自從發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)后,身體大不如從前,除了身材走樣之外,還有隨之而來的各種各樣的問題。經(jīng)常晚上失眠,白天上班的時候無精打釆,一旦氣溫下降,怕冷。需要比別人多穿兩件衣服。
決定自我改變,計劃每天跳操半個小時,去上班少乘電梯,改為走樓梯。今天是堅持的笫三天,加油!
自從發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)后,身體大不如從前,除了身材走樣之外,還有隨之而來的各種各樣的問題。經(jīng)常晚上失眠,白天上班的時候無精打釆,一旦氣溫下降,怕冷。需要比別人多穿兩件衣服。
決定自我改變,計劃每天跳操半個小時,去上班少乘電梯,改為走樓梯。今天是堅持的笫三天,加油!