【寫在前面】
大家還記得村上村樹每天日更寫作上萬(wàn)字嗎？我也早想挑戰(zhàn)一下，于是從昨天早上6:00到晚上21:00，完成了8000字，早上3點(diǎn)起床，再補(bǔ)充了一下，10000字就完成了。
我還是很開心的，因?yàn)榭偹闶浅晒α?，過(guò)程有些累，但也總結(jié)出了一些經(jīng)驗(yàn)。
寫完后人非常輕松，對(duì)未來(lái)的前景我還是充滿希望的，在這里謝謝簡(jiǎn)書推送，也謝謝各位友友的建議。
【正文】
養(yǎng)成記錄靈感的習(xí)慣，把自己頭腦中想寫的全部記錄下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的想法真的太多了。
我一整夜都在思考，明天又寫什么文章呢？我還夸下?？谡f(shuō)今天要寫10000字。
這是在給自己挖坑呀，我什么時(shí)候一天寫過(guò)1萬(wàn)字，既然給自己挖了坑，那還是要想辦法填坑。
一整晚進(jìn)行了頭腦風(fēng)暴，一直在思考寫什么樣的提材。
比如我想到了寫時(shí)間管理方面的文章，為了讓這篇文章有可讀性，我專門還在微信讀書翻看了關(guān)于時(shí)間管理的書籍。
首先，映入眼簾的是鄒小強(qiáng)老師的《只管去做》這本書，本書全程以對(duì)話方式來(lái)完文章的創(chuàng)作，忽然我也產(chǎn)生了靈感，我也可以用這樣方式來(lái)寫。
不過(guò)找誰(shuí)來(lái)和和對(duì)話呢，這一直是我感覺煩惱的事。
睡前告訴自己:先不想那么多，說(shuō)不準(zhǔn)第二天一醒來(lái)會(huì)產(chǎn)生新的靈感。
早上醒來(lái)還惦記著我的一萬(wàn)字，我又開始思考了，如果要寫時(shí)間管理的文章，我得搜集許多素材，得花大量的時(shí)間，現(xiàn)在給我的時(shí)間己經(jīng)不多了，我必須得馬上行動(dòng)。
于是我打開簡(jiǎn)書，開始重新寫一篇，重新寫一個(gè)標(biāo)題。
內(nèi)容如下:
寫作覺醒
寫這篇文章前先給大家講我此刻所處的環(huán)境。
目前我躺在深圳龍崗大運(yùn)中心的羽毛球訓(xùn)練館，躲避“蘇拉”，聽說(shuō)今年的臺(tái)風(fēng)是最猛烈的，農(nóng)民工兄弟早早就安排在了安全的地帶。
從通知躲避臺(tái)風(fēng)那一刻，我就給自己下定了決心，要好好利用這兩天休息時(shí)間好好創(chuàng)作。
昨天寫了一篇“走鬼”啟示錄，花了半天的時(shí)間完成了初稿，然后又花了半天時(shí)間進(jìn)行打磨，修改。
己經(jīng)有好久沒(méi)有暢快淋漓地寫文章了，頭腦中想寫的真的有太多，于是天馬行空地寫了5000字，先不談文章的質(zhì)量，就從文章的數(shù)量就十分驚人，許多人是根本無(wú)法做到的。
然而我卻做到了，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的變化而影響自己的創(chuàng)作，更不會(huì)在乎后續(xù)的閱讀量而感覺擔(dān)憂。
我能夠接受閱讀量只能幾個(gè)或幾十個(gè)的局面，因?yàn)槟苷J(rèn)真看完你數(shù)千字的長(zhǎng)文真的少之又少，因?yàn)楝F(xiàn)在都轉(zhuǎn)移做視頻號(hào)，看短視頻了。
縱觀目前的短視頻的發(fā)展情況就能明白，市場(chǎng)前景還是非常大的，這應(yīng)該是目前的風(fēng)口。
如果你的視頻足夠優(yōu)秀，完全能讓你的流量翻倍，現(xiàn)在己經(jīng)成了全民刷短視頻的年代。即使這樣我又為什么還要以寫作作為我主要的宣傳工具呢？
因?yàn)閷懽魇瞧胀ㄈ酸绕鸬淖詈梅绞?，如果你能將文章寫好，語(yǔ)言表達(dá)能力也不會(huì)太差。
做適合自己的事才是最重要的，千萬(wàn)別盲目跟風(fēng)，只要快樂(lè)就大膽去干。
昨天有一位友友給我發(fā)來(lái)信息，讓我去平臺(tái)投稿。
我也明白友友的目的是想讓我的文章讓更多人看到，從而獲得更多的收益。
我個(gè)人認(rèn)為，我寫作與收益無(wú)關(guān)。
寫作不賺錢，那么寫作的意義又在哪里呢？
來(lái)聽聽我給大家講的故事，你們就會(huì)明白一切:
寫到講故事，我又一次產(chǎn)生了卡點(diǎn)，這又得花時(shí)間去收集資料。
此刻干脆停下來(lái)，先冷靜一下，再動(dòng)筆。
我有一個(gè)習(xí)慣，當(dāng)自己沒(méi)有文章可寫的情況下，就去看文章，不管是公眾號(hào)，簡(jiǎn)書的文章都認(rèn)真瀏覽一遍。
這樣做的好處就是:可以給自己增加新的靈感和素材。
于是打開簡(jiǎn)書瀏覽起了文章，有許多人瀏覽文章的習(xí)慣就是喜歡看閱讀量高的，點(diǎn)贊量多的文章，可我就不一樣。
我專挑那種沒(méi)人看的，只要對(duì)自己有用就是最好的文章。
看到簡(jiǎn)書平臺(tái)給我推薦了一篇文章，作者是熊大熊，他寫的文章全是一些寫作干貨，我總體瀏覽了一下目錄，能感覺這位友友是一位喜歡學(xué)習(xí)的朋友。
于是我毫不猶豫地關(guān)注了他的簡(jiǎn)書帳號(hào)，并且認(rèn)真瀏覽了他曾經(jīng)寫的一些文章。
其中有一篇文章吸引了我，內(nèi)容如下:
寫作的階段
從寫作目的角度出發(fā)：
1.抒發(fā)情感
2.情緒表達(dá)
3.寫出作品
以情動(dòng)人，真情流露，寫真情實(shí)感
4.成為作家
5.記錄生活
從寫作內(nèi)容角度出發(fā)：
1.想寫到會(huì)寫
2.數(shù)量到質(zhì)量
3.寫好到價(jià)值
4.價(jià)值到風(fēng)格
5.風(fēng)格到社會(huì)意義
從寫作形式出發(fā)：
1.公開寫作
2.單一平臺(tái)選擇
3.了解各平臺(tái)規(guī)則
4.選擇適合平臺(tái)深耕
5.兩個(gè)平臺(tái)同時(shí)運(yùn)營(yíng)
6.簽約平臺(tái)
7.脫離平臺(tái)，成為自己的后盾
8.具備影響力，有固定讀者
我標(biāo)黑的“記錄生活”，是我又一次產(chǎn)生創(chuàng)作的靈感。
馬上回歸到自己的現(xiàn)實(shí)情況，馬上行動(dòng)，今天的萬(wàn)字文章有著落了。
先來(lái)給自己提幾個(gè)問(wèn)題:
1.你是否有寫1萬(wàn)字的條件？
2.你是否做好了寫1萬(wàn)字的準(zhǔn)備？
3.你打算如何規(guī)劃時(shí)間？
4.用什么方法讓自己思路變得更加清晰？
有了這幾個(gè)問(wèn)題，一切都不是什么難事了，在寫之前先將這幾個(gè)問(wèn)題回答。
回答問(wèn)題1:
目前正在躲臺(tái)風(fēng)，我完全有大把的時(shí)間進(jìn)行創(chuàng)作，沒(méi)有工作上的煩心事，一切都可以自由支配時(shí)間。
回答問(wèn)題2:
我己時(shí)刻準(zhǔn)備好寫1萬(wàn)字的準(zhǔn)備，即使是寫碎碎念也一樣要完成這一目標(biāo)，不做打臉的事。
回答問(wèn)題3:
對(duì)于時(shí)間的規(guī)劃，我己經(jīng)想好，寫1000字休息10分鐘再投入寫作。
回答問(wèn)題4:
要想思路變清晰，必須要思考，在頭腦中想好要寫的內(nèi)容的主題，今天的文章主題是10分鐘記錄靈感，寫完1000字以后就開始思考下一個(gè)寫作的方向，不能盲目地瞎寫。
靈感1:
躲避臺(tái)風(fēng)全過(guò)程
下面就從9:30開始記錄，第一個(gè)靈感文章是關(guān)于躲臺(tái)風(fēng)的所見所聞所思。
前天下午工地領(lǐng)導(dǎo)通知有強(qiáng)臺(tái)風(fēng)即將登陸深圳，工地馬上停工。
公司領(lǐng)導(dǎo)組織起工友們?cè)谏顓^(qū)門口，由工作人員牽頭，向深圳大運(yùn)中心羽毛球體育館走去。
大家有組織，有紀(jì)律地跟在工作人員身后，工友們拿著躲避臺(tái)風(fēng)的日常用品，有涼席，有被子。
大家要和臺(tái)風(fēng)作長(zhǎng)期持續(xù)的斗爭(zhēng)，聽新聞報(bào)道，這次臺(tái)風(fēng)的陣風(fēng)達(dá)到了17級(jí)，強(qiáng)度之大，波及面積很廣，時(shí)間更長(zhǎng)。
很快就到了羽毛球訓(xùn)練館，走進(jìn)大門口，只見地上己鋪滿了一層彩條布，門口有保安人員把守，另外還有穿著紅色愛心背心的志愿者。
他們非常熱情地把我們引導(dǎo)在羽毛球大廳門口，工作人員吩咐各位工友把鞋套穿腳上，以免臟東西帶入球館內(nèi)。
我們聽話照做，在工作人員的指引下，找到了自己的位置。
剛一坐下，就聽見廣播內(nèi)播音員親切的聲音，其內(nèi)容就是要求大家講究衛(wèi)生，不吸煙，不大聲喧嘩，杜絕一切不文明的行為。
我拿出手機(jī)拍了一張相片，其中有一張帶著五星紅旗的照片格外醒目。
看著這張相片，滿滿的幸福感。
在羽毛球館有許多提供充電的插座，感覺非常人性化。
我們靠墻選擇了一個(gè)位置，大家鋪上席子，拿出被子，開心的坐了下來(lái)，大家心里都明白，這是上天對(duì)我們的饋贈(zèng)，我們要敬畏大自然，一定不要和大自然斗。
面對(duì)臺(tái)風(fēng)的來(lái)臨，我們要選擇呈服，也許是上天知道我們辛苦了讓我們放松兩天，休息兩天。
既然是這樣，那就好好享受這段美好時(shí)光吧。
每一位工友都有自己的娛樂(lè)活動(dòng)，都各自規(guī)劃著這每一分每一秒的時(shí)間。
有的工友組織起來(lái)開始打牌，有的打開手機(jī)刷起了短視頻，有的聚在一起開始閑聊。
對(duì)于我來(lái)講，早己計(jì)劃好今天要籌劃明天的文章提綱。
另外我還拿了一本書來(lái)打發(fā)時(shí)間，我覺得這是我最高級(jí)最享受的娛樂(lè)。
到了22:00鐘，羽毛球館的燈己經(jīng)關(guān)閉，我合上書，聽著冥想音樂(lè)進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
第二天早上，公司工作人員準(zhǔn)備好了許多飲用水，八寶粥，包子，并且按班組分發(fā)在每一個(gè)鋪位上。
早餐香甜可口，大家都非常滿意公司領(lǐng)導(dǎo)的安排。
早餐吃飽，繼續(xù)關(guān)注臺(tái)風(fēng)的動(dòng)向，希望能早日回生活區(qū)，防汛部發(fā)來(lái)信息說(shuō)目前臺(tái)風(fēng)有進(jìn)一步加大的趨勢(shì)，所以今天還得繼續(xù)躲避臺(tái)風(fēng)。
工友們吃飽飯后，再一次繼續(xù)躺下閉目養(yǎng)神。
我再一次拍下了一張工友們躺在地上的情景，其中有一位工友坐在地上呆滯地望著前方。
我在想這位工友實(shí)在是睡夠了，真不知自己該干什么，特別無(wú)聊的感覺。
我二話不說(shuō)，繼續(xù)在為我5000字的文章在不斷碼字。
時(shí)間過(guò)得很快，午餐時(shí)間又到了，帶班頭提過(guò)來(lái)6份菜，還還一些水在身邊，我們打開盒飯認(rèn)真的吃了起來(lái)。
外面狂風(fēng)大作，可還是有許多人在頂著狂風(fēng)為我們服務(wù)。
非常感恩為我們服務(wù)的工作人員，因?yàn)槟銈兊母冻觯梢宰屛覀冏〉冒残?，吃得放心?/p>
就這樣吃了午飯，吃晚飯，在規(guī)定的空間內(nèi)度過(guò)了一夜。
今天是避臺(tái)風(fēng)的第二天，在寫這篇文章之前，工作人員通知我們，解除了臺(tái)風(fēng)預(yù)警，可以安心的回生活區(qū)了。
大家歡呼雀躍，收拾起行李又準(zhǔn)備打道回府了。
工作人員和志愿者，每一位看著我們離場(chǎng)了，才開始收拾我們留在羽毛球館的垃圾。
我們一齊起出了大門，集體轉(zhuǎn)身，三躹躬。
一躹躬感謝公司領(lǐng)導(dǎo)。
二躹躬感謝志愿者。
三躹躬感謝偉大的祖國(guó)。
臺(tái)風(fēng)之后便歸于平靜，走在大街看到攔腰吹斷的樹枝和地上的粗枝敗葉，不由心疼起環(huán)衛(wèi)工來(lái)。
寫到這里，時(shí)間已指向了13:00不知不覺文字又累計(jì)到3000字，離預(yù)訂目標(biāo)和文章截止日期越來(lái)越近，忽然我開始有了緊迫感和危機(jī)感，休息片刻，又快馬加鞭繼續(xù)寫起來(lái)。
靈感2:
關(guān)于我的腳
此時(shí)是13:06分，早就想寫寫我的腳了，為什么忽然想到寫我的腳，其主要原因是，我努力付出了卻沒(méi)有收獲，花出去了更多錢卻沒(méi)有起到絲毫的效果。
寫出來(lái)是想發(fā)泄一下情緒，希望自己的心情會(huì)好受一點(diǎn)。
說(shuō)來(lái)也奇怪，我花了一個(gè)月的時(shí)間呵護(hù)我的腳，一切都是按醫(yī)生提出的方案在做，可收到的效果卻不是很理想。
時(shí)間、精力、財(cái)力都付出了，感覺非常不值。
一個(gè)月時(shí)間，我沒(méi)有一天停止過(guò)對(duì)藥的呵護(hù)和照顧。
早上起床涂藥膏、殺真菌。晚上有段時(shí)間我會(huì)花大量時(shí)間來(lái)修理腳底的老皮，為了讓腳不形成交叉感染我買了40雙襪子，每天一雙穿完就丟掉，而且我還勤換洗鞋子。
通過(guò)我不斷努力，有過(guò)幾天能明顯感覺腳開始變得光滑了。
我開始沾沾自喜，開始向身邊人說(shuō):我的腳終于好了。
還沒(méi)有高興兩天，意外發(fā)生了。
辛辛苦苦30天忽然回到解放前，有一天早上起來(lái)，整個(gè)腳底再一次出現(xiàn)大面積水泡。
我開始無(wú)語(yǔ)了，是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，又再一次讓腳底又起水泡呢？
我那么小心翼翼為什么還是會(huì)這樣呢？
難道醫(yī)生的治療方案對(duì)于我的腳是沒(méi)有用嗎？
一連串的問(wèn)題，讓我開始頭疼起來(lái)，我到底該怎么辦？
曾經(jīng)花了那么多錢來(lái)治療，可沒(méi)有一個(gè)方案有效，各種專家建議到最后除了經(jīng)濟(jì)受損失，沒(méi)有一項(xiàng)有用。
寫到這里，我想在后面的日子里順其自然吧，如果治與不治一個(gè)樣，那我治療還有什么意義。
在治療腳的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，有許多人給你建議，讓你試用各種藥，有的甚至鼓吹自己百分之百能治好。
于是我就找他們治療，當(dāng)用到一個(gè)療程，甚至更多療程，到最后還是恢復(fù)原狀。
所謂專家的回答是:你這個(gè)病太頑固了，不容易治療。
就這樣就不了了之，然而我的經(jīng)濟(jì)謀受損失，腳卻一直不見好。
我也十分焦急，希望用最少的錢，治最難的病，于是就打開某寶，某手。
用戶都是一片好評(píng)，廣告打得十分肯定。
我被這些宣傳所吸引，于是就再次購(gòu)買，結(jié)果不用我講，是絲毫不起作用。
殊不知好評(píng)可以用錢買，廣告可以不負(fù)責(zé)，我是一次次被割韭菜。
所以我不再相信所有的建議，一切都順其自然吧，能好則好，聽天由命！
靈感3:
說(shuō)真話的人
此時(shí)是14:12，我想寫一下關(guān)于工作中同事之間的事，希望能好好梳理一下，讓自己不再變得焦慮。
黃德和，是我的一個(gè)同事，50多歲的年齡，個(gè)頭不是很高，微胖，廣西人。
和我們四川人共事己經(jīng)有三年的時(shí)間，平時(shí)做事風(fēng)風(fēng)火火，大大咧咧，他最大的優(yōu)點(diǎn)也是他的缺點(diǎn)，喜歡說(shuō)真話。
曾經(jīng)我們一起共事都是在家一起團(tuán)體配合做事，還沒(méi)有真正的獨(dú)立共事過(guò)。
可今年情況有了些變化，我們9個(gè)人開始分工合作了，在分配工作時(shí)，我和他分在了一起。
我記得當(dāng)時(shí)做的是鋁模首拼，首拼就意味著要熟悉圖紙，并且還要熟悉鋁模的標(biāo)志。
黃德和一個(gè)大字不識(shí)的一個(gè)老人，讓他看圖紙的確是一個(gè)挑戰(zhàn)，所以看圖紙的任務(wù)就落到了我的身上。
鋁模首拼本身就非常的慢，加之圖紙又不熟悉，黃德和是一個(gè)脾氣暴躁的人，如果我稍微看圖紙有些慢，他就會(huì)說(shuō):整天就拿著圖紙看，又不見你干多少活。
這是一句嚴(yán)重影響團(tuán)結(jié)的話，我一直沒(méi)怎么去計(jì)較，于是晚上會(huì)認(rèn)真熟悉圖紙以免在白天操作上出錯(cuò)。
當(dāng)圖紙看懂了，找鋁模編號(hào)又是一件耗時(shí)費(fèi)力的事，鋁模公司在打包時(shí)也沒(méi)有考慮我們的感受，每一包的鋁模都是張冠李戴，這樣再一次影響了工程的進(jìn)度。
看著旁邊班組的活都己完成，我們的進(jìn)展開始變微緩慢。
晚上公司領(lǐng)導(dǎo)讓加班，我一個(gè)人加班，他卻不加，這讓我十分為難，我問(wèn)他為什么不加班時(shí)，他卻說(shuō):白天認(rèn)真干就好了。
這樣不配合，導(dǎo)致了我們的合作到此結(jié)束。
帶班頭思來(lái)想去，又將我們合并成一個(gè)大班組了。
有了一次的合作不愉快，黃德和就更喜歡給我說(shuō)真話了。
有一次，我住在他的上鋪，由于我的腳癬復(fù)發(fā)，每天會(huì)擦各種藥，并且還會(huì)在皮掉落在他的床上。
他會(huì)說(shuō):你太不愛干凈了，總是掉一些皮在我床上。
后來(lái)我換了床位，換到了下床，為了保持宿舍的衛(wèi)生，我拿了個(gè)垃圾桶裝我每次涂腳的棉簽，我是兩天一倒垃圾。
黃德和他又開始說(shuō):垃圾不天天倒，你那個(gè)藥真的好臭。
我們?cè)谝黄鸶苫?，大家每次買東西都是每人買一份，比如買水，大家每人一瓶輪流轉(zhuǎn)，這叫有福同享，有難同當(dāng)。
有一次我在工地外面看到賣桃子的，于是我就買了一個(gè)桃子在吃，正好被黃德和看到了。
近段時(shí)間，他就當(dāng)著工友的面說(shuō):你陳東升也太自私了，買東西自己一個(gè)人吃。
他還真敢說(shuō)，也從來(lái)不顧及別人的感受。
其實(shí)他講的也是真話，也是我身上存在的問(wèn)題所在。
總結(jié)下來(lái)就是，要講究個(gè)人衛(wèi)生，要有大愛之心。
靈感4:
偉大的父愛
此刻15:47，要快馬加鞭，還有5000字，既然要寫就寫得明明白白，下面就寫一下父親對(duì)我的愛。
寫這篇文章前，先看一段我曾經(jīng)寫過(guò)的一篇小短文:
2023.6.28? 5：52
剛才父親又打電話來(lái)了，今天的電話比上次的好了許多。
主要內(nèi)容有以下幾點(diǎn)：
1.集中精力還自己的錢，其他事不要擔(dān)心。
2.父親節(jié)老婆己打過(guò)電話給他，讓我也理解她的苦衷。
3.社會(huì)處處都是坑，千萬(wàn)要認(rèn)真辨別，特別注意黃賭毒。
父親真是良苦用心，時(shí)刻都在關(guān)心著我的情況，讓我十分感動(dòng)。
我必須改變，隨時(shí)記住，希望能有某一天能真正地把債務(wù)還完過(guò)上正常的生活。
父親在電話中說(shuō)到一句非常有道理的話：有時(shí)要把無(wú)時(shí)想。
這句話是從我當(dāng)時(shí)的處境來(lái)分析的，目前工作不如意，掙錢難，又有債務(wù)。
如果當(dāng)初能不賭，存一些錢，這些事就不可能發(fā)生。
人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂，就是這個(gè)道理。
父親還說(shuō)到一句：一步錯(cuò)，步步錯(cuò)。
這句話原意是指在下棋時(shí)，下錯(cuò)了一個(gè)棋子，緊接著每一步都會(huì)連環(huán)出錯(cuò)。
由此我會(huì)想到：
我現(xiàn)在手里就拿的是一副爛牌，我要如何才能將這副爛牌打好呢？
這就給我自己出了個(gè)難題，需要自己急需解決。
這手牌最難打的就是債務(wù)。
如果能將這個(gè)債務(wù)問(wèn)題解決，這副牌就可以打好。
要解決這個(gè)問(wèn)題談何容易，因?yàn)檫@不是小數(shù)目，不是朝一夕能解決的問(wèn)題。
首先，工地的工資發(fā)放不穩(wěn)定，每月會(huì)存在青黃不接的情況，必然會(huì)發(fā)生再次借錢的情況。
如果再次借錢，就意味著，債務(wù)再一次累加，這對(duì)還款良性發(fā)展極為不利。
其次就是孩子們要零花錢，作為父親，不可能置之不理，我真的是兩難境地，給了她們我壓力變大，不給又讓她們覺得我小氣。
最后就是老婆的生活費(fèi)。老婆在家沒(méi)有上班，最基本的生活費(fèi)總得多少表示一下，如果一分不給于情于理也說(shuō)不過(guò)去，所以這也是在還款路上又一阻礙。
這張牌始終還是要想辦法打好，我可以從以下方面來(lái)解決和緩解這些問(wèn)題。
1.向女兒老婆講清楚目前的處境，讓她們能夠理解。
如果真不能理解，只有個(gè)人去承受。
2.要開拓寬的變現(xiàn)渠道，通過(guò)寫作，推廣練字產(chǎn)品來(lái)創(chuàng)收。
3.開源節(jié)流。每天個(gè)人消費(fèi)要節(jié)制，不盲目消費(fèi)，過(guò)極簡(jiǎn)生活。
親人朋友都不能幫到我，唯一能幫的就只有自己，我相信自己可以打好這張牌，可以過(guò)上富足的人生。
以上內(nèi)容是兩個(gè)月前寫的文章，現(xiàn)在情況又是怎么樣呢？
父親在這兩個(gè)月時(shí)間內(nèi)給我解決了許多問(wèn)題，其中最有代表性的有兩件:
第一件是解決了媳婦的生活費(fèi)。
第二件解決了女兒的學(xué)費(fèi)。
父親從小就心疼我，一直以來(lái)都希望我有個(gè)完整的家庭，老有所依。
都己經(jīng)73歲了，還呆在農(nóng)村，做著繁重的莊稼，他非常想休息，不再那么辛苦，可就是因?yàn)槲仪妨藗?，他還在努力地拼搏。
我的父親，是天底下最偉大的父親，我非常感謝父親對(duì)我的愛。
近兩個(gè)月，我也有十分大的改變，一方面關(guān)注于自己的身體健康，另一方面也開始省吃儉用過(guò)好每一天。
身體是革命的本錢，我在用心地治療身體的頑疾，并養(yǎng)成了新的好習(xí)慣。
每天我會(huì)記錄好每天的日常消費(fèi)，每筆消費(fèi)都做到了公開透明。
我還養(yǎng)成了記錄網(wǎng)貸債務(wù)變化的習(xí)慣，通過(guò)觀察債務(wù)變化，我會(huì)化壓力為動(dòng)力，想方設(shè)法多掙錢，多省錢錢，養(yǎng)成一個(gè)良好的消費(fèi)習(xí)慣。
父親的良苦用心，我不能辜負(fù)，他希望我能老有所依，意思是當(dāng)他們不在了看不見我了，也能讓我有子女能孝敬我。
唯一可以依靠的就是女兒，所以我現(xiàn)在開始每天給女兒發(fā)消息和她進(jìn)行對(duì)話，去關(guān)心女兒的生活情況。
心誠(chéng)則靈，如果堅(jiān)持做這件事去溫暖女兒，相信我的誠(chéng)意也會(huì)打動(dòng)女兒并且女兒也會(huì)給我建立良好的關(guān)系。
父女關(guān)系改善，未來(lái)女兒對(duì)我好也是順理成章的事。
我會(huì)努力加油，希望父親能早日享到我的福。
靈感5:
讀書
此刻16:26,還有最后3000多字，我想在最后的3000多字寫寫關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)方面的內(nèi)容。
談?wù)勛x書的一些事吧。
有朋友常問(wèn)我:最近你在看哪方面的書？能分享一下你看過(guò)書的一些收獲嗎？
這兩個(gè)月我看得最久的一本紙質(zhì)書是:《不抱怨的世界》
這本書是我在深圳龍華圖書館借的一本書，這本書之所以一直不還，是因?yàn)槲蚁氚堰@本書讀透讀明白。
一切改變從關(guān)系開始。
我之所以一直沒(méi)有改變，其關(guān)鍵就是和周圍的人的關(guān)系沒(méi)有處理好。
這本書的封底有許多名人對(duì)這本書的評(píng)價(jià)，就足以說(shuō)明其價(jià)值是無(wú)限的。
李開復(fù)說(shuō):關(guān)系需要成長(zhǎng)，需要向前發(fā)展，你只有無(wú)畏地跨過(guò)去，才能抵達(dá)光明。
馮侖說(shuō):把壞事當(dāng)好事辦，人生就只有快樂(lè)，沒(méi)有抱怨。
張德芬說(shuō):一本讓你變得喜樂(lè)，平和的書，轉(zhuǎn)化你對(duì)生命的覺知。
布蘭克費(fèi)恩說(shuō):你擁有無(wú)盡的潛能，不抱怨才能迎來(lái)成功。
我是每天讀一頁(yè)這本書的，將書本內(nèi)容要吃透，這樣才能真正的成為不抱怨的人。
本書25頁(yè)講到7個(gè)觀念5個(gè)行動(dòng)值得記錄下來(lái):
【不抱怨觀念】
1.要想改變一個(gè)人，首先，你就要改變自己對(duì)他的看法——這是改變別人的唯一途徑。
2.你經(jīng)常會(huì)向自己描述不同的人。明白這一點(diǎn)，就能幫你把很多復(fù)雜的、具有一定挑戰(zhàn)性的關(guān)系分解開來(lái)。
3.一個(gè)人并沒(méi)有什么好壞之分，只是我們的思想讓他們變成了好人或壞人。
4.想要建立一種“不抱怨的關(guān)系”，不在于你學(xué)習(xí)如何去做這樣的事，而在于學(xué)習(xí)如何去成為這樣的人。
5.你可以試著去改變對(duì)他人的成見，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和對(duì)方相處得越來(lái)越愉悅，那么你就會(huì)投入更多的精力，努力為雙方的關(guān)系創(chuàng)造出新的奇跡。
6.當(dāng)你覺得自己的理由不夠充分或者有些蒼白無(wú)力時(shí)，你就會(huì)尖刻地指責(zé)別人，企圖用這些激烈的言語(yǔ)證明自己是對(duì)的。
7.你所說(shuō)的話，只對(duì)你自己或是同意你觀點(diǎn)的人起作用。
【不抱怨的行動(dòng)】
1.選擇一個(gè)和你關(guān)系很好、相處融洽的人，寫下你對(duì)他的看法。
2.再選擇一個(gè)和你有矛盾的人，寫下你對(duì)他的看法。
3.思考一下，你認(rèn)為不太好相處的那個(gè)人，他的朋友們對(duì)他有什么樣的看法。想象他最好的朋友、母親或者崇拜者會(huì)怎樣描述他，并把這些也寫下來(lái)。
4.下次你再和這個(gè)人產(chǎn)生矛盾時(shí)，積極地讓自己去欣賞他、崇拜他，試著把他歸結(jié)到你的“好孩子”名單里。
5.不管什么時(shí)候，只要你在和別人相處，都要問(wèn)自己：“我是如何向自己描述這個(gè)人的？”
我就是因?yàn)榭戳诉@本書講述的內(nèi)容后，我開始寫我和同事之間的關(guān)系以及我和家人之間的關(guān)系。
書中講到的行動(dòng)指導(dǎo)，一定要運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中去。
關(guān)于讀書我就寫到這里，總之讀書不在于你讀得多，而在于你記住了書中講到的精華內(nèi)容，書中內(nèi)容和現(xiàn)實(shí)生活中又會(huì)產(chǎn)生怎樣的鏈接。
靈感6:
簡(jiǎn)單復(fù)盤
此刻是20:54，下面的內(nèi)容將是我今天的結(jié)束內(nèi)容，最后2000多字就完成一次月底復(fù)盤吧。
己經(jīng)有好久沒(méi)有真正地做一次月末復(fù)盤了。
時(shí)間過(guò)得真快，今年的時(shí)間己經(jīng)不多了，還記得今年訂下的目標(biāo)嗎？
還有最后三個(gè)月，首先回顧下當(dāng)初的目標(biāo)，這是非常有必要的，這對(duì)未來(lái)的奮斗非常有幫助。
我記得曾經(jīng)給自己列出了夢(mèng)想清單:
第一：2023年我要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是完成寫作100萬(wàn)字，也就是說(shuō)一年寫到60萬(wàn)字，這意味著每天都要完成上千字的輸出量。
第二：2023年每日聚焦寫好中國(guó)字，做到一年寫字不斷更。
三、繼續(xù)完成早起有效時(shí)長(zhǎng)1000小時(shí)。
四、一周給女兒寫一封信。
五、先給自己寫滿100封信。
六、給父母寫100封信。
七、看完至少50本書。
八、每一個(gè)星期看一場(chǎng)電影。
九、好好工作，努力存錢。
十、好好治病，健康生活。
黃金10條，我又實(shí)現(xiàn)了多少條，還有哪幾條需要沖刺？下面先對(duì)8月進(jìn)行復(fù)盤，在文章結(jié)尾我來(lái)回答這兩個(gè)問(wèn)題。
8月份的復(fù)盤我分別從以下幾點(diǎn)進(jìn)行:
1.做得最好的方面有哪些？
2.需要改善的有哪些？
3.反思哪些內(nèi)容？
4.9月目標(biāo)計(jì)劃有哪些？
1.做得好的方面。
8月份是微信限制的第二個(gè)月，做得特別好的方面就是減少了許多無(wú)用的社交，每天潛心就完成一件事。
在第一周在深圳北上班，養(yǎng)成了每天趕大巴完成日更寫作的習(xí)慣，并且還開始養(yǎng)成了記錄靈感的習(xí)慣。
每天堅(jiān)持做一件事，讓自己開始聚焦，并養(yǎng)成了良好的記錄習(xí)慣。
第二周開始搬工地到龍崗，簡(jiǎn)書日更文章斷更，開始有了一個(gè)新思考，開始養(yǎng)成早起寫作，并定時(shí)定量完成。
最后兩周己經(jīng)真正走上了寫作正軌，事實(shí)證明刻意練習(xí)寫作是正確的。
另外一個(gè)做得好的事就是:用心治療和呵護(hù)腳部真菌感染。
雖然腳癬反復(fù)復(fù)發(fā)，但養(yǎng)成了一個(gè)講究衛(wèi)生的習(xí)慣，這也是重大的成功。
最后就是寫任務(wù)清單的習(xí)慣己經(jīng)養(yǎng)成，每天寫出任務(wù)清單，做事有動(dòng)力，完成任務(wù)的效率也明顯提高。
2
需要改善的有哪些？
我只強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)，首先就是主動(dòng)和父親保持電話聯(lián)系，不要總是讓父母給我打電話。
其次就是給女兒保持微信的聯(lián)系，每天一句問(wèn)候，每月一封信。
3
反思的內(nèi)容
8月份我少了一項(xiàng)任務(wù)那就是:每日復(fù)盤。每日行動(dòng)清單我能夠堅(jiān)持，如果沒(méi)有每日復(fù)盤，就相當(dāng)于這一整天就不完整，沒(méi)有一個(gè)完美的閉環(huán)。
曾經(jīng)覃杰戰(zhàn)友的復(fù)盤模板影響到我很久，值得永遠(yuǎn)堅(jiān)持下去。
每日小確幸
今日己完成
明日可提升
明日計(jì)劃
我利用以上模板進(jìn)行手寫復(fù)盤和書面復(fù)盤持續(xù)了將近2年時(shí)間，給我的感受就是每天生活非常有節(jié)奏感，每天的生活是有跡可循。
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，養(yǎng)成天周年的復(fù)盤節(jié)奏，你的人生終究一天會(huì)開掛。
我們就拿復(fù)盤中的小確幸來(lái)說(shuō)吧:
小確幸就是讓你每天嘴角上揚(yáng)的事，每天你可以寫感恩的人和所遇見的開心的事，有多少條就寫多少條。
當(dāng)你長(zhǎng)期以來(lái)處于快樂(lè)，感恩的狀態(tài)，你的能量會(huì)低嗎？回答是肯定的，誰(shuí)又不想得到別人的感恩和夸贊呢？
小確幸中你也可以寫今天干成了什么成功的事，這也相當(dāng)于多了一個(gè)環(huán)節(jié)寫成功日記，我記得《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》這本書就講到過(guò)這么一段:
每天睡前養(yǎng)成寫成功日記5條再睡覺，如果堅(jiān)持做這事，你的自信心會(huì)變強(qiáng)，幸福感也會(huì)變強(qiáng)。
小確幸中也可以寫感恩日記，每天都去感恩，可以感恩世界的所有一切，把感恩之心深入骨髓，植入內(nèi)心。
通過(guò)時(shí)間的積累，你的個(gè)人自信力，人與人的關(guān)系也會(huì)變得十分融洽，每一天心田都得到充分的滋養(yǎng)，自然就會(huì)吸引更多外部力量。
這就是吸引力法則，要相信相信的力量，相信美好的事情在未來(lái)某一個(gè)時(shí)刻會(huì)發(fā)生。
所以每日復(fù)盤這一件事得堅(jiān)持下來(lái)，不要放棄。
覃杰在7月份利用心流狀態(tài)寫下來(lái)一本007夢(mèng)想笫記本，非常值得購(gòu)買每天用于手寫復(fù)盤，這樣可以讓自己每一個(gè)行動(dòng)都變得清晰可見。
8月份沒(méi)有每日復(fù)盤的原因有以下幾點(diǎn):
沒(méi)有形成一個(gè)固定的習(xí)慣，時(shí)間被其他事情占用，比如8月刷短視頻花的時(shí)間有一些多，導(dǎo)致時(shí)間流失得很快，每天沒(méi)做什么事，這一天就過(guò)去了。
另外就是能量有些下滑。微信限制以后和外界處于封閉狀態(tài)，一下子自控力也變得開始低下，有時(shí)當(dāng)自律降低時(shí)，還得需要他律來(lái)督導(dǎo)自己成長(zhǎng)。
最后就是注意力開始轉(zhuǎn)移到其他方向。比如每天護(hù)理腳花去了好幾個(gè)小時(shí)。其實(shí)我可以重疊時(shí)間來(lái)同時(shí)做兩件事，比如:在泡腳時(shí)就可以將復(fù)盤完成。
通過(guò)以上向反思以后，認(rèn)識(shí)到復(fù)盤的重要性，所以未來(lái)一定要重新開啟。
9月目標(biāo)規(guī)劃
9月份我要過(guò)一個(gè)清晰明確的一個(gè)月，我將把微信打開，以全新的面孔展現(xiàn)在人們的眼前，在給9月制定目標(biāo)前，回到文章開頭寫的2023年的總體目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況。
1.年初制定的目標(biāo)是今年寫作達(dá)到100萬(wàn)字。
2.早起1000小時(shí)。
3.注重健康。
其他幾點(diǎn)我就不再細(xì)說(shuō)，就說(shuō)這100萬(wàn)字如何才能達(dá)成，這也是未來(lái)3個(gè)月的總體目標(biāo)。
目前己經(jīng)達(dá)到60萬(wàn)的輸出量，還有40萬(wàn)，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
9月份就要以完成10萬(wàn)字輸出為目標(biāo)，有時(shí)間每天日輸出量達(dá)1萬(wàn)字。
時(shí)間緊每天，至少3000字，哪怕是寫一篇每日反思，感恩日記也要完成任務(wù)。
早起是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵，所以9月份一定做到早睡早起，要完成3000字的文章輸出，必須早起，否則一切都只能是空談。
注重健康也是9月份的重點(diǎn)，正確的用藥，堅(jiān)持用藥非常重要，每天在復(fù)盤中提醒自己，隨時(shí)關(guān)注，關(guān)心，一定會(huì)見成效。
最后要提醒自己的就是:要開源節(jié)流，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
9月份舊習(xí)慣要保持，比如每日刷牙，每天記賬，每日泡腳。
9月四周的新習(xí)慣分別是:
第一周:開啟每日復(fù)盤。
第二周:開啟手寫讀書卡片。
第三周:開啟每天聯(lián)系親人。
第四周:開啟每天鏈接一個(gè)人。
就這樣每一周養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣，從而讓自己各方面得到進(jìn)一步的完善。
寫到這里時(shí)間己到了凌晨4:00鐘，1萬(wàn)字的碎碎念，也算是完成了，在最后，我必須得進(jìn)行一次總結(jié)。
寫作是一件開心的事，也是非常治愈人的事，值得每一個(gè)人堅(jiān)持。
寫作只會(huì)讓生活變得越來(lái)越好，只要你用心寫，有目標(biāo)地寫，一定會(huì)達(dá)到自己預(yù)想的目標(biāo)。
寫作歸根結(jié)底是自己的事，只要你覺得值得就大膽去寫，沒(méi)有高大上，也沒(méi)有貴賤之分，一篇不行，再寫一篇。
寫作不怕你寫不好，最怕的就是你遲遲不動(dòng)筆，只要你開始動(dòng)筆寫第一句話，你就成功了一半，就如我文章開頭講到的，我要寫一萬(wàn)字，哪怕是碎碎念也沒(méi)關(guān)系。
謝謝大家看到這里，我也該休息了！
寫于:2023.9.3 4:30 深圳龍崗大運(yùn)中心
