
每天心甘情愿為目標(biāo)做一件小事】
幸福=健康+關(guān)系+財(cái)富
90天打卡累計(jì)天數(shù): 26/90天
目標(biāo):
斷舍離~思維,物品,事與人
踐行金融征信系統(tǒng)
堅(jiān)持所有的好習(xí)慣
早睡早起,閱讀,運(yùn)動(dòng)
飲食習(xí)慣:每天16+8,一周一次24或48輕斷食,一個(gè)月一次72輕斷食
今日健康:
16+8
中餐:10:30 酒店早中餐一起
晚餐:簡易中餐
做泰式按摩放松調(diào)整,十點(diǎn)前睡覺
二:關(guān)系:
1:與自己的關(guān)系:
? 有些意志不堅(jiān)定
2:與親朋好友的關(guān)系:
? ? 關(guān)心問候兒子
三:成長與財(cái)富
? ? 鏈接同事
? ? 最近幾天安排
? ? 聽書《反時(shí)間管理》
四:總結(jié)
? ? 一:總是會被一些人或事影響到行程和目標(biāo)
二:在與兒子與弟弟相處的過程中,發(fā)現(xiàn)自己才是那個(gè)不太會愛自己的人,一直說自己值得擁有一切的美好,可是在某些方面不懂得如何運(yùn)用,也狠不下心去做有些事
三:在某些時(shí)候,在某些人眼里,就是那個(gè)什么都不太懂的小白癡,也許真的不懂,也不太想去懂不值得關(guān)注的人和事!
一直說要對自己好一些,一直也認(rèn)為對自己好的方式就是~讓自己足夠自律,朝著自己想要的,喜歡的生活去努力就好了!
突然發(fā)現(xiàn)有些時(shí)候還真的會被身邊的人和事影響到,偶爾也會覺得自己的人生過得有些單調(diào)和無趣,或許最近真的太放松了吧!
現(xiàn)在就想讓自己去明白,以后想要的日子的樣子,到底喜歡什么?在自己專注的領(lǐng)域里做到極致,至于其他接納并放下就好!
