2020年3月9日
今天是用記錄表的第12天，感恩肖楠教練提供表格，并和靜姐一起陪伴我們大家進(jìn)行為期一周的踐行！
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一張紙上，包含了周目標(biāo)、每日實(shí)況、每日三要事、其他事項(xiàng)、收件箱、小確幸和每日復(fù)盤總結(jié)等！用起來特別方便，不用多個(gè)工具來回切換。
我重點(diǎn)說一下第幾周，還有周目標(biāo)！寫第幾周，看起來似乎不必要、實(shí)則用來提醒我們時(shí)間，特別重要！一個(gè)月太長(zhǎng)、一天又太零碎，——一年有52個(gè)一周，不多不少、剛剛好！周目標(biāo)，放在右上角十分顯眼，既讓我們擁有一周的視角，又方便根據(jù)周目標(biāo)來判斷每天的三要事！每周都能出成果！
今天翻看這12天的記錄，臉上始終掛著笑容！看到這些密密麻麻的記錄，這些天所發(fā)生的一切仿佛就在此刻！
每日實(shí)況——讓我清晰地看到每天的時(shí)間都花在了什么地方；通過多天的比對(duì)，還能判斷出自己的高能時(shí)段！
行動(dòng)結(jié)果和反思——在每日實(shí)況的右邊，可以實(shí)時(shí)記錄行動(dòng)結(jié)果、心情感悟和反思！對(duì)應(yīng)關(guān)系特別明確！
小確幸——寫下點(diǎn)滴的美好，感覺特別溫馨，可以很好地給自己賦能！
收件箱——用來記錄當(dāng)日想到的事情，解放大腦，讓大腦去做更重要的事情！
每日復(fù)盤總結(jié)——分為【做的好的】【需要改進(jìn)的】【下一步行動(dòng)】三個(gè)部分，既看到了優(yōu)勢(shì)，又發(fā)現(xiàn)了問題，最關(guān)鍵的是永遠(yuǎn)關(guān)注下一步！
【作者簡(jiǎn)介】我是冰冰，坐標(biāo)古都洛陽(yáng)，是一名平面設(shè)計(jì)師，兩個(gè)孩子的寶媽，易效能時(shí)間管理終身踐行者！喜歡慢跑、繪畫、閱讀、整理……
我是日記星球1063號(hào)星寶寶，我正在參加日記星球第42期蛻變之旅，這是我的第24篇原創(chuàng)日記!
