俗話說的好，“相由心生”。一個人的心理狀態(tài)如何可以從表面有所看出來。

正所謂你用什么顏色的眼睛去看世界，世界就是什么顏色的。當(dāng)你心情愉悅時，世界就是明亮的，當(dāng)你失意悲傷時，世界就灰暗的。

以自己為例子，以前我自己眼中的自己是這樣的: 長的不好看，整天一副很喪的樣子，不會穿衣服，膽小......? 心理一直有這樣消極的想法在指導(dǎo)，所表現(xiàn)出來的也就是如此糟糕。

當(dāng)我在心里給自己貼上的標(biāo)簽是自律，愛笑，笑起來挺好看等等好的詞語，所表現(xiàn)出來的是另一種狀態(tài)。

為什么我之前在心里的自己會是那個樣子呢？因為我選擇了只看到了自己不足的一面，卻從沒好好看看自己的另一面。

朋友眼中我的優(yōu)點(diǎn): 好看，上進(jìn)，好學(xué)，調(diào)皮又帶有溫柔，好動而又安靜的性格，孝順，善解人意.......

這些也是我?？芍拔也]有選擇看見這些優(yōu)點(diǎn)。

身上有這么多優(yōu)點(diǎn)我卻為何偏偏要把自己看的很糟糕呢？為什么不選擇好好看看自己好的一面呢?? 情緒有快樂與不快樂，為什么要選擇每天掛著一副很喪的表情呢？本也有愛笑的一面卻選擇把它藏起來了呢？生活有好多美好，簡單的快樂，為什么要選擇視而不見把自己關(guān)起來瞎想自尋煩惱呢？

換個角度看自己，多看看自己好的一面，多看看別人好的一面，多選擇看事物美好的一面！