寫給女兒的43封信
親愛女兒：
早上好！
昨晚我告訴自己要早睡早起，即使是休息時間也要養(yǎng)成這種習(xí)慣，于是不到22：00就進(jìn)入夢鄉(xiāng)了。
早睡的好處就是可以早起，3：00就自然醒了。3點(diǎn)醒來，靈感當(dāng)然就會多了起來，因?yàn)樵缟项^腦是清醒的，思考問題也是很全面的，這是我寫信前的題外話。
其實(shí)，今天早上的主題是講講我這一周以來的復(fù)盤總結(jié)，讓女兒更清晰的了解父親目前的現(xiàn)狀。
主要講兩個方面的事情吧
第一，關(guān)于工作方面、第二點(diǎn)關(guān)于自我成長方面。這兩方面看似與你無關(guān)，對你無用。如果你能看到最后，一定會有收獲的。
給你寫了那么多信，我是很少給你講工作的，講工作你也不會感興趣，加之我也特別忙，沒太多的時間給你展示，今天休息，于是就寫寫吧。
父親是一名地道的農(nóng)民工，沒有文化，也沒學(xué)歷，頭腦還顯得有些呆板。但我有一個優(yōu)點(diǎn)，非常勤奮。我始終相信笨鳥先飛的道理。
彈指算來父親做木工已經(jīng)有16個年頭了。從當(dāng)初的磚混到后來的框架，到現(xiàn)在的框簡，從木模到鋁模，父親見證了木工行業(yè)的迭代和時代的變遷。
我是農(nóng)民的兒子，深深的知道只有吃苦才是出路，時代在發(fā)展，創(chuàng)新的精神也是時代的主旋律?，F(xiàn)在，我緊跟著中建五局，做著深圳的重點(diǎn)工程項(xiàng)目，工作雖苦但我是快樂的。
我們團(tuán)隊(duì)有9個人，大半都是四川人，這一次干鋁模對于好幾位工友都是第一次接觸。目前我們已經(jīng)干到第三層了，從總體的情況來看我們的進(jìn)步還是很可觀的，從第一層10天，第二層8天到現(xiàn)在的5天。我們從陌生漸漸地走向了熟悉，大家齊心協(xié)力完成了上級交給我們的任務(wù)。
這一周對于我來講也是煎熬的，感冒加之腳癬復(fù)發(fā)。前幾天我給你寫信中說過，熬一下就好了，熬了五天終于成功了，感冒病好了，腳癬雖然沒恢復(fù)，我想休息一下應(yīng)該會好點(diǎn)。
我們團(tuán)隊(duì)有一位姓段的叔叔，今年50多歲了，前兩天上班不小心把腳碰傷了，休息了兩天，讓我們8個人就辛苦了一下。
安全對于我們來講是十分重要的，應(yīng)該時刻謹(jǐn)記，在我們工地，安全管理、安全宣傳都做的非常到位。
每天開早會，我給你還原一下開早會的場景吧，早上五點(diǎn)鐘有許多工友們就起床了，安全員以身作則，準(zhǔn)備好了口罩，并且將大門關(guān)閉不開早會任何人不得外出。
工友們準(zhǔn)備就緒，安全員安排工友一字排開，并且每人發(fā)了一個口罩，并提醒工友戴好安全帽，扣好帽帶。
安全員領(lǐng)導(dǎo)用命令的口吻提醒工友整齊排隊(duì)，保持安靜準(zhǔn)備拍照，錄像上傳公司總部。
安全員領(lǐng)導(dǎo)拿出手機(jī)打開錄像功能，給大家講起來上班的注意事項(xiàng)：比如高空作業(yè)一定要系安全帶，非專業(yè)人員勿亂動工地電動工具、工作時不交叉作業(yè)、地下室工作必須有兩人以上、上班一定要走安全通道。
安全員說了幾句最狠的話讓我印象深刻：如果你不隨時注意安全，出了事故以后，老婆給別人睡，孩子改姓，被別人打，你自己的錢我用不了一分。注意安全是對自己負(fù)責(zé)也是對家人負(fù)責(zé)。
緊接著就是下一個做安全早操的流程，早操有口令分別是：安全帽，保護(hù)我們的頭部、反光衣保護(hù)我的身體、勞保鞋保護(hù)我們的腳部、你安全，我安全、大家都安全！
大家和安全員一起同時喊出了以上的口令，并且還做出了一系列的動作，比如叫你安全我安全，大家都都安全時要伸出雙手，大家整齊的完成了這些動作，早操做完就開啟了元?dú)鉂M滿的一天。
我想老段就沒有將安全記心中，幸虧傷得不嚴(yán)重，但影響工作始終不好吧！
第三層的鋁模拼裝我們已進(jìn)入尾聲，做完一層也應(yīng)該反思總結(jié)一下，有哪些不足的地方需要改進(jìn)？如何在下一層進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)？于是我列出了以下改進(jìn)方案：
1.時刻關(guān)注打混凝土進(jìn)度，掌握拆模的最佳時間。
2.拆好模，材料有序堆放，做好每一個細(xì)節(jié)。
3.工作人員合理調(diào)配，各盡其責(zé)。
4.中午減少休息時間，上班的行動力要強(qiáng)。
5.適當(dāng)安排晚上加班，爭取3天交板面。
還剩下只有5層就封頂了，我們要全力以赴的投入到工作中去，不能做到倒數(shù)第一，至少要做個領(lǐng)先者，這就是父親的工作情況。吃得苦中苦方為人上人，我相信越努力越幸運(yùn)。
第二點(diǎn)就是講一下工作之外的父親到底忙了些什么？又收獲些什么？
10月1日，父親就承諾，這個月要專注于寫28天字，努力的成長自己，今天是寫字的第16天了，看到我的字你能感覺到變化嗎？
下面就講講我是如何在忙碌中完成寫作、寫字以及一系列的任務(wù)的。由于工作的忙碌，有時工作忙到很晚，連飯都只能吃泡面，洗完澡以后就已經(jīng)21：00了。所以早起對于我來講已經(jīng)是一個挑戰(zhàn)，如果不早起各種任務(wù)又如何完成。
列出來一系列任務(wù)真的十分驚人。每天我必須完成以下任務(wù)：每天手寫十分鐘、每天日更一篇、每天寫一篇字、每日復(fù)盤、每日閱讀、品牌瑩打卡、果果研習(xí)社打卡，每日抄道德經(jīng)、每日能量朗讀；如果到了七天的倍數(shù)，我要寫一篇007文章，并點(diǎn)評班級文章。
當(dāng)列出來以后，把我自己都嚇到了，在常人看來是無法完成的，但事實(shí)上我完成的，而且是高效完成。能完成也不是一日之功。這些都是通過長期刻意練習(xí)和認(rèn)真思考的結(jié)果。
我記得在今年四月份，那時的深圳發(fā)生口罩事件，讓我們的工地按下了暫停鍵。我告訴自己：雖然工作暫停了但是成長不暫停、學(xué)習(xí)不暫停、寫字不暫停、日更不暫停。
從那個時候開始我就已經(jīng)花大量的時間進(jìn)行刻意練習(xí)，而且還是有方法的練習(xí)。比如練字：我每天會抽出十分鐘來寫字、寫文章我會固定的時間做固定的事，每天當(dāng)工友們天天睡覺打王者榮耀打牌時我開始學(xué)習(xí)成長。
經(jīng)過將近15天的刻意練習(xí)。打字的速度提高了，學(xué)習(xí)的熱情高漲，每一天都是能量滿滿的。
當(dāng)投入正常工作以后，這些習(xí)慣一直在堅(jiān)持。在堅(jiān)持的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些問題，我要完成這些任務(wù)。如果每一個任務(wù)同時來完成，幾乎是不可能，我又是一個完美主義者，總想到要把每件事情做好。
我看了子堯老師的拆書稿《底層邏輯》這本書以后，讓我明白了完成比完美勝過1萬倍，一下子激發(fā)了我一定要完成。如何完成？這是擺在我眼前的重大問題，于是開始思考。
思考一：如果早起不了，如何去完成任務(wù)？思考二：如何高效的完成任務(wù)，給自己省出更多的時間？
思考三：如何才能不讓自己變得焦慮？有問題就必須找出解決的方案。
脫口秀演員李誕曾經(jīng)講過幾句話，讓我至今難以忘懷。就是因?yàn)檫@幾句話，讓我開始采取了行動。
這幾句話是是這樣說的：
人的懶散程度真的談不到被創(chuàng)作掏空的地步。
能不能做到每天先寫五個段子再去玩手機(jī)？
能不能做到每天睡覺前把早上寫的五個段子改的更好？
當(dāng)我想起這幾段話，馬上頓悟，結(jié)合目前我的具體情況，我也開啟了全新的迭代和升級。
人們常說：家有余糧，心中不慌。在有時間的時候就開始給自己存稿。就比如寫詩歌：有了靈感馬上開始記錄，并把它寫下來。
睡前完成五件事。有些任務(wù)是非常簡單，就比如每天抄一篇《道德經(jīng)》只需要幾分鐘，簡單的事情馬上做，復(fù)雜的事情先做一點(diǎn)點(diǎn)。把寫作這一件任務(wù)要放在最后，可以寫一個標(biāo)題，寫一個開頭，到最后去完成它。
按這樣的方法做下去，我感覺非常棒，因?yàn)楹唵蔚氖虑閹追昼娡瓿闪?，讓自己獲得及時的滿足，自信心提升起來。于是，完成下一個任務(wù)就不難了。
睡前完成許多任務(wù)，早起打卡相對輕松，但要完成所有的任務(wù)還是很困難的，如果早間不完成，拖到白天就有些麻煩，因?yàn)榘滋斓臅r間是不可控的，要想自己變得不焦慮必須找出更高效的方法將所有任務(wù)在早間消零。
本周308班韋韋發(fā)起了一個騰訊會議，我聽到覃杰戰(zhàn)友在會議中再次講到了一魚多吃，也就是把自己一份時間出售多次，將其產(chǎn)生不一樣的價(jià)值和作用。通過覃杰講到的方法，再結(jié)合自身的情況，我開始行動了。
前兩天，我用了一魚多吃的方法，將所有打卡任務(wù)內(nèi)容進(jìn)行打包，同時發(fā)布各個圈子。我發(fā)覺這種方法的確省了不少時間，省出來時間又可以去班級群點(diǎn)評文章，再也不像以往那樣一天都浸泡在007圈子中。
這周我沒有落下任何一個圈子的打卡，打卡收入也增加到1000元，每天我都能看到許多人未完成打卡。當(dāng)然，堅(jiān)持下來的人就能分享未打卡戰(zhàn)友的錢，所以說自律的人才是最幸運(yùn)的人。
寫字已經(jīng)16天，還有12天，我們在邱帥28天的訓(xùn)練營就要結(jié)束了，在未來的12天我會繼續(xù)努力工作、寫好字、寫好文章，我相信自己可以變得更好。
希望女兒能認(rèn)真的看完我花了兩個小時給你寫的信同時也希望能給你帶來一些收獲。
? ? ? ? ? ? ? 父：陳東升
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2022.12.16早4：00
