出發(fā)之前的磨蹭猶豫，怕累，怕時(shí)間太趕，怕麻煩……

一直拖到八點(diǎn)半才出發(fā)，十一點(diǎn)到目的地，二十分分鐘到太室廣場(chǎng)

還是因?yàn)闀r(shí)間問題匆匆忙忙地爬，沒有運(yùn)動(dòng)前的熱身拉伸準(zhǔn)備，因?yàn)槌霭l(fā)之前做攻略參考資料爬下來需要6.7個(gè)小時(shí)，所以直接爬，那是個(gè)累丫，喘丫，心跳砰砰砰砰砰地一聲，汗即刻發(fā)出，無奈丫停下拉拉哈哈活動(dòng)些許時(shí)間

用老白茶的開水泡了個(gè)方便面?牛肉?牛肚，美味，繼續(xù)上路

爬山視覺影響內(nèi)心很強(qiáng)大

比如：低著頭看著臺(tái)階往上走有一百個(gè)臺(tái)階覺得很快，也沒覺得太累

同樣臺(tái)階數(shù)量如果是抬頭往上看，尤其是坡度稍高一些的，那瞬間內(nèi)心就累死啦，所以行為也跟不上了，今天我試了好幾波哈哈，確實(shí)是這樣的感受

還有一個(gè)總結(jié)：今年爬山身體發(fā)力感明顯提升許多，今天的山給馬甲線都爬出來了，以往爬上，小腿那個(gè)叫累，自從健身以來一直在培養(yǎng)正確發(fā)力臀部，大腿，核心發(fā)力，今天像是成功了的樣子，游刃有余，開心?

另外一個(gè)總結(jié)就是現(xiàn)在到一個(gè)景點(diǎn)不是以往的走馬觀花，現(xiàn)如今去關(guān)注景色的背后故事以及歷史

嵩山以往叫嵩陽(yáng)，這座嵩山在25億年前是海洋，經(jīng)過地殼運(yùn)動(dòng)后是如今的模樣，嵩陽(yáng)運(yùn)動(dòng)是張伯聲命名，也是他發(fā)現(xiàn)的這里不整合運(yùn)動(dòng)啥玩意，記不清楚了哈哈

巖石也分好幾種紋裂，記不得了也沒拍圖哈哈，有印象

路途圖中的所見所聞所感，皆是美好！??

大叔扛一百多斤，一天一趟/一百塊，看他穿的鞋磨破鞋底磨薄，背是駝的，皮膚是黝黑的，擦肩而過感受他身上的力量，和對(duì)生活的態(tài)度，樂觀飽滿，其中一位挑擔(dān)先生下山還唱著歌，好好聽，很美好，我們眼看他好辛苦，我們心酸，同情，憐憫，殊不知，人家也是苦中作樂，很積極向上！

第一次發(fā)現(xiàn)狗狗爬上的好多，有泰迪，還是麻麻粑粑抱著爬的那種，還有一天白白肥肥干干凈凈的薩摩耶，還有別的不認(rèn)識(shí)了，總之至少五波以上的人和狗狗運(yùn)動(dòng)，我發(fā)由心生：狗都運(yùn)動(dòng)了，你們干嘛呢？哈哈

一路上聽的最多的就是，我不能停，停下來退都抖軟哈哈

一鼓作氣爬到，加油

累死啦，爬不動(dòng)了

途中我用拉伸緩解勞累，爬一會(huì)松解拉一下，不覺中到了頂

到頂后的失落是和泰山一摸一樣。

一塊碑，一面旗、面積不大，輪留拍照留念，放眼望去，的確美好震撼！登頂心情興奮激動(dòng)，風(fēng)景宜人！

內(nèi)心感觸頗深頗厚

總結(jié)：所有的困難都是自己在做事之前的假想，自己給自己的壓力恐懼，去做了，山頂好看不好看其實(shí)不太重要，過程很美好！

大膽去做，尤其是恐懼不敢做的事情。做了是好是壞，都是一種寶貴經(jīng)歷！

不做就是膽怯，若弱！

回顧2019年初.中國(guó)五岳——泰山！

期待衡山、恒山、華山！