又到了每日小總結(jié)時(shí)刻[呲牙][萬(wàn)柿如意]
1.今天太熱了
溫度得有40度
出去吃個(gè)飯
戴著口罩帽子在外面走一會(huì)兒
就感覺(jué)受不了了
外面像蒸籠一樣
感覺(jué)地面的溫度反過(guò)頭來(lái)蒸發(fā)上來(lái)
直撲臉面
實(shí)在是不適合在外走動(dòng)
真的挺佩服那些在大熱天里堅(jiān)持在戶外工作的人們
感恩 大家都注意防暑降溫
?2.摘抄
今天的小來(lái)心語(yǔ)非常不錯(cuò)
摘抄如下
“高度不夠
看到的都是問(wèn)題
格局太小
糾結(jié)的都是雞毛蒜皮”
3.好習(xí)慣養(yǎng)成
早睡：每周至少3天11:15前睡覺(jué)
昨晚打卡時(shí)間23:59
今早起床時(shí)間 06:19 ?
??泡腳：每周至少4天睡前泡腳
今日未完成
運(yùn)動(dòng)：每月至少15天，每次至少15分鐘
走步 9000 + ?
閱讀：每天至少2頁(yè)
《掌控感 精英們都在用的大腦整理術(shù)》P72-81?
??寫(xiě)作：每日小總結(jié)
今日份完成?
