漫薇圓夢計(jì)劃START!!!

這周要讀的是Angie老師的《學(xué)習(xí)力》，其實(shí)這并不是我第一次讀這本書，欽慕于Angie老師的個人魅力，這已經(jīng)是我讀這本書的第三遍。但是之前并沒有按照這樣的方式來輸出，這一次的閱讀，相信又會帶來不一樣的感受。

【舊知】

正如Angie老師在前言中對自己的形容一般，我認(rèn)為自己也是最普通、最平凡的一類人：小縣城拿著穩(wěn)定的工資，生活沒有大起大落倒也安穩(wěn)，特別是生子之后生活重心的改變，更是讓原本就不怎么活躍的人生變得更加平淡無奇。這樣的日子和人生，總覺得沒有什么可以挑戰(zhàn)的，也好像不敢做出什么挑戰(zhàn)。更甚者，我覺得想要突破，對于當(dāng)下的自己來說特別困難，嚴(yán)重缺乏進(jìn)步的動力。這樣的思想，就早就了如今當(dāng)下的自己。

【新知】

一個人的成功，不是巧合。任何成功都不可能一蹴而就，經(jīng)年累月的經(jīng)驗(yàn)和行動以及對自我充分的認(rèn)知，方可成就一番大事業(yè)。

Angie老師的成功，也不是突然就發(fā)生的，源自于一開始就擁有自律、自我管理的好習(xí)慣。

Angie老師的能力

大學(xué)時(shí)期：開始目標(biāo)管理法，給每個目標(biāo)賦予意義。

工作時(shí)期：做事果斷、干練、抗壓力強(qiáng)、目標(biāo)明確

懷孕期間：精力管理【被動休息、主動休息（按時(shí)吃飯、休息、主動補(bǔ)充水分）、儀式休息（發(fā)個呆、曬個太陽、喝個下午茶）】

換另一份工作時(shí)：內(nèi)心準(zhǔn)確判斷，定位適合自己的人事物。

綜合能力：溝通能力、判斷能力、行動力強(qiáng)、自我認(rèn)識能力

重點(diǎn)：

繪制人生角色餅圖

1.先列出生活中需要承擔(dān)的所有角色

2.算算每天除去睡覺時(shí)間可分配時(shí)間

3.分配到每個角色的時(shí)間，換算為百分比

4.畫大餅，填數(shù)據(jù)

5.思考問題，如：滿意這個角色分布嗎？滿意所反映的生活現(xiàn)狀嗎？哪個角色要多投入？哪個角色要少投入時(shí)間？哪個角色投入時(shí)間后可以幫助你實(shí)現(xiàn)更好的生活？

6.重新繪制令自己滿意的餅圖

【一句經(jīng)典】

? ? ? ?如果你還是沒有成為理想中的自己，或者是你不夠努力，或者是時(shí)機(jī)未到，只要你足夠努力，最壞的情況，也不過是大器晚成而已。人生的很多際遇，不都需要直接尋獲，只要按照自己的步驟，或緩慢或急促，或明朗或迷茫，行動起來，逐步打開自己，豐富還是精彩，自行把握。你若盛開，清風(fēng)自來。

【行動清單】

1.將主動休息列為生活主項(xiàng)，好的身體是成功的一半：早睡早起、健身鍛煉、改善飲食

2.讓生活充滿儀式感，愛上每一天：喝個下午茶、用品質(zhì)打造生活、學(xué)習(xí)打造自己（先學(xué)會愛自己）

3.設(shè)定當(dāng)下階段的主要目標(biāo)，切記凌亂。

4.對自己的未來有信心。

5.把手頭做的事情，做到你能達(dá)到的高度。如：從零開始，打造個人品牌，堅(jiān)持做下去。

6.思考自己的能力，欠缺哪些方面。

7.用餅圖重新思考個人生活比重。