而久之病態(tài)就會出現(xiàn)。
現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達了,借助儀器,身體上的疾病很好診斷,并對癥治療,除了疑難雜癥,一般都會通過調理,恢復健康。疑難雜癥或者腫瘤之類的,那就要放寬心,根據(jù)療程,慢慢恢復,這就是一個時間的問題,要以平和的心態(tài)面對,常言道:病來如山倒,病去如抽絲。
那么,心理上的問題,也是醫(yī)學上常提到的心理障礙,我們所說的心理疾病,又要如何正確對待呢?
前陣子在有書平臺聽了《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》,感觸良多,不接受都是緣于沒有認知,不夠了解。
常言道隔行如隔山,術業(yè)有專攻。醫(yī)生提出來的好多問題,為啥開始我們自己都不愿承認?也不認為是病態(tài)?因為我們不搞專業(yè)研究,不清楚連鎖反應,自然不愿承認,可以理解。
我之所以接受這個話題,也是因為早些年,菩薩心腸的我,因為給做生意的朋友幫忙,幫來幫去,這位姐姐看中了我踏實肯干,后來她忙不過來了,索性鼓勵讓我兼職干上了銷售,再后來自己又成為了兼職的醫(yī)藥代理商。在這期間,去醫(yī)院跑藥店,由于和醫(yī)生們經(jīng)常接觸,聽到看到的太多了。常會遇到一些患者,認識的不認識的,佛系的我愛同情弱者,對一些特殊的病癥會放不下,比較關注結果的好壞,跟關注親人一樣的心理。
緣于此,也積累了很多這方面案例,現(xiàn)在想起來,還挺感激那位姐姐的,成人達己,不然不是醫(yī)學專業(yè)的我,好多知識也不會懂得。
所以看到征文的三個主題:覺得失戀話題沒多少寫的,聊齋故事沒有寫過,一眼過后就覺得這個“病”的話題還可以寫寫,可以借鑒,可以探討。
例如,我有一個要好的姐妹,她大我好幾歲,在她的姊妹中排行老大,平時對我自然也是以大姐的身份自居,一起外出不管是開會還是游玩,她可愛操心了,對我是呵護有加。
她人特別好,有個缺點就是負能量有點大,典型的狂躁癥。發(fā)作起來她本人當時絕對意識不到,只有過后通過疏導會反思。她個性太強一般的人不愛交往,脾氣上來了還愛抱怨,把人家的好會一下子抹殺,全成了缺點。這個時候絕對會叫我:有沒有時間?陪陪姐姐,想和你聊天。我一聽又頭大了,因為先要聽她把苦水都倒出來,但是又很同情她,她是姐姐我必須陪,還得用上好多腦細胞,使勁勸說,剛柔并濟才管用。
一直聊著開導著,等她情緒穩(wěn)定了,恢復理智了我才回家。因為住同一棟樓,有啥不順心,吵架啊郁悶了都會喊我,只要方便我都會陪她,或者坐坐,或者走路,只要她開心,我覺得朋友就應該這樣吧。反正她開心了我仿佛也很高興,有點成就感。
她自己也說:“我有時也挺生氣自己的,不應該那樣,給你發(fā)泄那么多牢騷讓你跟著我不開心,我都想去心理咨詢一下是否有毛病了,心里好煩。”
我很理解她的心情,也知道她的抑郁傾向,安慰道:“既然是朋友就不要見外了,只要你開心就好。能叫我,這是對我的信任,我的勸告你能聽進去是最好?!蔽覀兡刈吡艘欢?,因為我知道她的老公年輕時候背叛過她,常年又在外地上班,可能聽到點長舌婆的話,或者涉及到了某個人,她就會心里不舒服,不由得煩躁。加上教育孩子的問題,常會氣的喋喋不休。
我深思過后看看她,說道:“你自己意識到要看醫(yī)生,那就見見吧,人家必定專業(yè),聊聊也無妨。有些問題咱自己也要放下,其實過去的事情,不去想它也不要揪著不放就不是問題了?!?/p>
最初我倆的相識緣于兩個孩子,她兒子比我兒子也大好幾歲,但是同姓同名,就是字不同,小朋友覺得很有緣,在一起玩熟了,家長自然也就熟了,我倆也是同姓,很大的緣分吧,我們自然就成了姐妹,常?;ハ嘧邉?,孩子們也都比較親。
她兒子高二時正是叛逆期,由于高中擇校,是托一名相熟的老師進的奧賽班(當時成績差了十幾分),后來學習有些跟不上了。聽大姐說:“那陣子放學回家老找我事,說我小時候對他如何嚴格了,如何打他了,說別的孩子衣服臟了沒事,他的衣服臟了回家就要挨打,如何如何的,陳年舊事說出了一堆,看著是特別憎恨的情緒,說著我一懟他,他還擰我的胳膊?!?/p>
大姐的血小板低,稍微一碰就會有淤青。難怪那陣子胳膊上青一塊紫一塊的,她出門都不敢穿短袖。我到她家發(fā)現(xiàn)后看著大姐的無語,很心疼也很想不通,為什么一個焦慮癥的孩子會這么讓人費解?
大姐叫了老公回來管管孩子,當爸的回來,兒子自然就收斂一些了,也不敢耍驢再鬧了,裝的像沒多大事,問起來只說有時聽不懂就煩,當爸的就是叮囑他要好好學,不懂的地方多問老師就懂了,要聽媽媽的話,再不聽話就不要上學了,早早打工吃苦去。這是當爸的給了警告。
等他爸一走,小冤家更來氣了:“你就知道告狀,還把我爸叫回來,能咋地啊?有本事天天在家看著我啊!”大姐說:“”聽聽這個小白眼狼!氣人不?”聽著真讓我哭笑不得,逆反的讓我感覺有點離譜。
他考試沒考好覺得丟臉,覺得對不起那個老師,回來也給他媽發(fā)脾氣,就覺得是他媽的問題。
一天周六,我倆上午剛聊了一些事情,我還說不行就想辦法讓孩子二姨哄著到醫(yī)院,見見心理醫(yī)生聊一聊,能釋放一下壓力,因為姨表弟和他年齡相仿,還比較能聊的來,總這么僵著不是辦法。這個孩子平時朋友不多,也不愛和人交心。
周六上午孩子們都是上課的。估計孩子快放學,我走時給大姐說好,如果進門再鬧,就給我打騷擾,我會過來。
先生不在家,我回家做好兩菜上桌,正要溜饅頭,電話響了,我上初一的兒子也進門了,我說阿姨來電話了,兒子問:咋了?是不是哥哥又鬧了?我說可能又耍驢了唄,說好的有事騷擾一下我就去,接通會傷了哥哥自尊。兒子說:“那快去吧,剩下的我會做。我看哥哥挺給你面子的,去了好好給說說,別再欺負阿姨了?!蔽倚奶鄣乇Я吮Ф碌膬鹤??!皨寢屜瘸詭卓谠偃グ??!眱鹤訐奈茵I著說道。我說:“先去處理一下再說吧,你弄好了自己吃?!闭f著跑出了門。三步并作兩步下樓又上樓。
敲門,再敲門,半天了才給打開,看到茶幾上的水杯被他打翻在地,杯蓋沒蓋好水灑了一地,杯子倒是沒碎,他的球鞋也沒有換,踩到水上一個泥腳印。
我故意問:這是咋了?他不好意思撿起了杯子。
為啥不換拖鞋啊小家伙?看踩的臟的,快換了,球鞋捂了一上午不難受??!
你媽不在家嗎?我來給手機充個電我家沒電了。
他換了拖鞋又不說話了,再問一遍,才說在廚房。他進門就驢了,大姐做好的飯菜放到桌上都沒敢再出來,怕鬧的更厲害。我進廚房看一眼大姐拍拍她讓別生氣了,我來聊聊。
我又到客廳坐下來和他聊天:“兒子,既然碰到了就和我說說唄,愿意和阿姨聊聊嗎?”他撅著嘴說“當然愿意和阿姨聊了?!蹦悄苷f說打翻杯子是為啥呀?”沉默,半天不做聲,我說:“你如果信任阿姨就說,不信任不想說我也不強迫你。”
這時像泄了氣的皮球,他不好意思地小聲說:“期中考試了,今天化學沒有考好,心里煩。”
噢,這么點小事,所以就回來給你媽撒氣?”我笑著問:“是你媽不讓你考好嗎?”他低著頭不吭聲,我再問一篇,看的出來把他也逗笑了,偷著樂。
我借機語重心長地說:“兒子啊,那可是你的媽媽,我們知道你們辛苦,為了給你們補充營養(yǎng),當媽的都是想著法子給你們做,你嘴刁,挑食,她都是按照你的喜好來做?!?/p>
“沒考好有啥呀,考試不就是檢驗學過的是否扎實,至于沒有考好,知道不足的點,繼續(xù)補上不就好了嗎?為啥要回來給媽媽發(fā)脾氣呢?沒聽懂咱不恥下問有老師在呢,你現(xiàn)在做這些,考試成績也不能變好呀,對不對?有話為啥不能好好和媽媽說嗎?”
“她整天叨叨叨的,煩都煩死了,我聽不懂課了本來就煩,回來再聽她叨叨叨。她要是能像阿姨這樣說話,我能鬧騰嗎?小的時候就叨叨,還老打我,大了還叨叨,整天嫌我這不好那不好,就她好!”沒想到他當時一股腦的說這么多,比他媽的嘴都快,我一時語塞了。
我怕大姐聽著難受,盡量拍拍肩壓著不讓他激動,哄著讓他好好說話。我看孩子那么委屈,以至于對他媽的怨氣那么大,索性建議:“看你這么痛苦,我也想了一陣子了,要么休學怎么樣?你姑姑招生到處跑呢,跟著出去玩一下,釋放一下壓力,再輕裝上陣,你覺得呢?你這種狀態(tài)繼續(xù)上課,是惡性循環(huán),好像收獲不會太大,”他完全同意:“我也想休,剩半學期了,等這學期滿就停一下?!?/p>
終于有個結果,我釋然了,“耽誤你半天了,快吃飯吧?!拔宜闪丝跉庹f道?!昂桶⒁塘奶旌荛_心,我這會心情也好多了?!彼α?,有點害羞地說?!靶〖一?,和你媽好好說話也是這樣的效果啊。之前就是你故作不好好溝通導致的煩惱。”我笑著說。
結果,沒好幾天又不消停了,他聽不懂了就煩,越煩越聽不進去,就又耍驢,老逃課,還讓他媽給老師撒謊請病假。
大姐給老公再打電話,還被抱怨:“就你事情多,我回來也沒有鬧,沒有不去上學啊,你怎么帶個孩子都帶不好?我哪能老請假回家呢?”
有工作指望不上,母子特有的那個粘勁他就是折騰你,索性也不等學期結束,我們和二姐跟孩子溝通好,直接辦理了休學,不想讓他這種抑郁癥的傾向發(fā)展的太重了。
第三天隨姑姑從蘭州出發(fā)去了攀枝花,又到了南京。這小子玩了一圈很高興,一月過后好像想通了什么,又待不住了。給大姐打電話不想在姑姑家了,又想回來上學了。但是學校也有制度,不是想休就休,想復學就復學的。大姐是怯了也不想管了,就想讓姑姑管他能收斂點,出錢給姑姐。
事實是咨詢以后,教育局不同意,必須休學夠一年,沒辦法就換到了幾個姑姑和爺爺在的城市,二姑父是老師托關系進了一個升學率高點的學校,辦理了學籍,由大姑姑照顧上學,也去看了醫(yī)生,典型的焦慮癥,配合藥物加疏導,慢慢好多了。
因為大姑老出差,留給的錢,不幾天就造騰完了,后面天天就是備好的一箱箱方便面,又不好意思給姑要錢,沒辦法又找媽媽。
無奈是自己生的,大姐又去租房子陪讀,就順著他唄,不多說話,總算兩年熬出頭了,還好算是爭氣,考了個軍校,情況越來越好,軍校的鍛煉一下子成了一個小男子漢。我很欣慰。
這其實都是病態(tài)心理導致的,如果都能平心靜氣換位思考,更好地溝通,也不會有那么多的問題,搞得那么復雜了。早覺察早治療,總是不會錯的。
人心向善,我希望大家永遠健康,越來越好……