二階段第二次共修心得

輔導老師:滄海一粟

學員:蒲公英

昨天晚飯后，老公一直在臥室待著也不出來。臨睡前我問他，你今天怎么回事兒啊，怎么不出來陪兒子??？

沒想到他氣呼呼的跟我說，我才不出去呢，看見他在沙發(fā)上玩手機，我就生氣。我怕我會控制不住批評他。他玩游戲太上癮了，每天早晨睡到10點才起床，起來以后，除了吃飯就是玩手機。照他這樣下去，根本就復不了學。他就是廢人一個。你又不讓我說他，我不在屋里待著，我在哪兒待著呀？

感受到隊友的情緒很激動，我抱了抱他，對他說，我感受到了你的情緒。你很生氣，很焦慮對嗎？你這一周做的已經(jīng)非常不錯了，一周以來，你一次也沒有批評過他，每天中午給他做飯，有時還陪他打游戲，你做的非常棒。給你點個大大的贊。

老公說，我辛苦半天有什么用，我做半天飯，他10點才起床。吃了你早上給他做的早飯以后，我中午給他做的飯他經(jīng)常不吃，我辛辛苦苦做半天啊，他最多就吃兩口。哪有這樣的呀，干脆我以后中午不給他做了，我也不回家了，中午我就回媽那，省的看見他生氣。

我說，你這個人呀，就是刀子嘴豆腐心。你還是擔心他吃的少，怕影響他的健康，對吧？他這一天活動量很小，吃不了多少東西，這是正常的，他10點多剛吃了早晨飯，你讓他12點再吃中午飯，怎么吃得下呀。你看要不和他商量一下，他如果中午餓，你就給他做，他如果中午不餓，你就別給他做午飯了，晚上我再給他做豐盛一點就行了，少吃一頓沒啥，你別心疼就行了。

老公說，那手機呢，你沒看見他玩手機很上癮嗎？你不讓我說他，你就慣著他吧，你的方法不頂用。你別攔著我啊，我真控制不住我自己了。

我說，老公，你已經(jīng)控制了一個星期了。真的很不錯了。你想去說他，我不攔著，但是在你說他之前，你想一想會有什么后果呢？以前咱們說他說的少嗎？咱們不是一直都是在用批評指責的態(tài)度對待他嗎？他改變了嗎？他會繼續(xù)鎖上房門不出來對嗎？

老公沉默了。

我接著說，你說咱們是不是應該改變以前的模式呢？

老公說那應該用什么方法呀？你的方法反正是不行。

我說，真的是這樣嗎？你覺得我的方法真的沒有效果嗎？剛開始孩子怎么樣？你是看見的。他在房間里不出來，現(xiàn)在他走出來了，也和我們聊天兒。現(xiàn)在他對你感情也越來越好了，以前他對你簡直是仇視啊。這不是效果嗎？

老公想了想說，嗯，還是有效果的。

我說老師共修時跟我們說了，要多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，如果想要孩子朝著哪個方向發(fā)展，就多向哪個方向肯定他。比如說咱們希望孩子少玩手機。那當他玩完一局放下手機的時候，咱們就肯定他。你希望他多吃點兒飯，當這頓飯吃的比別的時候多一些的時候，那就肯定他，可能十頓飯里面他有九頓飯不好好吃，但咱們只肯定他好好吃的那一頓，其他的時候咱們不表態(tài)。咱們肯定他越多，他的優(yōu)點就越來越多，缺點不就相應的少了嗎？

老公說，他整天在家里待著，哪兒有優(yōu)點呀？我發(fā)現(xiàn)不了他的優(yōu)點。

我說是的，他的缺點很多。滿身都是缺點，但是他的優(yōu)點也是有的呀。晚上你讓他把吃了烤肉的簽子尖兒沖上，不要扎破垃圾袋，他不是照做了嗎？你讓他隨手關(guān)燈他也照做了，讓他11:30之前睡覺，他遵守的很好呀。他的優(yōu)點很小，很少，需要我們細心的去發(fā)現(xiàn)才能找到。咱們就得有耐心，忽略他的缺點，多去肯定他的優(yōu)點，你說對嗎？

老公點頭說你說的對。

看到老公情緒逐漸穩(wěn)定了下來，我非常開心。我繼續(xù)對他說，老師說休學的孩子不要跟他提學習，就帶著他玩，盡管去玩兒，最好是走出房門接近大自然。

老公說，帶他去玩，我可帶不動他，他不會出家門的。

我說不著急嘛，咱們慢慢來，他不出家門兒，咱們就鼓勵他在家運動運動呀，玩完一局游戲，他會站起來走動一下，咱們就盡量延長一下他走動的時間，多和他聊聊天兒也可以呀。

我接著說，老師說我們要向內(nèi)查，我們首先要做好自己，做好自己的事情。我們要給孩子做榜樣。我們要愛自己，愛自己的身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，做好家務，保持好心情，好狀態(tài)，我們兩個也要相親相愛，讓我們家庭氛圍好起來，讓孩子感受到家里是有愛的。相信孩子會從我們身上得到力量，你說對嗎？

老公說對，老婆你說的都對。我們相親相愛，我們是有愛的一家人[愛心]。

我很開心，我和老公溝通的很順暢。以后老公肯定還會出現(xiàn)情緒失控的時候，我也會有迷茫難過的時候，這是難免的。但是我相信隨著我的不斷學習，我會一步一步錨定愛的感覺，收獲愛的能力，增強親子關(guān)系，助力孩子成長。加油！