行到水窮處,坐看云起時(shí)|品古詩(shī)詞,學(xué)心理常識(shí)

去歲夏日,周末到嶗山雕龍嘴一帶民宿下榻。為的是次日早起,登白云洞,半壁觀海上日出。

這家民宿臨溪而建,不遠(yuǎn)處就是一人工大壩造就的瀑布。三層小樓,有大院。應(yīng)是當(dāng)?shù)孛穹扛慕ǘ伞?/p>

店主是市里人,看上去很文氣。閑聊時(shí)我們了解到,他外地人,退休后陪老母親來此閑居,順便開起民宿。

民宿的名字很有意味:秀峰閣。名字就刻在道路入口的一方巨石上。

三個(gè)字很雋秀。問店主,只道是名家手筆,是他的朋友題贈(zèng)。因?yàn)槟鞘侵甘九?,題字者不愿署名。

與別處民宿不同,這處民宿以竹、石為院落的圍墻。院東西各有一入口,無院門。

院子四圍有盆景,還擺著嶗山綠石若干。西面是石壁。石壁北有一處開辟出來的小菜園,種有時(shí)令蔬菜。店家自己吃,也常做給客人們吃。

正屋大門,正對(duì)的不是吧臺(tái),而是一書桌,上有筆墨紙硯??礃幼游葜饕矏酆脮?。

正對(duì)的壁上懸掛一豎幅字:行到水窮處,坐看云起時(shí)。行書筆法,酣暢淋漓。店主人說是自己練筆寫的,抒寫一種心境罷了。應(yīng)當(dāng)說也很應(yīng)景。

其東,不遠(yuǎn)處就是大海。有的房間透過窗戶就可看海觀日出。

其南,是山溪,溪流淙淙,一年四季可伴流水聲入眠。山溪的南面、西面皆是大山,屬嶗山山脈,嶗山風(fēng)景區(qū)的一部分。

山溪的上游就是前面我提到的人工瀑布。在陽(yáng)臺(tái)就能看得到,多雨的季節(jié)還聽得到飛瀑的轟鳴。

常年居此處,真真是春有百花秋望月,夏有涼風(fēng)冬有雪。更何況這里還有海上日出,有山巔晚霞。時(shí)有海霧飄飄緲緲,恍若置身仙境。

店家的那幅字“行到水窮處,坐看云起時(shí)”,出自王維的《終南別業(yè)》。全詩(shī)內(nèi)容:

中歲頗好道,晚家南山陲。
興來每獨(dú)往,勝事空自知。
行到水窮處,坐看云起時(shí)。

偶然值林叟,談笑無還期。

開頭兩句概括了王維晚年的生活志趣。他說,自己從中年開始愛上佛學(xué)(這里的“道”指佛家之道),晚年就在終南山下過起了半官半隱的生活。寫這首詩(shī)時(shí),王維擔(dān)任尚書右丞官職。不過沒有多少實(shí)務(wù),所以他才有閑問道。

興來他經(jīng)常獨(dú)自出游。每每遇到美景、趣事,喜不自勝,“空自知”,不足為外人道也,自得其樂可也?當(dāng)然,若有知己分享,自然更好了。

比如,行到水窮處,坐看云起時(shí)。溪頭已無路,那又有什么要緊的呢?隨意找一方可坐的地方,靜觀云起云散。偶爾也會(huì)遇見樵夫或云游之人,話一投機(jī),談笑風(fēng)聲。那種妙處,真真是只可意會(huì)不可言傳呀。

有了這樣一種隨遇而安的達(dá)觀心境,則人生無困頓,處處是佳境。懂的人自不必言說,不懂的人說了他也不會(huì)懂。所以,勝景“空自知”。歸來又覺得意猶未盡,于是訴諸筆端,一任這份心境、這份意趣穿越時(shí)空。

大家留意到了嗎?前面的文字,我?guī)状翁峒啊靶木场币辉~。

“心境”一詞,本意是“一種比較微弱而持久的、使人的所有情感體驗(yàn)都感染上某種色彩的情緒狀態(tài)?!?/p>

心理學(xué)視角,心境是一種情緒狀態(tài)。

情緒又是什么?它在心理學(xué)中一般與情感并行,稱作情緒和情感。是指人對(duì)客觀外界事物的態(tài)度的體驗(yàn),是人腦對(duì)客觀外界事物與主體需要之間關(guān)系的反映。

按情緒發(fā)生的速度、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短,而不問情緒的性質(zhì)是悲傷還是喜悅,可以把情緒劃分為心境、激情和應(yīng)激三種狀態(tài)。

心境,是一種微弱、持久而又有彌漫性的情緒體驗(yàn)的狀態(tài),也就是我們通常所說的心情。

心境并不是對(duì)某一特定事物或某一事件的特定體驗(yàn)。如寒冬臘月,我們?cè)诤L(fēng)中忽然發(fā)現(xiàn)一朵兀自盛放亂了時(shí)節(jié)的小花,滿眼的敬畏和欣喜,這是一種情緒狀態(tài),但不是心境。

心境是以同樣的態(tài)度對(duì)待所有的事物或事件,讓所遇的各種事物及各類事件都具有當(dāng)時(shí)心境的性質(zhì)。比如王維的人生觀是達(dá)觀的,尤其是身處大自然,他的心境是超然于身外物外的,終南山隱居生活是樂哉悠哉的。所以獨(dú)游時(shí),無論遇到什么,他都是樂觀豁達(dá)的心境,行到水窮處,已經(jīng)無路可走,覺得坐看云起云涌也如此美妙,正是他豁朗心境的彌漫。

心境往往由對(duì)人具有重要意義的事件引起,但原因人們往往不見得意識(shí)到。如秀峰閣店家的那份心境,應(yīng)當(dāng)是退休后人生重啟造就。他有一份放下一切的超然灑脫,所以才會(huì)把這樣一幅字掛在最醒目處,其實(shí)正抒寫了他當(dāng)下的心境。

心境對(duì)人的生活、工作、乃至健康都會(huì)造成很大的影響。有積極、樂觀心境和消極、悲觀心境之分。善于調(diào)整自己的心態(tài),擺脫不良心境是一種良好的心理狀態(tài)。反之,就是心態(tài)不良。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)產(chǎn)生心理問題,甚至造成心理異常。

所以,我們對(duì)自己的心境要有所覺察。如果被消極心境攫取,一定要想方設(shè)法擺脫。若陷入其中不能自拔,一定要主動(dòng)去尋找“擺渡人”,幫你查擺原因,帶你撥開云霧,重見明媚的陽(yáng)光。

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