新知：你的大腦是一個狗吃狗的世界不同的系統(tǒng)相互競爭，都想要贏得意識的認可。

人的變化每時每刻都是在進行著的你喜歡清靜還是喜歡人多是分時空角而論斷的如果上一秒你看到愛情的美好那么自然你就喜歡私密處的一對一的溝通。

大腦它是由7個模塊組成，從而控制我們的人生。那模塊是由感覺激活的感覺是由外在的刺激所產生的。

所以我發(fā)現(xiàn)人的腦子其實根本不受自己的控制，它是由外在感官刺激以后由潛意識的進化基因所決定的本質就是趨利避害想要追求快樂永久的快樂想要遠離痛苦生老病死的苦。

所以在平時如何去刺激大腦，激活大腦的方式很重要你的感覺是美好的向上的不斷的去訓練自己的正向念頭形成正玄波就是你能量向上走與宇宙頻率相一致的重要方式。

普通人的生活當中并沒有掌控局勢的自我與意識的首席執(zhí)行官都是一系列的自我輪番上陣掌控局勢。

今天看這本書的主要內容講述的是他把人的腦子分成了7個模塊我們平時做出的決策都是有感官刺激之后7個模塊相互競爭之后輪番上陣的結果并不是由我們自己所決定的。

本質上是把自己和腦子全部分開來看我沒有我有的只是大腦的7個模塊或者佛家五蘊的色受想行識把自己拆了一切你看到的那些我都不是真的我除了這些之外的我才是那個我。

大腦的一個暴君叫做嫉妒，這時候就會迸發(fā)出很多需要極端的行為，比如扔東西，大喊大叫，吃到傾向，那其實在我的腦子當中有過這種極端的行為，但我跟人發(fā)生對抗，以至于我無法掌控局面的時候，這種極端的狀態(tài)在我的大腦里面就會產生一種幻想

這種幻想其實在原始森林當中的人類是出于自我保護是有好處的，但是現(xiàn)代化社會并沒有到那個階段，但你的腦子就會出現(xiàn)極端的幻想，從而想要做出更加極端的行為。好在我識別到了自己這一點并沒有被欲望帶著走。

比如我跟店長討論不扣我死客激活的卡項費用其實他不答應我的要求，我腦子里面就會出現(xiàn)很多種對抗，直接找于總把事兒給講清楚，其實這種極端的方式非常感恩自己能夠看到對抗的模式。當我看到他的那一刻，我就是不會被他所帶著走了，所以最后我平和了一下理性的上升，直接用其他的更好的方式去面對。

大腦的7個模塊分別是自我保護，吸引配偶，保住配偶友好關系關愛親屬社會地位和預防疾病。

其實這個本質上就跟《突破自我》，當中講到的人生七大領域精神智力，職業(yè)財富，家庭，社會身份，身體。

他們之間呢的界限非常的模糊。但是在不同的時空角輪番上場掌控局勢。

為什么我們的大腦會有一些自夸自我欺騙，合理化一些行為的幻想：其實就想在說服世界，認同我的行為，獲得安全感。并且看到自己到底是怎樣一個人想要獲得認可贊揚認為我們比別人強。

說白了每個人都想好，都想比別人優(yōu)秀，都想獲得世界的認同其實這是跟進化基因有關的所以但是每個人都不一定全部得到從而就產生了幻覺讓腦子先得到。

以前老師就說過，其實每個人都想好沒有人不想好。這是符合精華的原理的，因為每一個人都希望得到身邊人的認同。得不到認同就意味著被群體拋棄就有可能面臨死亡的威脅。

舊知：對于大腦的7個模塊沒有具體的了解且大腦的7個模塊都是由感覺所控制的決定的，但是感覺是怎么來的，就是外在感官的刺激其實又回到了佛家當中所說的六識眼耳鼻舌身意。

這些外在的感官刺激真的是極其的重要。

以前老師就說過為什么要體驗美好的食物，吃好吃的讓自己美其實都是讓自己的感官刺激處于正向的選擇。從而進入我們的潛意識阿賴耶識。

行動；每天一定要覺察自己的六識是處在美好的狀態(tài)當中，還是處在對抗的狀態(tài)當中。我發(fā)現(xiàn)自己在家庭當中跟婆婆就是處于對抗狀態(tài)，

比如他講話我能聽得出來重復最多的詞語就是這個好貴那個好貴。其實本質他對錢有執(zhí)念是自己買不起嗎？不是的，其實他內在想的是我不值得擁有這么貴的東西。便宜的就很好用。

我要在與人對話的過程當中，從對方的詞語情緒發(fā)現(xiàn)她的模式從而鍛煉自己的覺知能力！