孩子最近咳嗽又厲害了,平時(shí)還愛打赤腳,說多少次都不聽。
今天早上起來有點(diǎn)冷,她又死活不肯穿外套,所以害怕她再次感冒,我有些光火,先是提醒了她幾回,不聽,于是我對她發(fā)了好大的脾氣,叫她不聽話就不要找我,還有你好煩,都被你逼瘋了之類的話。
話一說出口都是會后悔的。這樣的狠話其實(shí)也上演了很多次,貌似只有說了狠話,孩子才會暫時(shí)震懾住。父母的威嚴(yán)才會暫時(shí)被保住。其實(shí)適得其反。
當(dāng)時(shí)她哭得厲害,孩子爸就將她帶出去了,也知道我真的煩悶,自從生了娃,脾氣越來越收不住。如果不這樣吼她,孩子根本帶不出去,就又要像雙面膠那樣粘我一整天。
孩子奶奶基本都放棄將孩子帶出了,就讓她在家玩,自己遂去外面找塊地種點(diǎn)菜去了。
等孩子回來,我第一時(shí)間跟她道歉,說媽媽沒有控制自己的情緒小怪獸,讓它來傷害了你,媽媽對不起。沒想孩子微微一笑,早就把早上的事拋諸腦后,說,媽媽,那你下次要把它關(guān)好噢。
1,嚇唬孩子成了養(yǎng)育中偷懶的妙方
父母以為責(zé)罵可以讓孩子聽話,那不過是自己為育兒找的借口罷了。孩子可能因此會自卑或者叛逆,甚至不再信任父母??珊芏喔改敢廊粚医滩桓?,樂此不彼,包括我自己。
語言暴力對孩子的影響,我真切的實(shí)踐在了孩子身上,孩子也毫不客氣的回禮給我。有一段時(shí)間里只要我說什么她都會回復(fù)“不要”或者“就要”然后使盡渾身解數(shù)給我找麻煩,讓我崩潰,幾度懷疑是不是親生的孩子。
我知道孩子是因?yàn)橄胍玫綃寢尩年P(guān)注,尋求安全感才百般試探媽媽的愛,因?yàn)樗麄冎挥袐寢?,沒有別人可以依賴。他/她越使勁兒作,證明他/她越愛媽媽,越想在媽媽這尋找愛的痕跡。
所以,這世上唯一罵不走的也是孩子了。
但大人為了偷懶,不想花心思教育孩子,只要一吼就解決的事,何必多費(fèi)口舌,很多父母深諳其道,并加以實(shí)施,美其名曰:孩子哪那么嬌氣,我們小時(shí)候不是打就是罵,還不好好的長大了。
但所處時(shí)代不同,應(yīng)對策略肯定也大不相同啊,這樣的后果有多大呢,很多人并沒考慮吧。
《無條件養(yǎng)育》的作者埃爾菲·科恩(Alfie·Kohn)稱之為“愛的暫停與撤回”——
孩子不聽話了,就暫停或收回你的愛,用嚇?;蚶浔┝怼翱刂啤彼F扔趬毫Γ⒆涌赡軙艞壸晕乙庵?,變成所謂的“乖孩子”。
但這樣的乖孩子,壓抑了自己的想法和需求,沒有了自己的聲音,為滿足他人的意愿、獲得他人認(rèn)可而看臉色行事。
這是你想要的嗎?
2,語言暴力一直在我們對孩子的生活中
對于一個孩子來說,父母是他的整個世界,你的一言一行都影響著他。
朋友家的孩子上小學(xué),一開始成績都還不錯,每次考試成績都是名列前茅的,后來不知怎么不愛學(xué)習(xí),成績也一落千丈。
也許是父母管教少,也可能是跟著其他孩子學(xué)壞了,總是上課不認(rèn)真聽講,課堂作業(yè)也不做,回家后寫作業(yè)基本是靠一邊罵一邊打輔導(dǎo)完的。
我見過他寫作業(yè)時(shí)的狀態(tài),一分鐘可以玩會筆,然后下座找個別的玩,再就是發(fā)呆,或者拿本書看一眼,大人催一下就寫一個字,否則一篇作業(yè)愣是一個晚上才能做完。叫我看了我也恨不能吼他幾句,更別提他媽媽有過光火,她的媽媽也沒少因此打罵他,但是越打罵孩子就越不想寫。
直到徹底失去學(xué)習(xí)的興趣。最令人擔(dān)憂的是專注力也被破壞了,因?yàn)槿碎L期在高壓之下,都會不自主的坐立不安,茶飯不思,更何況要求他靜下心寫作業(yè)了。
他在他媽媽面前因此變得唯唯諾諾,大氣不敢出,就像即將待宰的羔羊,神情恐慌,思緒神游。
他在媽媽的壓迫和自我之間尋求平衡,表面上無比聽話,其實(shí)真正寫作業(yè)就只剩個空殼子在,每每等媽媽的怒吼后,思緒好一會才能抽離回來,如果媽媽不在就是放假,好像讀書是讀給媽媽看的自主能動性也完全破壞。
換做是我們自己也會將作業(yè)當(dāng)成洪水猛獸的吧,覺得是它讓自己挨打的,便本能的排斥,繼而厭倦書本知識,最終陷入死循環(huán)。
因?yàn)閷懽鳂I(yè)對他而言是極其痛苦的事,長期被打罵,也導(dǎo)致他性格上的懦弱,別人說他哪一點(diǎn)不好,立刻情緒崩潰,但是在他媽媽面前,連哭都不敢哭,甚至連大聲說話都不敢,特別敏感脆弱。
所以,在奶奶面前,他盡情釋放自己的天性,幾乎可以說為所欲為,翻箱倒柜,分明兩幅面孔。但奶奶如果批評他,又是脆弱得不行,話沒出口,眼睛就紅了。
明顯,長期生活在語言暴力之下的孩子都會極度脆弱,也會人格分裂,甚至對于撒謊那是手到擒來,人前人后兩幅面孔,這才是最可怕的啊。
3,父母的情緒化帶給孩子的傷害
有一個繪本故事我很喜歡,相信很多媽媽也都看過,叫《發(fā)脾氣大叫的媽媽》。
講述的是一只可愛的企鵝孩子被媽媽發(fā)脾氣大叫后,全身都散開飛跑,媽媽努力找回并縫補(bǔ)后,依然會滿身傷痕的故事。
孩子們就像這只可愛的小企鵝,因?yàn)橛凶约旱南敕▍s總被大人壓制,還被媽媽發(fā)脾氣吼叫震得身體都四散開來,即使媽媽道歉縫補(bǔ)感情,孩子們卻在心里留下了陰影。
這幾年,發(fā)生了不少父母因情緒失控誤傷孩子甚至鬧出人命的新聞,簡直駭人聽聞,但這樣的事并沒有很遙遠(yuǎn),情緒是一把無形的刀,當(dāng)哪天你的情緒到達(dá)峰值時(shí),刀子就落到了你的手中。
因孩子們是弱勢群體,又是自己生的,理所當(dāng)然也看成了自己的歸屬品,你無法對旁的人宣泄憤怒和壓力,孩子便成了宣泄情緒的出口和替罪羔羊,孩子根本無從反抗你,直到悲劇釀成。
父母的壞情緒讓孩子來買單是一個家庭最大的悲劇。
科學(xué)證明,情緒傷痛和身體傷痛的腦回路是相同的,根據(jù)密歇根大學(xué)的伊森·克羅斯博士的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn):
當(dāng)一個人受到語言暴力攻擊,他的情緒疼痛在大腦區(qū)域反應(yīng),和身體疼痛極為相似,神經(jīng)系統(tǒng)能體驗(yàn)到了幾乎相同級別的疼痛。
美國著名兒童學(xué)家阿黛爾·法伯說過:“永遠(yuǎn)都不要低估你的話對孩子一生的影響力?!?/p>
要知道,孩子處于不知事的年紀(jì),父母作為孩子最親近的人,他們的話就是真理。
家長的一言一行,乃至一個表情,都會對孩子的性格塑造產(chǎn)生潛移默化的影響。
孩子的大腦尚在發(fā)育中,若他們總生活在苛責(zé)、匱乏的環(huán)境中,他們的大腦為了適應(yīng)環(huán)境會發(fā)育成“求存模式”的結(jié)構(gòu),形成懦弱自卑型人格。
所以我們能看到,諸多童年貧窮、家庭不幸的人,即便成年后生活環(huán)境出現(xiàn)了極大的改善,也還是很難改變自己的思維模式。
過早承受壓力,不僅不能提高孩子的心理素質(zhì),還會讓孩子變得過于謹(jǐn)慎、膽怯等等。而且,這樣的改變,終身不可逆轉(zhuǎn)。
心理學(xué)的暗示效應(yīng)告訴我們,父母的否定、打擊、批判,會給孩子消極的心理暗示,并轉(zhuǎn)化為孩子“內(nèi)在的批判聲音”,形成強(qiáng)大的“反自我”意識。
他們會習(xí)慣性地自我批評和否定,覺得自己一無是處,即便成年后批判你的那個人已經(jīng)不存在了,這種批判態(tài)度還會保留在心里,時(shí)??霖?zé)自己,窮盡一生去證明自己,實(shí)則再無快樂可言。用一生去治愈童年創(chuàng)傷。
蘇珊·福沃德教授在《中毒的父母》一書中說:“小孩總會相信父母說的有關(guān)自己的話,并將其變?yōu)樽约旱挠^念。”
所以,你隨意的幾句話,卻是孩子心目中最扎心的評價(jià),孩子的生活積極還是負(fù)面,全在父母一念之間。不隨意評價(jià)和發(fā)脾氣才是對孩子最大的溫柔。
4,父母學(xué)會控制自己的情緒
有網(wǎng)友說,有一次打完老大后問他,討不討厭媽媽,恨不恨媽媽,他的回答讓她難受,他說他不討厭媽媽。而我在發(fā)脾氣的時(shí)候真的好討厭他,好不想看到他,甚至后悔生他。過后我都討厭我自己,他還什么都不懂,是我太自私了,沒站在他的年齡上想問題看世界,是我站在高處看他,沒有蹲下身來陪他一起看。
還有一個網(wǎng)友說,我昨天剛打完孩子,打完孩子特別后悔又自己哭了想想她只是孩子!可是脾氣一上來真的控制不??!于是我告訴寶寶,媽媽以后再打你就跑,寶寶的回答讓我特別恨自己,她說媽媽跑得快。
這是否也是大家的日常呢。
其實(shí)后悔真的沒用。
但如果你意識到自己沒有控制好情緒后,能跟孩子道歉。經(jīng)過溝通之后,親子之間的情緒波動就能很快平復(fù)下來。
心理學(xué)家戴維.埃尓金德說過,孩子們最需要知道的是,他們對父母很重要,永遠(yuǎn)都被愛圍繞。
因?yàn)閭⒆拥拇鷥r(jià)真的很大。
法國心理學(xué)家伊莎貝拉·費(fèi)利奧莎在書中指出,表面上不再有情緒的孩子,需要有人幫助他們從那個殼中走出來,勇敢地讓自我得到重生。他越否認(rèn)自己的痛苦,就越說明他內(nèi)心的痛苦非常強(qiáng)烈。
為了不讓孩子活的矛盾痛苦,盡量保持孩子對你的親密和依賴,如果在父母面前都不能釋放情緒,那才是最可怕的事。
并且家長在沒有控制情緒時(shí)傷害了孩子,要學(xué)會道歉。
不過道歉,并不是免死金牌。因?yàn)楹⒆訉Φ狼敢步K有免疫的一天,等到哪天他也如法炮制,覺得傷害別人說個對不起就好,那么就不會為自己的情緒負(fù)責(zé),到時(shí)的代價(jià)遠(yuǎn)救不如現(xiàn)在好擺平。那是最可怕的第二件事。
所以,除了給孩子足夠的愛,除了道歉,在孩子不聽話的時(shí)候,最先學(xué)會并需要處理的還是父母的情緒。
優(yōu)秀的孩子背后都有一個情緒穩(wěn)定的父母,而問題學(xué)生的背后,都有一個情緒失控的父母。
只有平和穩(wěn)定的家對孩子才是最好的,才是最孩子最好的愛。父母親的情緒穩(wěn)定,孩子才會心理健康。
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