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親愛的家人們,今天學(xué)習(xí)《易效能親子課·時(shí)間管理》第19講 — 【怎么管】不能錯(cuò)過的發(fā)展期(小學(xué)階段)

*? 成人和孩子對(duì)于“夢(mèng)想”的不同理解
在成人時(shí)間管理里,我們倡導(dǎo)用夢(mèng)想和目標(biāo)來(lái)管理當(dāng)下的生活。每天叫醒自己的不是鬧鐘,而是我們的夢(mèng)想。讓自己永遠(yuǎn)活在愿景當(dāng)中,就更加容易對(duì)當(dāng)下事件的重要程度做出判斷和排序??墒菈?mèng)想這個(gè)詞,對(duì)大部分孩子來(lái)說都會(huì)覺得太模糊,很難理解。甚至很多孩子的父母,夢(mèng)想的記憶也都停留在匆匆念念的大學(xué)校園里。所以孩子的時(shí)間管理,如果生搬硬套成人的方法,就會(huì)看上去很高大上,卻高處不勝寒。孩子們很難理解,也就無(wú)法從中有所體會(huì)。
* 夢(mèng)想給予無(wú)數(shù)成年人踐行時(shí)間管理的動(dòng)
力,小學(xué)生的夢(mèng)想尚在襁褓,如何調(diào)動(dòng)他們的意愿呢?
? ? ? ? 答案是:不斷增加孩子的體驗(yàn)!
? ? ? 真正的學(xué)習(xí)來(lái)自于體驗(yàn)。只有不斷增加孩子們的體驗(yàn),才會(huì)讓他們有感受,卻引發(fā)孩子們的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。當(dāng)孩子們對(duì)夢(mèng)想這個(gè)詞完全無(wú)感的時(shí)候,家長(zhǎng)們也不用著急。當(dāng)我們看到遠(yuǎn)處的夢(mèng)想時(shí),就從近處的小事入手,由近及遠(yuǎn)。在不斷體驗(yàn)的過程當(dāng)中慢慢去啟發(fā)我們的孩子。
* 所以對(duì)于一個(gè)7-9歲剛剛進(jìn)入小學(xué)初級(jí)
階段的孩子來(lái)說,先做好微觀局部的時(shí)間管理,強(qiáng)化執(zhí)行能力是這個(gè)階段的重點(diǎn)。
? ? ? 對(duì)于剛上小學(xué)的孩子,一方面強(qiáng)化作息規(guī)律和生活技能的熟練,另外一方面,讓孩子養(yǎng)成固定時(shí)間做作業(yè)的習(xí)慣,先做作業(yè)再玩。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的習(xí)慣會(huì)成為孩子管理好放學(xué)后時(shí)間的基礎(chǔ)。因此,放學(xué)回家先做作業(yè),這是學(xué)齡兒童上小學(xué)以后首先要培養(yǎng)的第一習(xí)慣。
? ? ? 對(duì)于孩子行為習(xí)慣的培養(yǎng),往往在開始之初就是最佳時(shí)機(jī)。錯(cuò)過了這個(gè)村就沒有這個(gè)店。并不是說以后沒有機(jī)會(huì),只是從一開始就有意識(shí)的去培養(yǎng)習(xí)慣,更容易讓行為得到固化,孩子也沒有那么大的抵觸情緒。
? ? ? 所以特別建議家長(zhǎng)在小學(xué)一二年級(jí)的時(shí)候,要合理的安排自己的工作和生活 事件,為生活做一些減法,把重心放在孩子習(xí)慣的培養(yǎng)和陪伴上。進(jìn)入小學(xué)以后,孩子們的識(shí)字量開始增加,認(rèn)寫漢字的能力也開始快速提升。這樣我們就可以在孩子的學(xué)習(xí)區(qū)設(shè)置一塊時(shí)間管理的看板,讓他們了解還有多少時(shí)間對(duì)應(yīng)著還有多少?zèng)]有完成的任務(wù)。對(duì)自己今天的任務(wù)完成情況,還有近期挑戰(zhàn)的關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行記錄??梢詭椭⒆觽兞私庥?jì)劃和現(xiàn)狀之間的差別。? ? ?
這樣我們才能了解差距在哪里?也才有可能對(duì)現(xiàn)狀進(jìn)行反思和調(diào)整。在這一部分需要家長(zhǎng)用心去指導(dǎo)。
* 時(shí)間管理并不是貼一張時(shí)間計(jì)劃表孩子
照做那么簡(jiǎn)單,而是需要訓(xùn)練才能習(xí)得的能力有計(jì)劃、有記錄、有反思,三者缺一不可。
? ? ? 借助工具來(lái)管理時(shí)間,這并非孩子天生的能力,需要經(jīng)過訓(xùn)練,所以我們不要期待貼一張時(shí)間計(jì)劃表,孩子們就能按部就班的進(jìn)行了。有計(jì)劃,有對(duì)當(dāng)前行為的記錄,有事后的反思,三者缺一不可。如果以前你也做過計(jì)劃表,可以對(duì)著這三點(diǎn),看看自己漏掉了什么?? ?
* 在7-9歲這個(gè)階段重點(diǎn)練習(xí)執(zhí)行。
? ? 所以這個(gè)階段的計(jì)劃更多需要家長(zhǎng)去引導(dǎo)。一定要注意,不要對(duì)孩子提出超過他當(dāng)下能力不合理的期待,不要求完美,而是要看中進(jìn)步。否則你做出來(lái)的只是一張張讓你看起來(lái)很滿意的計(jì)劃而已。
* 10-12歲這個(gè)階段重點(diǎn)是培養(yǎng)孩子計(jì)劃
安排的能力。
? ? ? 進(jìn)入了10-12歲,孩子們就要為初中以及未來(lái)更長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯做好準(zhǔn)備了。這個(gè)階段的孩子已經(jīng)熟練掌握了生活技能,也固化了作息規(guī)律。學(xué)會(huì)借助工具來(lái)管理每天規(guī)律的學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)候我們就要開始重點(diǎn)培養(yǎng)孩子計(jì)劃安排的能力。
? ? ? 孩子時(shí)間管理也從局部的微觀管理開始提升到更廣的維度。除了關(guān)注放學(xué)后的時(shí)間安排,還要把視角拓展到這一周、一個(gè)月的事件。當(dāng)被管理的時(shí)間范圍拓寬,孩子們才有機(jī)會(huì)去練習(xí)排程。
? ? ? 日歷是這個(gè)階段練習(xí)必不可少的工具。教會(huì)孩子按照事件的輕重緩急去排列優(yōu)先級(jí)。對(duì)于緊急事件還有計(jì)劃外的事件進(jìn)行加工處理。
? ? 只有在真實(shí)的生活場(chǎng)景當(dāng)中,孩子們才能去學(xué)習(xí)怎樣對(duì)事件進(jìn)行委托、刪除、延遲等等。當(dāng)孩子們?cè)谧晕夜芾淼牡缆飞喜粩喑砷L(zhǎng)的時(shí)候,父母應(yīng)該予以更多的嘉許和鼓勵(lì)。
* 當(dāng)孩子“高效”起來(lái)?yè)碛斜纫酝嗟臅r(shí)
間后,父母需要繼續(xù)擴(kuò)大孩子的體驗(yàn)范圍(而非增加額外的學(xué)習(xí)任務(wù)),把那些賺到的時(shí)間用來(lái)擴(kuò)大體驗(yàn)范圍,從中慢慢引發(fā)孩子的夢(mèng)想。這樣,孩子們才能真正體驗(yàn)到“高效”的好處,才會(huì)更加積極主動(dòng)的去提升自我管理的能力。
? ? ? 父母時(shí)間管理的能力是踐行親子時(shí)間管理的基礎(chǔ)。在易效能,大家能夠?qū)W習(xí)到從成人到孩子上下連貫的時(shí)間管理系統(tǒng)。
? ? ? 案例分析:經(jīng)過家長(zhǎng)、孩子的共同努力,每晚做作業(yè)到21:30的孩子終于在19:30之前完成了所有作業(yè),這時(shí)爸爸媽媽激動(dòng)地說:寶貝,再來(lái)一張英文試卷吧!
? ? ? 本節(jié)小問:“假設(shè)您是這位孩子,有什么樣的心理感受?是否還會(huì)期待提前完成作業(yè)?”