《重塑心靈》第二章 信念系統(tǒng)

P39-42

信念、價值觀、規(guī)條的相互關系

精句：

因為規(guī)條總是為了實現信念。所以，規(guī)條是在信念之下，在支持信念。而且實現信念的方法也不會只有所說的規(guī)條，必然有其他的方法，如果僅僅是堅持那則規(guī)條，也許不能實現信念。

信念、價值觀和規(guī)條統(tǒng)稱為“信念系統(tǒng)”，是一個人的人生觀、意念行為的思想基礎。信念系統(tǒng)操縱著我們人生中的每一件事，是做或不做任何事的基本決定因素。信念系統(tǒng)也是我們對事物做出判斷的基礎和依據。信念系統(tǒng)使我們的大腦能自動地去思考和行動。自動的意思是由潛意識完全控制，由意識去注意環(huán)境中出現的信息。

人是不會也不可能沒有信念、價值觀和規(guī)條而生存的。

信念系統(tǒng)有一個外殼，就是態(tài)度。

只有當一個人的信念、價值觀或規(guī)條有所改變時，他的態(tài)度才會改變。

信念系統(tǒng)是從生活經驗中總結出來的處世模式，讓我們無需每件事每次都重新學習，而知道怎樣應付。

每個人的信念、價值觀和規(guī)條的數量極為龐大，但是絕大部分處留在潛意識里。

所有人的內心困擾都是來自一些信念、價值觀或規(guī)條的沖突。而人與人之間的沖突，也是起源于兩者內心的信念、價值觀或規(guī)條的沖突。

感悟：

規(guī)條，是在信念之下，支持信念，是為了實現信念。

而實現信念的方法也不僅僅是所說的規(guī)條。

價值也是支持信念的東西。

改變價值，信念便能改變。

每個人都是有自己的信念、價值觀和規(guī)條的。

每個人的信念、價值觀和規(guī)條也不是一成不變的，它們會隨著我們的成長而不斷迭代更新。

人與人之間的沖突都是源于我們之間的信念、價值觀和規(guī)條的沖突。