故事里的你,還好嗎?

在故事中穿行,與美好相遇

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有多少過去,還未曾過去。

——郝婷婷

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曾經(jīng)的故事里,讓你記憶深刻的,不知道還能回想起幾件?

今天,我想先說一個我昨晚遇見的故事。

昨天下班后我在辦公室編輯文章,走出辦公室時已是九點,猶豫間我決定還是先去吃點東西再回家。

我走進(jìn)一家店里吃飯,店主一家三口都在。爸爸看著兒子聽寫單詞,媽媽做飯給客人吃。

這個過程中,媽媽時不時過來對孩子說“你趕緊寫……”、“眼過千遍,不如手過一遍”、“你要是不想學(xué)你就自己給老師說,老師就不管你了,我也不用嘮叨了”、“你今天要是寫不完,我明天就不給你送飯了,你看你咋辦咋辦”、“你看看你班那xxx……”……

一連串的言語炮轟還沒完,孩子寫作業(yè)也依舊沒什么進(jìn)展,這時著急的爸爸也出馬了,說著“你咋那么笨呀,你會說,為啥不會拼寫......”“你用心了沒?……”……

那一刻,我心底想要反駁的火氣和對孩子的心疼,一直冒個不停。我想我要是那孩子,直接起來奮身反駁吧,估計我也做不到,還是忍了吧。。。

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忍了,這個故事,還是激起了我心中的漣漪。

當(dāng)我把它發(fā)在朋友圈,伙伴的回復(fù),頓時讓我波光粼粼。

伙伴說:最打擊人的就是“你怎么這么笨”這句話,說多了真的會懷疑自我。

我說,還好我們長大了,還好我們還活著。

我們還可以學(xué)習(xí)好好愛自己,把自己愛回來。

伙伴說:真的是,想想寧愿被打一頓,也不愿意被貼上你不行的標(biāo)簽。

我說:你行,你可以,你真的可以,你做的每一步都有用。這一年,我就是這樣一直對自己喊話。

我知道,曾經(jīng)有多少個想要反駁的時刻,我都是縮著的,我不敢表達(dá)自己的想法,我壓抑著;我心疼受苦受難的家人,我?guī)筒涣?,我也壓抑著?/p>

這一年,一次次的寫故事,說故事,一次次的帶著自己去搞事情,我對自己說“你可以”,我才終于修煉出了現(xiàn)在的底氣,可以好好地寫出自己的故事,并站在臺上好好地講自己的故事,好好地愛自己,信自己,懂自己,在每時每刻。

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情緒沒走完,再好的愛也出不來?!R冉冉

每一個曾經(jīng)的故事里,藏著多少個不敢、憤怒、委屈、悲傷......,曾經(jīng)以為長大了就好了,時間會磨滅它們的,都過去了,沒事的......

然而,并不會。

這一年的經(jīng)歷里,我去參見工作坊學(xué)習(xí),帶讀書會,還有不斷經(jīng)歷著天人交戰(zhàn)時刻里我的書寫,都讓我深深地明白,那些積壓在心底的故事,曾經(jīng)埋下的地雷,一直都在。

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冉冉老師曾說:“空談對他人的愛、寬恕、和解,就像不管天花板漏雨漏風(fēng),卻拼命搞室內(nèi)裝潢,你搞得多么富麗堂皇,也沒有用的。晴天還好,一碰上陰天下雨刮風(fēng),又完蛋了”。

有伙伴曾分享:“想喝熱茶,得先把你手里緊緊握著的冷茶倒掉”。

道理總是簡單的,做起來往往伴隨著故事的再現(xiàn),伴隨著內(nèi)心的起起伏伏,也伴隨著那些藏在身體里的聲音一遍遍的催眠自己還不夠好時,最終還真是那句“臣妾做不到啊”。

也會有人說,夠痛就會改變,我說不是,你需要的是真正的看見與懂得,你需要的是生命對生命的陪伴與尊重。

所以,帶著對故事的喜愛和對生命的尊重,我想在新年伊始,邀請同城的10位伙伴,一起開啟具有療愈意義的讀書會。

我們在一起,透過書寫、朗讀、說故事,尋找自己遺失的翅膀,我們一起練習(xí),把自己愛回來。

我相信在剛剛的故事里,父母并不是不愛自己的孩子,他們只是不知道如何正確的表達(dá)愛;我也相信,每一個人都有愛人的本能,我們可以在練習(xí)中一點點找回來。

在每一次的相逢中,我們都會生發(fā)出對生命的看見與熱愛,然后帶著這些新的洞見,再回到自己的生活里練習(xí),好好地愛自己。

這便是我想做這件事的意義。

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銀川方糖讀書會第三季

共讀書目:《故事的療愈力量》(全球統(tǒng)一零售價60元/本,更多本書詳情,點擊閱讀原文查看)

開啟時間:2019年1月13日周日 上午10:00-12:30

讀書會共計12場,從1月13日開啟后,每周日的上午我們都會在銀川這座城市的人文茶館相約,遇春節(jié)暫停兩次(2月3、10日),其他時間正常。

招募人數(shù):10人(閉合小團(tuán)體練習(xí),額滿即止)

讀書會地點:寧夏銀川市興慶區(qū)(具體地點,報名后通知)

讀書會費用:公益價699元/人(包含每場讀書會的書本費、場地費、茶水費、物料費,以及未來三個月的專屬線上社群陪伴。)

報名時間:2019年1月12日22:00(滿10人將不再接受報名,請跟隨你的心意,勿錯過)

特別說明:

1.本期讀書會不設(shè)單場體驗,所以喜愛的朋友,請一次做好決定。

2.讀書會報名即視為參加全程,中途退出不退費,可協(xié)商參與其他場次。

3.為什么設(shè)整期閉合小團(tuán)體?嗯,我喜歡大家一起向前走,另外,覺察修心的過程,真的是時時刻刻,一次遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,要參加,就一起走一年吧。(目前沒開全年會員,期待吧)

4.有沒有周內(nèi)場?想?yún)⒓又軆?nèi)場的伙伴,可以先預(yù)報名,超過5人,即開啟周內(nèi)場。

5.一月沒空呢,下一季啥時候?預(yù)計在5月份,會開啟新的一本書,也可以說錯過這一季,再見這本書可能是明年哦。

當(dāng)然,也可關(guān)注【銀川方糖讀書會】微信公眾號,方便時可參加《越書寫越明白》第二期。

6.其他未盡事宜,可添加我微信,私信了解。

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關(guān)于我

一個出生于90年的西北姑娘,13年從寧夏大學(xué)園林專業(yè)畢業(yè),之后進(jìn)入銀川的一家設(shè)計院從事園林設(shè)計工作。

在設(shè)計院那兩年的時光里,我的內(nèi)在自我探索開始萌芽,我對“我自己究竟適合做什么?我為什么活著?”而感到迷?!?/p>

經(jīng)過了兩年多的輾轉(zhuǎn)探尋,我在17年走入身心靈的課堂,想要去看看生命的意義到底是什么?如何可以成為一個更好的自己?……

這一路,我經(jīng)歷了從奔潰大哭“我為什么要改變?我不改變也是活著的……”到我不甘心,再試一試。

于是在17年8月,我走入了『生命故事療愈師』工作坊,在那一次,我徹底的與故事療愈師結(jié)緣。

今年,我?guī)ё约?次入京,走入『生命故事療愈師』工作坊,跟著冉冉老師從初階到中階,再到高階工作坊,一步一個腳印的走過來了。

我開始將書寫揉進(jìn)我的生活,開始帶領(lǐng)讀書會,帶著伙伴們開始書寫自己的生命故事......

這一路的探尋里,我最大的收獲是在“如是觀”的生命故事療愈中,我一次又一次的與內(nèi)在的自己相逢,一次又一次的確認(rèn)“我可以”,也一次又一次的找回了那些靈魂曾經(jīng)失落的碎片,我開始活的像一個人了。我接受自己的快樂,也接受自己的傷悲,接受自己的無助,也接受自己的創(chuàng)意滿滿……

所以,帶著不完美,但對生命不放棄給愛的自己,我愿意在未來,用故事陪伴每一個生命,去尋找自己內(nèi)在的光,去創(chuàng)造生命不一樣的故事版本。


軀殼有枷鎖,

靈魂有故事,

讓靈魂相遇,

用故事陪你。

這一生,愿你成為你自己的光!

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《FTD方糖島 4.0 | 開啟你故事人生的新學(xué)期》


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