今天是周一

起床：6：30

就寢：24

天氣：霾

心情：一般

紀(jì)念日：無

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：清潔父母家，買菜買早餐，準(zhǔn)備次日食材

改進(jìn)：太擔(dān)心工作

習(xí)慣養(yǎng)成：淡定工作，生活才是最重要的事

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

滯后了

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

不要克服恐懼，去找到背后最重要的事

健康·飲食·鍛煉

下午要加餐，否則晚上會(huì)吃零食

人際·家人·朋友

家人最重要

工作·思考

內(nèi)心安然地工作

最美好的三件事

1.家人平安2.身體健康

3.為目標(biāo)努力

思考·創(chuàng)意·未來

踏踏實(shí)實(shí)地工作生活