01
節(jié)后上班第一天，早上剛打開(kāi)微信，就接到鳳凰嫻公眾號(hào)的編輯洪艷姐從意大利發(fā)來(lái)的約稿。
“我們9月23日財(cái)富精品課開(kāi)課，不知道你有沒(méi)有興趣寫(xiě)一寫(xiě)精品課的軟文？”
“沒(méi)問(wèn)題，有什么要求嗎？”
“可以寫(xiě)一寫(xiě)佛羅倫薩的美第奇家族，他們可是又富又貴的家族哦。”
“太棒了，放心交給我吧！”
想到一大早就有活兒來(lái)找我了，而且還是這么喜悅有能量的約稿，我心里美滋滋的。
到了辦公室，先處理了節(jié)前遺留的工作。之后泡了一杯紅茶，聞著茶香，呼吸著每一口空氣，仿佛都是金色的愛(ài)之流的滋養(yǎng)。
秋天是金色的季節(jié)，橙子、柚子、秋陽(yáng)、落葉，到處都被金黃色鋪滿，而金黃又是財(cái)富的能量色。
看著此刻窗外，陽(yáng)光照亮了整座城市，這是北京最美的季節(jié)，感受到這份觸動(dòng)與靈感，在2個(gè)小時(shí)內(nèi)，我很順利地完成了文章。
這種順?biāo)斓纳钆c工作，是我之前無(wú)法想象的。
02
以前，我的覺(jué)知力沒(méi)有打開(kāi)的時(shí)候，覺(jué)得做什么事情都很費(fèi)勁。那時(shí)候，我?guī)缀踝鍪裁词虑槎急仨毢芘Γ苜M(fèi)勁，絞盡腦汁，吃足夠的苦，然后才能做好。
比如我預(yù)約了兩周后要做一個(gè)演講，那我就必須提前兩周開(kāi)始，很努力地準(zhǔn)備，很努力地寫(xiě)稿子，很努力地寫(xiě)推廣文案，很努力地做PPT，其中還夾雜各種憂慮緊張、自我評(píng)判、時(shí)間不夠的焦慮、完美主義的拖延癥等等，最后在截止前一天，熬著夜才能完成。
雖然結(jié)果都還不錯(cuò)，但是這個(gè)過(guò)程有太多的吃苦費(fèi)力，太多的犧牲了。
我發(fā)現(xiàn)，只要有吃苦費(fèi)力，就一定會(huì)有某種程度的犧牲，不論是時(shí)間上，還是精力上；只要有犧牲，就一定會(huì)有一種補(bǔ)償心態(tài)；只要有補(bǔ)償心態(tài)，就一定會(huì)活在一種匱乏抓取里。
所以，吃苦費(fèi)力→匱乏抓取。
但是，那個(gè)時(shí)候我除了吃苦費(fèi)力，我沒(méi)有別的辦法啊，雖然事情也能夠完成得很漂亮，但是匱乏和焦慮，卻如影隨形。
我記得幾年前，有一次聽(tīng)鳳凰嫻老師的分享，她說(shuō)了一句話，讓我印象很深。她說(shuō)：“我真的知道，如果大家能量狀態(tài)達(dá)不到的話，我就是告訴你們方法，你們也不會(huì)去做的?！?/b>
我那個(gè)時(shí)候心里面直犯嘀咕：也許我們就是會(huì)去做的呢，你怎么知道我們不會(huì)做呢?。?/p>
但是，后面無(wú)數(shù)次的事實(shí)證明，我們就是不會(huì)去做的。知識(shí)付費(fèi)時(shí)代，各種老師講到的好方法，隨便拿一個(gè)出來(lái)，只要你好好用，都能發(fā)揮巨大的效力，但問(wèn)題是——我們就是不會(huì)去做！
為什么？究竟是什么底層的能量在障礙著我們？
03
我花了很多時(shí)間在各種書(shū)籍中尋找，也花了很多時(shí)間跟自己的心對(duì)話。最終我發(fā)現(xiàn)，一切的根源在于，我們的感覺(jué)是封閉的，我們始終處于一種舊有的自動(dòng)化模式中，完全沒(méi)有辦法進(jìn)入當(dāng)下的感覺(jué)，沒(méi)有辦法進(jìn)入真正的創(chuàng)造。
因?yàn)槲覀冋也坏礁杏X(jué)啊，找不到感覺(jué)我怎么會(huì)有動(dòng)力去做呢？
比如，以前鳳凰嫻公眾號(hào)也向我約稿啊，可是我每次一想到要去寫(xiě)稿子，心里就很緊繃。因?yàn)槊看挝叶急仨毣ê芏鄷r(shí)間查資料，找感覺(jué)，還得花很多時(shí)間讓自己進(jìn)入狀態(tài)，克服拖延癥，如此反復(fù)幾天，最后才能“熬”出一篇文章。
雖然寫(xiě)得都還不錯(cuò)，也得到了小伙伴的贊嘆。但是而那稿費(fèi)也好，贊嘆也好，和我的吃苦費(fèi)力、糾結(jié)犧牲相比，根本不匹配啊，所以，我怎么可能堅(jiān)持供稿呢？
很多時(shí)候，我們的內(nèi)心問(wèn)題障礙住了我們的行動(dòng)力，這個(gè)真的和“懶不懶惰”，沒(méi)有關(guān)系。
覺(jué)知力打不開(kāi)，其實(shí)你的熱情和天賦也很難綻放的。因?yàn)?，你的心無(wú)法被觸動(dòng)，你就無(wú)法進(jìn)入熱情與創(chuàng)作的狀態(tài)。
就好像我問(wèn)你，做什么能夠讓你的心靈歌唱？也許你會(huì)告訴我，我喜歡繪畫(huà)，我喜歡舞蹈，我喜歡寫(xiě)作……
可是，如果當(dāng)下你有時(shí)間，你可能寧愿窩在沙發(fā)上刷手機(jī)，你也不愿意去繪畫(huà)、舞蹈、寫(xiě)作……事實(shí)上，你并沒(méi)有真的找到繪畫(huà)、舞蹈、寫(xiě)作的感覺(jué)。你的心蒙上了一層灰，灰越積越厚，你也越來(lái)越難以被觸動(dòng)。
所以你就會(huì)覺(jué)得，繪畫(huà)、舞蹈、寫(xiě)作……這些自己覺(jué)得還蠻有熱情和天賦的事情，也不是很讓你有“熱情”、有“天賦”嘛。很難堅(jiān)持不說(shuō)，要想做好也非常費(fèi)勁。
如此一來(lái)，你就會(huì)越來(lái)越覺(jué)得自己的匱乏，精神匱乏，物質(zhì)也匱乏。你越匱乏，貪念就越多，就越是會(huì)到處去報(bào)課，屯課，屯書(shū)。
我們的心就像一個(gè)黑暗的無(wú)底洞一樣，看到什么都恨不得抓進(jìn)來(lái)，看到什么都覺(jué)得自己好不值得，想做點(diǎn)什么總是提不起勁，如此惡性循環(huán)。
04
說(shuō)了這么多，那么，我們當(dāng)下該如何打開(kāi)自己的覺(jué)知力呢？
大家可以試試，先從耳朵的傾聽(tīng)開(kāi)始。
你們可以去把我之前的分享音頻找出來(lái)，或者其他任何你喜歡的老師的語(yǔ)音分享找出來(lái)。然后你向自己承諾：未來(lái)的7天，我要完全把自己沉浸在ta的課程里，完全的清空自己，進(jìn)入當(dāng)下。
接下來(lái)每一天，你一有空就去聽(tīng)課程，就去跟讀、模仿。記住，一定要完全的模仿，包括聲音和語(yǔ)氣，完全的模仿。
最終，你會(huì)達(dá)到這樣一種感覺(jué)，即某一天，當(dāng)你開(kāi)始去聽(tīng)這個(gè)老師的語(yǔ)音分享時(shí)，你突然感覺(jué)到心開(kāi)了，就像是自己在跟自己講話一樣，ta的每一個(gè)字你都聽(tīng)進(jìn)去了，聽(tīng)入心了，沒(méi)有任何評(píng)判了。哪怕ta卡殼的地方，你原來(lái)認(rèn)為講得不夠好的地方，你原來(lái)認(rèn)為不喜歡的地方，你都覺(jué)得能夠理解，就像自己在跟自己講話一樣，當(dāng)下的一切都很完美。
就在那一刻，你就知道，你的耳朵打開(kāi)了，你進(jìn)入真正的傾聽(tīng)。
覺(jué)知打開(kāi)的一個(gè)關(guān)鍵信號(hào)就是——你對(duì)這件事，這個(gè)聲音，不論他呈現(xiàn)出怎樣的狀態(tài)，你就是如實(shí)如是的接受，完全沒(méi)有評(píng)判。
就是這個(gè)“完全沒(méi)有評(píng)判”，它是一個(gè)關(guān)鍵信號(hào)。因?yàn)樗姓系K我們覺(jué)知力的，就是“評(píng)判”。
評(píng)判就是信念系統(tǒng)，評(píng)判就是過(guò)去未來(lái)，評(píng)判就是脫離當(dāng)下，評(píng)判就是擋在真相、真感覺(jué)、真感受之間的那層膜，那層濾鏡。
當(dāng)那層濾鏡移除后，你就仿佛新生一樣，突然一下子清明了，開(kāi)朗了。
打開(kāi)了覺(jué)知力后，你的天賦和熱情，就開(kāi)始如花朵一樣自然綻放起來(lái)。
就好比我之前，每次寫(xiě)文章都是非常費(fèi)力的。我的腦子里總是有很多雜亂的聲音，告訴我要這么寫(xiě)，要那么寫(xiě)，或者有很多擔(dān)憂焦慮和抗拒，導(dǎo)致我拖延；或者是很費(fèi)力的一個(gè)字一個(gè)字的憋出來(lái)，自己看了都覺(jué)得不美。
而當(dāng)我的覺(jué)知力打開(kāi)以后，我的心和眼睛，開(kāi)始越來(lái)越敏感，越來(lái)越容易被觸動(dòng)。
我對(duì)于文字的敏感度提高了，文字駕馭能力更強(qiáng)，語(yǔ)言表述更豐富；我對(duì)于生活的敏銳度也提高了，仿佛我的每一天，都是在畫(huà)一幅水墨畫(huà)，每一時(shí)每一刻，我都在用心地勾勒、著墨、上彩，盡力感受和描繪它的美麗動(dòng)人。
于是，每一個(gè)平凡的日子，就開(kāi)始變得充滿了樂(lè)趣、滋味和靈感。
它們都化成我筆下的文字，如初生的紅日、皎潔的月光、從胸中自然而然的傾瀉流淌，在鍵盤(pán)上跳躍，在屏幕上輕舞飛揚(yáng)。
這就是打開(kāi)覺(jué)知力的重要性，這也是靈性寫(xiě)作的基礎(chǔ)。
Hello，我是靈性寫(xiě)作者，羽美人。
靈性寫(xiě)作002.
