時間過得真快，我參加貓班長的讀書打卡群已經(jīng)一個月了。先看看在這一個月里我都做了些什么呢？
1 早起 24/24(6日開啟打卡)，做到了自己承諾的每天4：45起床。
2 閱讀 24/24 目前在讀《如何閱讀一本書》?，F(xiàn)進行到第三篇章，本書的一半。讀得有些慢，但我就想慢慢讀，一是壓力不那么大，二是放慢腳步，讓自己再多些思考。去年我是讀過這本書的一部分，但現(xiàn)在幾乎沒有什么印象了。有時慢就是快。
3 輸出 寫作1篇，語音分享3次。輸出真得很重要，我的輸出均是圍繞我現(xiàn)在在讀的這本書展開的。雖然輸出的大部分還是相當于書摘，但由于需要進行語言的組織編排，我對分析閱讀的3階15規(guī)基本上已記于心中。當然下一步就是實踐。這一環(huán)才最重要，但先有認識再有行動。目前我的任務就是先建立如何有效閱讀一本書的方法體系。
那么我又收獲了些什么呢？其實上面的數(shù)據(jù)就是收獲，但這里我想還應該梳理一下自己的認知：
早起 其實早起的習慣我是一直就有的，所以這對我來說并不是太難。但前兩天聽了貓班長有關早起的分享后，讓我再次思考早起的目的。原本是利用這段自己的專屬時光做些對個人夢想或成長有益的事?？梢允菍W習、閱讀、寫作也可以是健身或其它的愛好。通過持續(xù)地刻意訓練，發(fā)展自己的能力。所以早起的關注點并不是起多早，而是起來做什么。這個月我基夲是4:45左右坐在書桌前，在屬于自己的1.5個小時里，完成晨3（語音、日志、Yoga）和英語及閱讀。但發(fā)現(xiàn)日志常常用時過長,影響后面的任務。我將英語調(diào)整成一句聽力，而閱讀也控制在20分鐘,剩下的筆記整理放到晚上完成，還是由于在6:00左右就犯困而影響效率。下個月決定動靜結合,將Yoga調(diào)整到中間，同時保證睡眠，再觀察。
閱讀 今年我的目標是學習如何閱讀。這本有關閱讀的書細細讀來，我才發(fā)現(xiàn)原來的自己根本不會閱讀。不同讀物應用不同方式和速度去讀。通過閱讀寫評論與作者進行交流和辯論是一件十分有意思的事。
輸出 這一點的實踐讓我感受深刻。記得我聽人說過，聽講對知識的吸收（記憶）大概是5-10%，而講出來能提升到70-80%。這個月我一共進行了3次讀書語音分享，對分析閱讀的3階15規(guī)基本上能一一道來。當然這也只是對其規(guī)則有了較清晰的認識，作者也說過真正能用好的也沒幾人。我想我學習的是思維:質疑、思考、求證的學習方法。
即將到來的2月份近一半時間是春節(jié)假期，我會給自己放兩天假，陪家人過節(jié)，剩下的時間里還是會持續(xù)做好這三件事，只為實現(xiàn)成為更好的自己。
