任何一種減肥，如果寒濕不除，經(jīng)絡(luò)不通，是很難瘦下來的。??不要為了減肥而減肥，發(fā)胖的原因有3種

1.體寒的人容易發(fā)胖?

2.濕氣重的人容易發(fā)胖

3.氣虛脾虛的人容易發(fā)胖；

減肥的目的不是長期減肥，反復(fù)減肥！而是改變體質(zhì)不再減肥！體質(zhì)決定我們的體型！ 清理內(nèi)脂，排出濕寒垃圾毒素，變成“易瘦體質(zhì)”才是解決肥胖的根本之道！

最近潛心研究，正常飲食，搭配熱敷腰腹，再配合精油按摩手法，成功11天從105.4瘦到99.4，整整瘦了6斤。

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