只要出發(fā),就能到達,第一次參加女子半程馬拉松

2017.3.12第一次參加武漢女子半程馬拉松,挑戰(zhàn)了10km,跑到終點的那一剎那,感覺自己棒棒噠?。ù颂帒?yīng)該有掌聲)

早上4點半,天空淅淅瀝瀝飄著小雨,還有些冷。很多人在愜意的享受著周末懶覺的時候,我便興奮的起了床,收拾裝備開車奔向東湖的梨園廣場。這次參加比賽也是突然的一個想法,就想著挑戰(zhàn)自己,找回那個“無所畏懼”的自己。約上了我的幾個好朋友,半馬就在這樣輕松的氛圍下開始了。雖然下著雨,但活動秩序井然。健身教練在臺上帶著大家做熱身,音樂節(jié)奏很給力,每個參賽者都被快速的帶入亢奮狀態(tài)。因為是女子馬拉松,整個賽場成了粉紅色的海洋。美女們相互拍照,自拍,po朋友圈,進行著屬于自己的起跑儀式。

之前在深圳工作的時候有跑步的習(xí)慣,下班后都要去荔香公園跑步,當(dāng)時堅持了一年左右,每天基本跑3km, 當(dāng)時覺得跑步就是一種天然的鎮(zhèn)靜劑,每次圍著公園跑步我都會思考很多問題,運動讓我更加的有活力,這種激情也只有自己能體會到。后來回武漢運動就比較少了,這幾年也是偶爾才去廣場跑跑?;揪褪窃诩揖毦歬eep,在跑步機上快走。所以參加挑戰(zhàn)10km還是有點難度。

剛開始大家同步起跑,慢慢的每個人跑的狀態(tài)就不一樣了,跑完3km還比較輕松,跑得比較嗨,一路上有熱情志愿者給我們鼓舞士氣。一聲聲發(fā)自肺腑的“加油”“你真棒”讓我在冷雨中跑起來動力十足。我也微笑的大聲回應(yīng)他們“謝謝”“加油加油”。我也是第一次這么早,跑在“最美賽道”東湖綠道,邊跑邊欣賞沿湖的風(fēng)景。我開始并沒有想著10km有多遠,我只知道勻速前進,不要停下就好。一路調(diào)整著呼吸,一路勻速小跑。雖然跟好友一起跑,但整個過程我一直都在堅持自己的節(jié)奏,因為我覺得馬拉松最好是自己跑自己的,不要去攀比,不要時而快,時而慢,走走停停,否則會破壞你原有的節(jié)奏。

有人說“馬拉松跑是孤獨的競爭,自己跟自己斗爭”,跑到5km折返點的時候,雨越下越大,頭發(fā)都淋濕了,有點小累,腿也酸酸的,跑去補給點喝了點水,瞬間打了雞血,又繼續(xù)折返。跑的途中,遇到很幾個年紀(jì)很大的阿姨一路堅持跑,狀態(tài)很好,我似乎也被感染到了。還有騎著摩拜單車陪老婆跑的。沿途中一群 “辣眼睛” 的兔子跑男也增添了不少樂趣。后來我也學(xué)著主動大聲給其他人“加油”,這也許是runner之間最好的鼓勵吧!最后2km的時候,我有點氣喘吁吁,步伐也越來越慢,雙腿也感覺到有點酸痛。隱隱約約聽到后面的妹紙們議論著我,大概是說我頭發(fā)都濕透了,像是跑東湖洗了個頭。看到有些人停下來走,我告訴自己不要停下,咬牙堅持一會。 就這樣跑著跑著就拍到最后1km,攝影師也不顧下雨在路邊豎大拇指,抓拍鏡頭。感覺又回到了開始的跑步的狀態(tài)。我沒有給自己設(shè)限,對于第一次參加馬拉松,我不知道自己到底能跑多遠,把每個小階段跑完就是階段勝利??斓浇K點的500米左右的時候,賽道旁邊帥哥鼓手拍打非洲鼓演奏歌曲 《小寶貝》“期待著你的回來,我的小寶貝,期待著你的擁抱,我的小寶貝”仿佛是唱給每一位參賽者的,立馬熱血沸騰,然覺立馬要沖向終點了。跑向終點的時候,超多觀眾、志愿者、媒體朋友在歡呼,鼓掌,拍照,感覺是超越自我的一次飛躍,太刺激,太棒了!

跑步,對于每個人而言,除了是強身健體的方式,更是對奔跑過程中酸甜苦辣的體驗,或許還有最后沖過終點自我突破的成就感。每個人都有自己的旅途和心得,對手就只是自己。人生就像馬拉松,獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā),而在于途中的堅持。你縱有千百個理由放棄,也要給自己找一個堅持下去的理由。很多時候,成功就是多堅持一分鐘,這一分鐘不放棄,下一分鐘就會有希望。

堅持、忍耐,陽光總在最前方,只要出發(fā),就能到達!

——END——

驚艷了你的春光


溫柔了我的東湖
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