國(guó)慶節(jié)開始流鼻涕，以為是普通的感冒，然后咳嗽，以為咳幾天就好了，結(jié)果，從十月初不舒服到十月尾，以前我不是這樣的啊，我現(xiàn)在的體質(zhì)這么差嗎？我不得不反思一下，為我以后的健康負(fù)責(zé)。

我每天的作息也算是規(guī)律的，每天早上八點(diǎn)起來，晚上十二點(diǎn)睡覺，吃飯也很規(guī)律，每天做的事就是上課，學(xué)習(xí)，學(xué)什么？關(guān)于專業(yè)，還有一些關(guān)于愛好的書，每天抽一點(diǎn)時(shí)間出來兼職。任務(wù)不是很重，但是沒有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，時(shí)間也很緊張。本來都計(jì)劃的好好的，一個(gè)咳嗽叫我什么計(jì)劃都按下了慢進(jìn)鍵，就連實(shí)習(xí)的招聘會(huì)也錯(cuò)過了幾場(chǎng)。果然，健康才是生命之源。

休息運(yùn)動(dòng)，這些可能都是不能缺少的。也有可能是因?yàn)楫厴I(yè)季，耗神比較多，又不注意休息，身體的抵抗力也變得差了許多。

不管怎么樣，我們都要注意休息啊，多運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過了新冠之后，身體都出現(xiàn)了不同的損傷，導(dǎo)致，再次生病時(shí)，原先不舒服的地方會(huì)更加難受。所以，痊愈了之后要注意休息。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多吃飯，增強(qiáng)抵抗力。