時(shí)間過(guò)得真快呀?日月如梭,時(shí)光飛逝。相信很多人在不同的場(chǎng)合都有類似的感慨,為什么會(huì)有這種感慨呢?這種感慨的發(fā)生通常是因?yàn)閷?duì)時(shí)間沒(méi)有準(zhǔn)確的感知,時(shí)間過(guò)去了就過(guò)去了,至于在過(guò)去的這段時(shí)間內(nèi)我做了什么并沒(méi)有一個(gè)完整的記錄。這種記錄的缺失往往讓我們不知所措,感慨時(shí)間真是太快了。
通過(guò)對(duì)《把時(shí)間當(dāng)做朋友》的閱讀,我明白了原來(lái)有一種方法可以幫我們很好的記錄時(shí)間的花銷,并且很多卓有成效的人都在使用這種方法提高自己對(duì)時(shí)間的感知。
這種方法我認(rèn)為應(yīng)該把它訓(xùn)練成一種習(xí)慣更合適。那就是事件時(shí)間記錄法。
具體操作是,準(zhǔn)備好一本小本子和一支筆,在每天睡覺(jué)前,逐條寫下今天做了什么事情以及完成這件事花費(fèi)了多長(zhǎng)時(shí)間。
舉個(gè)例子2017年2月6日
1.住宿安排,90分鐘。
2.和朋友吃飯,40分鐘。
3.和朋友游玩騎樓老街,300分鐘。
4.閱讀《把時(shí)間當(dāng)做朋友》,40分鐘。
這樣就完成了今天的時(shí)間花銷記錄。有人不禁會(huì)問(wèn),這樣做不顯得多余嗎?乍一看,這是件顯得相當(dāng)多余的事情,一個(gè)人連自己每天做了什么怎么會(huì)不知道呢?;氐匠踔?,我們這樣做是為了培養(yǎng)自己對(duì)時(shí)間的感知能力,而且可以確信的是這是一件正確的事情,那么堅(jiān)持的做一件正確的事情又還需要什么理由呢?從另一個(gè)角度來(lái)看,當(dāng)我們形成了記錄時(shí)間花銷的習(xí)慣后,想必會(huì)督促自己做出時(shí)間花銷預(yù)算了吧,有了這種對(duì)時(shí)間的感知能力,完成時(shí)間花銷預(yù)算就不會(huì)那么困難了。
一個(gè)習(xí)慣:每天記錄時(shí)間的花銷,方法是事件時(shí)間法。
一個(gè)習(xí)慣
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