我所理解的斷舍離，大概就是從整理物品出發(fā)，重新思考和處理人與物品，人與環(huán)境，以及人與人之間的關(guān)系吧。斷是斷絕來(lái)源，不接收不買不需要的；舍是處理已有但沒用的；離是舍棄對(duì)物質(zhì)的癡迷。以自我為中心，從內(nèi)心深處去了解自己真正的需求，追求當(dāng)下，不癡迷過(guò)去，不迷惑將來(lái)，從物品等各種關(guān)系中解脫，解放自我，也慢慢地提升自我，提高個(gè)人的品味與生活的品質(zhì)。

吸引力法則基本理念認(rèn)為，如同物理學(xué)上的振動(dòng)頻率相同的東西會(huì)相互吸引并引起共鳴，人的意念、思想也是有能量的，腦電波是有頻率的，其振動(dòng)也會(huì)影響其他東西，換句話說(shuō)，大腦就是一塊最強(qiáng)的磁鐵，人生活中的所有東西都是自己吸引過(guò)來(lái)的。