時(shí)間：2021/9/16周四

學(xué)員: 黃琪云

?一、朗讀師父的人生哲學(xué)感悟

要成事由我做起。積極主動(dòng)的人生，凡事都可以去爭(zhēng)取和嘗試。

?二，師父的早安分享及感悟

國(guó)際臭氧層保護(hù)日

今日第一勵(lì)語(yǔ)：

Two roads diverged in a wood and I? took the one less traveled by, and that made all the difference.樹(shù)林里有兩條岔路，我選擇了一條人跡罕至的路，這一切都變得不同了。

今日第二勵(lì)語(yǔ)：

和舒服的人在一起，叫養(yǎng)生；和漂亮的人在一起，叫養(yǎng)眼；

和快樂(lè)的人在一起，叫養(yǎng)神；和有趣的人在一起，叫養(yǎng)心。

感悟：早安分享主題是和誰(shuí)在一起很重要。你要吸引什么樣的人來(lái)，自己先成為這樣的人 。你跟怎樣的人在一起，他就會(huì)成為怎樣的人。

?三 感恩日記(5點(diǎn))

模版:我太幸福了，我要感恩xxx，xxx，謝謝，謝謝，謝謝。

①我太幸福了，我要感恩紅姐，因?yàn)橛心愕淖o(hù)膚品，我女兒的皮膚那些痘坑痘印慢慢好轉(zhuǎn)，謝謝你，謝謝你，謝謝你。

②我太幸福了，我要感恩我的兒子，因?yàn)槟阈枰遗惆?，給予我機(jī)會(huì)去與你相處，一同渡過(guò)美好時(shí)光，謝謝你，謝謝你，謝謝你。

③我太幸福了，我要感恩我的兒子，因?yàn)樗浅６拢x謝你，謝謝你，謝謝你。

④我太幸福了，我要感恩我的老公，你的節(jié)儉持家，謝謝你，謝謝你，謝謝你。

⑤我太幸福了，我要感恩。國(guó)藥店服務(wù)員的貼心服務(wù)，謝謝你們，謝謝你們，謝謝你們。

感恩日記感悟:每次我寫(xiě)感恩日記的時(shí)候，我用語(yǔ)音輸入，我兒子在旁邊總要聽(tīng)，提到他的時(shí)候我就特地大聲說(shuō)出來(lái)，然后他就會(huì)說(shuō)是在說(shuō)我嗎，對(duì)我說(shuō)，我在謝謝你，所以他特別開(kāi)心。

?四、嘉許自己（3點(diǎn)）

模版: 我要嘉許xxx, 因?yàn)閤xx。

我要嘉許自己，因?yàn)榕c家人相處感覺(jué)更好了， 同時(shí)發(fā)現(xiàn)女兒在親密關(guān)系相處時(shí)也有進(jìn)步

我要嘉許自己，因?yàn)樽约旱膱?jiān)持形體訓(xùn)練，身材改善同時(shí)免疫力也提升了。

我嘉許自己，因?yàn)樯朴诎阎x謝、感恩、你好，掛在嘴邊，與人相處會(huì)愉悅。

嘉許感悟：嘉許自己與感恩別人。有異曲同工之處。當(dāng)你在感恩別人的時(shí)候，其實(shí)在謝謝別人的同時(shí)也就在嘉許別人。

?五，億萬(wàn)富翁制造機(jī)

照鏡子：親愛(ài)的，琪云美女，你好[愉快]我愛(ài)你??啵一個(gè)[嘴唇]

我愛(ài)你甜甜的笑容，我愛(ài)你與人互動(dòng)時(shí)的幽默風(fēng)趣。

?六.早安照鏡子感悟

越贊美越優(yōu)秀，越看到自己正面就越多正面的特質(zhì)。