回顧本周主題：
#022：第三周總結(jié)記錄
#023：記錄- 解放大腦
#024：排程－事件分類
#025：事件－輕重緩急
#026：四象限處理策略
#027：行動-4D原則
本周分享的主題圍繞三個部分：
記錄—解放大腦
排程—事件分類
行動—4D原則
其實這就是易效能時間管理里推薦的日理萬機的技術(shù)：
行動三大流程：收集---排程---執(zhí)行
運用行動三大流程，活在當下，聚焦重要的事情，把所有內(nèi)外部干擾都暫時記錄下來，然后對事情進行排程分類事件，刪除不重要，推遲不緊急，把重要緊急的分成日歷和清單，然后運用4D原則執(zhí)行。
現(xiàn)在讓我們回顧下重點：
記錄－解放大腦
GTD核心原則：
大腦是CPU，不是硬盤！
大腦的作用是思考，而非存儲！
記憶是大腦的低級功能，思考才是大腦的高級功能！
了解大腦特性：
特性一：我們?nèi)菀妆粌?nèi)外部信息干擾
特性二：我們的大腦內(nèi)存非常有限
特性三：我們很容易遺忘
特性四：我們的大腦很容易產(chǎn)生焦慮
排程－事件分類
排程三問：
1. 要不要做？
2. 要的結(jié)果是什么？
3. 下一步行動是什么？
確定下一步行動的模式：
我 + 動詞 + 相關(guān)人員 + 事件
事件分類：
一、按時間關(guān)系分類事件
第一，不做的，馬上刪除
第二，小于2分鐘的，馬上行動
第三，大于2分鐘的，再分為三類
1. 有特定日期的事件
2. 有時間限制的事件
3. 沒有時間限制的事件
這三類事件我們利用日歷系統(tǒng)和清單管理：
日程管理：有特定日期的事件。
清單管理：有時間限制的事件+時間。
清單管理：沒有時間限制的事件。
二、按地點關(guān)系分類事件
情境清單：
電話清單、工作清單、購物清單等
三、按輕重緩急分類事件
時間四象限法則：
第一象限：重要緊急
第二象限：重要不緊急
第三象限：不重要緊急
第四象限：不重要不緊急
四象限處理策略：
1. 減少第一象限：兩分鐘原則
2. 投資第二象限：二八原則
3. 走出第三象限：猴子法則
4. 拒絕第四象限：學會說不
行動－4D原則
4D原則：
Do（做）
Delay（推遲）
Delegate（委托）
Delete（刪除）
4D原則與四象限關(guān)系：
第一象限：重要緊急—Do（做）
第二象限：重要不緊急—Delay（推遲）
第三象限：不重要緊急—Delegate（委托）
第四象限：不重要不緊急—Delete（刪除）
本周每篇有作業(yè)給大家：
記錄大腦中的各種想法然后分類處理，
畫四象限并將分類的事件填入各象限，
思考四象限處理策略和相應的行動規(guī)劃。
請大家?guī)е约旱谋局芸偨Y(jié)，微信群中一起探討分享。
時間：周日（20:00-21:00）
方式：微信群
本周群討論主題：
你開始記錄-解放大腦了嗎？有沒有問題？
你開始排程-事件分類了嗎？有沒有問題？
你開始執(zhí)行-4D原則了嗎？有沒有問題？
本篇總結(jié)：
*? 第四周總結(jié)
*? 行動三大流程
下篇主題∶第四周總結(jié)記錄
拓展閱讀:
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