12月4日，安徽望江一17歲女孩跳河自殺身亡，其父親聲稱事發(fā)前孩子并沒有異常，但是孩子有提到身體不舒服，數(shù)學(xué)成績不好，而也有知情人說，女孩曾在跳河前一天在河邊徘徊了一個小時。
從這些描述看來，女孩是釋放了自己需要被幫助的信號的，只是沒有被重視起來。
這樣的問題不是只發(fā)生在這一個女孩身上，而是很多父母都存在的問題，忽視孩子發(fā)出的求助信號，認(rèn)為孩子的問題沒有什么大不了，因而沒有及時給予孩子幫助。
一位老師曾講過一個案例：
一個孩子因高考復(fù)讀了好幾年，都沒有考上心儀的大學(xué)，壓力很大，很想放棄，但是家里對他的期望很高，不知道如何跟父母說，由于背負(fù)不了這些壓力，于是選擇了自殺。
在自殺前，他給媽媽發(fā)了一條信息：媽媽，我堅持不了，你們的恩情來生再報。
但是，媽媽沒有領(lǐng)會到這是孩子的求救短信，沒有看到孩子內(nèi)心的痛苦，反而安慰鼓勵孩子說：沒事，堅持一下就好了，我們都相信你。
孩子并沒有像媽媽說的那樣堅持，而是選擇了一種最讓人痛心的方式放棄了。
當(dāng)然，就這兩個例子來說是比較極端的?？墒?，在他們向父母傳遞了自己有困擾的時候，釋放出求助信號的時候（比如，成績不好，身體不適，堅持不了等）的時候，若父母能夠發(fā)現(xiàn)，并且能夠去接納和同理孩子，也許結(jié)果會不一樣。
在我的成長中，有過很多需要被幫助的時候，在那些時候，我發(fā)送了自己的求助信號，但是幾乎都沒有得到想要的結(jié)果，慢慢地就不愿再去向家人尋求。
記得高考時，因為身體原因，沒有考好，那時的自己特別難過。我向家人表達(dá)了我沒有考好，希望他們能夠聽我說說我心里的難過。但是并沒有得到我想要的幫助，他們沒有傾聽我，而是安慰我說：“你已經(jīng)考得很好了”、“沒關(guān)系”等等。而我爸爸呢，還是堅持了他一貫的沉默。
于是，我只能將自己心里的難過留在心里，也不愿意再跟他們說了。但是，沒有被理解的情緒并沒有消失，它只是隱而不現(xiàn)，卻在無時無刻地影響著我的生活。
直到學(xué)習(xí)了心理學(xué)，我才發(fā)現(xiàn)，原來那些未曾被疏解的情緒一直我的心底，甚至在我的身體里（比如，經(jīng)常覺得身體僵硬，緊張）。可嘆的是，如果在我有情緒的時候，能夠得到家人的理解與傾聽，便不會出現(xiàn)這樣的情況。所以，這也成為了我堅持做家庭教育的原因，希望每一個孩子在需要幫助的時候都能得到父母“合適”的幫助。
對于那個女孩來說，也許只需爸爸說：“數(shù)學(xué)沒有考好，很難過！”就會給她一個宣泄的口子；
對于那個復(fù)讀的孩子，也許只需媽媽說：“復(fù)讀讓你的壓力很大，很想放棄，感覺自己都堅持不了了。”就能讓他找到生存的力量；
對于我來說，也許只需家人說：“因為身體原因，高考沒有考好，你好難過！”就能讓我堵塞的情緒得到疏通。
因為，這些話里傳遞的是理解，是看見，是接納。這份理解、看見、接納就能讓孩子的情緒得到流動，打開孩子傾訴的大門。也許不能幫孩子徹底解決問題，但是可以讓孩子感受到理解和愛，而愛和理解就能給予孩子生存的力量。
最后，我想分享一點關(guān)于自殺階段的內(nèi)容，希望可以幫助我們發(fā)現(xiàn)身邊可能會自殺的人，即使給予他們幫助。
生活中，當(dāng)我們聽到一個人自殺了的時候，經(jīng)常會覺得突然，覺得好好的怎么就會自殺了呢？
事實上，大多時候，一個人自殺并不是突然發(fā)生的，而是經(jīng)歷了三個階段：
1.自殺意念形成階段 ?
當(dāng)一個人遇到了一些問題，難以解決，想要逃避現(xiàn)實的時候，可能就會想到自殺。
2.矛盾沖突階段
產(chǎn)生了自殺意念后，由于求生的本能會使打算自殺的人陷入生與死的矛盾沖突之中，這時他可能會談?wù)撟詺?、甚至?xí)龀鲆恍┳詺⑿袨椋ㄍ恢滤溃?、查找與自殺相關(guān)的資料等。
特別是有一些人會采取不致死的自殺行為，而這種行為多次后，就易讓身邊人覺得其矯情，并不會真的自殺，從而減少了對他的關(guān)注。其實，這是對方發(fā)送的求救信號。這時，我們要去理解和幫助他，甚至可以帶他尋求專業(yè)幫助。
3.自殺平靜階段
這個階段，想要自殺者從矛盾沖突中解脫出來，決死意志堅定，情緒逐漸恢復(fù)，表現(xiàn)得異常平靜。這時他會考慮自殺方式，做自殺準(zhǔn)備（這也是為什么很多人自殺后，我們會覺得突然的原因），如買繩子，搜集安眠藥等。等待時機一到，便會采取結(jié)束生命的行為。
所以，一個人自殺并不是突然發(fā)生的，只是因為我們忽視了他的求助信號才覺得突然。
作為父母，我們要對孩子的求助信號敏感。特別是隨著孩子長大，這些信號會越來越隱晦，小時候可能會哭鬧，長大了也許就是沉默不語了。
有時，對于成人來說是一件小事，對于孩子來說卻是天大的事。
即使孩子不會做自殺這么極端的事情，能夠及時識別孩子處在困擾中的信號，給予他傾聽支持，對于孩子的身心發(fā)展也是有重大意義的。
