
灸感,是人們在施灸過程中,自我感覺到的一系列反應(yīng)。 包括各種熱感、癢麻感、冷感、傳導(dǎo)感應(yīng)等,這些感應(yīng)統(tǒng)稱為灸感。
灸感多種多樣,究竟有哪些,又該怎樣解讀各種感覺,我給大家簡單總結(jié)一下
1,經(jīng)絡(luò)竄感,也叫得氣,是一種酥酥的感覺,這是好的現(xiàn)象。
2,感覺熱能夠傳導(dǎo)至?xí)?,說明艾灸在打通任脈,對泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生了效果。
3,做艾灸的過程中,下腹中感覺形成一股熱氣,并能隨著人的意識而形成氣流,在體內(nèi)經(jīng)絡(luò)內(nèi)來回流動,上到頭頂,下至足底,經(jīng)過的地方有酸、麻、脹、痛的不同感覺,如練氣功一般。這是非常好的現(xiàn)象。
4,做完艾灸后,面色變得紅潤有光澤,皮膚飽滿滋潤。色斑快速變淡、痘痘消失。
5,做完艾灸后,人的心情變得舒暢很多,心情很放松。
6,夏天艾灸以出大汗為佳,但冬天艾灸以全身微微出汗為佳,尤其是額頭、手心、足心部位,以出熱汗為佳;出大汗者, 表示身體比較虛。
7,寒感,即灸后感覺冒涼風(fēng)。寒性體質(zhì)的人多會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,應(yīng)多灸。
8,熱感,即腹腔發(fā)熱至后腰,往上至百會,往下至涌泉。表明經(jīng)絡(luò)漸通,艾灸效果好。
9,沉感,即心如石壓。表明氣血循環(huán)不暢,經(jīng)絡(luò)不通。
10,肚子咕咕叫或排氣,是艾灸促進(jìn)腸蠕動,幫助身體排出濁氣的好現(xiàn)象。
11,腹部或后腰出油,表示血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾過多,應(yīng)堅持艾灸。
12,做艾灸的前幾次沒有什么感覺,只是有點(diǎn)熱,表明受灸者經(jīng)絡(luò)不通,身體比較寒。
13,做艾灸時上半身熱或只是下半身熱,表明不熱的那半身經(jīng)絡(luò)不太通暢。
14,灸的過程中,手心或足心出冷汗,而后才出熱汗。說明受灸者體內(nèi)寒氣重,出冷汗表示身體向外排寒氣。
15,做完后口干舌燥,咽喉難受,說明受灸者上焦有虛火,應(yīng)配合做肩頸灸,療效更佳。
16,開始灸很熱,過了一段時間后感覺不熱了,這是正常的平臺期,表示經(jīng)絡(luò)已經(jīng)適應(yīng)了,須要用猛火灸。
17,酸痛、疲勞、嗜睡(白天愛困),表示受灸者體質(zhì)酸性,血液循環(huán)差,氣血不足。因灸后血液循環(huán)加快,所以體質(zhì)弱的人前二、三次會出現(xiàn)乏力、困倦現(xiàn)象。
18,呼吸急促或不順暢,情緒不穩(wěn)定,感覺頭沉。表示受灸者心臟功能弱,心肌供血不足,血偏稠。
19,腎臟部位有酸痛感,腰酸腰涼,尿量增加,尿色有變化,表示受灸者腎功能不佳,腎氣不足,陽虛。
20,做完艾灸后,臍部有出黃水的現(xiàn)象,表示受灸者有婦科炎癥(若為女性)或腸胃炎癥。
21,做完艾灸后下陰瘙癢,分泌物增加或有血塊,表示受灸者可能有婦科病,月經(jīng)不調(diào),艾灸后經(jīng)期會調(diào)整,有可能會出現(xiàn)短暫亂經(jīng)。
22,做完艾灸后全身無力感或酸痛感增加,表示受灸者體內(nèi)有風(fēng)濕,艾灸幾次后即可消失。
23,做完艾灸后持續(xù)出汗,表示受灸者體內(nèi)濕氣重。艾為純陽之火,能助其排濕驅(qū)寒。
24,做完幾次艾灸會感覺口渴,是非常典型的上實(shí)下虛之癥,再做過幾次后會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)。若感覺病情加重了,建議多喝水,可以3~5天做一次,中間穿插做刮痧、拔罐。
25,做完艾灸后月經(jīng)提前或推后。艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系統(tǒng),所以女性做艾灸的3個月之內(nèi)為月經(jīng)調(diào)整期,月經(jīng)可以提前或推后。
26,出水泡,出紅疹,表示體內(nèi)的濕毒、血毒過多,這種現(xiàn)象更需要灸。