? ? ? ? 本想在永澄大大的主頁上找下價值觀的測試，看到了他最近這篇博文《思考模型：均值模型的概念和應(yīng)用》，又是五體投地的趕腳啊~~，要不要這么洋氣，從股市操盤談到幸福心理領(lǐng)域，用一個數(shù)學(xué)模型將兩者打通并不斷引申釋義，這般強(qiáng)大的聯(lián)想對比、邏輯思維和歸納總結(jié)能力真是令我等“小散”望塵莫及！?借用藥山大神總結(jié)的秀燕姐的圣誕樹模型（《高能的圣誕樹回顧模型》）做下簡要回顧吧。
? ? ? 圣誕樹模型是一種用于進(jìn)行回顧總結(jié)的梳理框架，顧名思義，它的形狀如同一棵圣誕樹，在這個季節(jié)里面學(xué)到這個模型算得上極為應(yīng)景。說起來這個框架模型也非常簡單，由下到上是“四三二一”構(gòu)成。
? ? ?四個收獲。所謂“收獲”，就是指從中得到了什么？比如從課程中學(xué)到了什么知識，在培訓(xùn)中學(xué)會什么技能，在演講中聽到什么故事，領(lǐng)導(dǎo)講話中學(xué)到什么邏輯。
? ? ? 三個感悟。所謂“感悟”，就是指由此你想到了什么？從課程本身有什么感受，從培訓(xùn)過程有什么感受，從活動組織上有什么感覺，從老師專業(yè)程度上想到了什么，從課堂氛圍上有何觸動等等。
? ? ? 兩個改變。所謂“改變”，是指什么東西和以前不一樣了？打破思維里的墻，突破不合理的信念，改變自己的習(xí)慣，更新自己的觀念，提升自己的視野，認(rèn)清真實的自我……
? ? ? 一個行動。所謂“行動”，是問問你自己接下來要做什么？是根據(jù)課程立即行動起來，還是對于燒腦的課程進(jìn)行復(fù)習(xí)消化，或者課堂上聽不懂的地方查漏補(bǔ)缺，再或者和同學(xué)一起討論實踐，以及干脆立即按照老師要求寫作業(yè)……
? ? ? ?根據(jù)這四三二一的框架進(jìn)行的總結(jié)回顧，可以有條理分層次的把課程或者活動進(jìn)行梳理和總結(jié)，讓自己的收獲結(jié)構(gòu)化的呈現(xiàn)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?四個收獲
? ? ? ? 1、均值模型可以展現(xiàn)過去、現(xiàn)在和未來幸福狀態(tài)水平，每一刻我們的幸福狀態(tài)都會有上下波動，所以不要太過關(guān)注每一刻某一天的得與失，成與敗。想要每時每刻都處于高幸福水平幾乎是無法實現(xiàn)的，這也是人生的樂趣所在，只有嘗過苦澀才能品味甜蜜。
? ? ? ? 2、均值模型中幸福狀態(tài)水平可以在波動中不斷向上即幸福水平均線不斷上升，也可以是波動中不斷向下即幸福水平均線不斷下降。所以過去的既然無法改變就不要再糾結(jié)懊悔，只要認(rèn)真過好現(xiàn)在，并期待著美好的未來，那么我們的幸福均線就會不斷上升。這也符合永澄哥“慢慢來，持續(xù)做”的理念。
? ? ? ?3、看問題要站在一個高角度而不要限于某個細(xì)節(jié)，把握大的方向才是解決問題的關(guān)鍵。
? ? ? ?4、在需要改變和突破自己的時候，不要害怕隨之會帶來的幸福波動，即使一時波動向下，不代表一直會往下走，先試一試做一做再說，沒準(zhǔn)能有驚喜。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?三個感悟
? ? ? ? 1、永澄大大類比思維真是無與倫比，通過對比每一天幸福水平和幸福基礎(chǔ)值平均水平，發(fā)散到存量和增量、靜止和發(fā)展，現(xiàn)金轉(zhuǎn)換為現(xiàn)金流，速度和加速度的關(guān)系，讓人有種豁然開朗的趕腳。
? ? ? ? 2、文中的均值模型是從股市引申出來的，在股市上，有日線、周線、月線、年線有同的線，通過這些線投資者能很好地去研究和分析股市發(fā)展走勢和方向?，F(xiàn)在正在做2016年年目標(biāo)，未來還有月目標(biāo)、周目標(biāo)、日計劃，將目標(biāo)用一把時間的”尺子“去度量，可以讓我們有清晰的方向感，把握自我發(fā)展走勢。
? ? ? ? 3、在文章最后將均值模型靈活應(yīng)用于思維模式，工作、生活、創(chuàng)業(yè)等方式和領(lǐng)域，這種發(fā)散應(yīng)用思維真是棒棒噠。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 兩個改變
? ? ? ?1、生活中不要再患得患失，糾結(jié)過去發(fā)生和存在的問題，要明白幸福狀態(tài)水平自己是可以隨時調(diào)控的。
? ? ? ? 2、以后在思考問題是要跳出自己的小圈圈，站在外面看看，如果陷入了思維困境，就要增強(qiáng)覺察，不要看線上的點，要看整個曲線和走勢方向。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一個行動
? ? ? ? 正在做的2016年目標(biāo)，因為孩子和自己身體原因沒能夠投入足夠時間和精力，對自己做的不滿意，激勵不夠，動力不足。但是均值模型告訴我現(xiàn)在應(yīng)該認(rèn)真地持續(xù)去做，并且相信自己的2016年一定會在年目標(biāo)的指導(dǎo)下過得充實有意義。
