2018年8月14日360修煉第37天，前幾天我們一直在驗證EMBA，E是Emotion，情緒，M是Mind這里是思想，指的是外界的人事物反映在人的意識中，經(jīng)過思維活動而產(chǎn)生的結(jié)果，B是Body指身體，A是Attitude態(tài)度。今天，我們再一次將它們一一審視，并將深刻理解它們的相互關(guān)系，它們的關(guān)系是：思想和身體屬于同一系統(tǒng)，思想和身體是互動的，思想會在身體上反映出來，身體語言會影響我們的思想，情緒源于思想，思想和身體都受情緒的影響，等等還有很多。我只要你們?nèi)ニ伎?，基于它們之間有這么多的聯(lián)系，我們怎樣將這些用在日常生活中？讓這些聯(lián)系來指導(dǎo)我們的生活，讓我們活得更加幸福和快樂！
?凌晨一點收到了驢友的一條短信，一位驢友昨晚上21點突發(fā)心梗離世了，享年48歲，孩子才九歲。深夜收到這條信息如重棒一激，內(nèi)心無比難受，本想在睡前調(diào)整狀態(tài)入睡，可是身體怎么樣都不支持我，等到終于入睡了，夢里依然是思緒萬千。早上醒來胸口很悶，于是我早早就出門了，想換個環(huán)境就會好了，因為心里有這么一個事又沒有處里，換了環(huán)境也只是改變了一些而已。
下午，我去了辦公室，在哪里獨自一個人思考了一下未來的人生和活在當(dāng)下的重要性。記得2017年底我上了龍飛老師的巜生命能量密碼》課，我們體驗了一下死亡，那次的體驗中我的收獲最多，徹底讓我對生與死重新定義，清楚的知道珍惜每一天，珍惜身邊每一個人，珍惜經(jīng)歷的每一條事情是多么重要又幸運的事情。
當(dāng)一個人心中帶著愛去生活，你所看到的一切都是愛，有了愛還有什么能讓你不愉快呢！有了愛生命中的缺憾就越來越少！
