2022年3月3日? ? ? ? ? 星期四? ? ? ? ? 陰
? ? ? ? 今天開始了心理學小白到精通晨會的第1天，大家都非常喜悅的參與其中，完全沒有距離感特別融入。通過視頻學習，線上討論，我們結合現(xiàn)實生活中的一些案例參與了分享，讓大家更清晰的知道怎么樣更好的去做出選擇，如何更好的愛自己、愛身邊的人。
? ? ? ? 今天討論的是先天與后天的區(qū)別？先天是命，父母親給的無法改變，后天是運，我們自己可以改變，相互的討論會讓我們放下對父母親的報怨，生活的報怨，更多回歸于自己身上去看到問題，自己變才能改變命運。記得四年多前，聽別人分析手機號跟生活中的自己真的一樣就換了手機號，后來又說到改名字，我問懂這一塊的朋友說，他說你改變自己就能改命，跟那些都無關?；乜醋约哼@二三年的變化，真的是每天自己的進步讓一切都在慢慢的改變，生活也從只能看到黑暗走向了光明，慢慢的對那些東西也不喜歡研究，關注于自己的感受，被看到才能去改變，點滴之間修自己。
? ? ? ? 享受這種感覺，能與大家一起暢聊，還能跟他們一起成長。今天發(fā)現(xiàn)她人表達條理清晰，有過幾次溝通就看到了很多細節(jié)，這是我身上沒有的狀態(tài)。就是這樣的點亮，我看到了我自己的小黑點，我的那份不自信，還有我對待事情的態(tài)度，都顯現(xiàn)出來，我才知道我那被封印的情緒一直沒有打開過，我選擇回避，但是面對要處理的事情處理不好時，我又限入自責中的惡性循環(huán)，我討厭那樣的自己，但是我又找不到原因，現(xiàn)在被看到，我才知道，為何別人眼中的我與我眼中的自己完全不一樣。別人對我的肯定，對我的欣賞，我從來沒有接受過，因為自己看不到，我很不自信，但是外在的表現(xiàn)我又是另外一種狀態(tài)，我傳遞給到他們的又是另一個我的狀態(tài)，從這過程中完全合二為一我需要一些時間，我知道限制我的點在哪，但是急不來，那就給自己多點耐心，沒有壓力才會更有動力。
? ? ? ? 深根成長，讓自己不在對自己陌生，才能關注到自己而真正的改變。
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