Day 07（1.07）

不“修仙”，當(dāng)自己想要晚睡時(shí)

——用心用情不用力實(shí)踐六

? ? ? ? 其實(shí)很多時(shí)候,我們都知道晚睡對(duì)自己的身體不好。特別對(duì)于女性而言，更是如此?？墒菂s經(jīng)不住晚睡的誘惑，總是想著晚一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。對(duì)我而言，我也會(huì)問(wèn)自己，晚睡好嗎？是什么讓我有時(shí)候喜歡晚睡呢？這個(gè)答案很快就浮現(xiàn)在我的腦海里。其實(shí)就是想要有更多屬于自己的時(shí)間吧。畢竟白天忙于工作，似乎都是在為他人服務(wù)，少了很多屬于自己的時(shí)間?；氐郊疫€有很多的事情要去處理。。那么自己呢？似乎就不像小時(shí)候那般，有那么多屬于自己的時(shí)間，可以去做自己喜歡的事情。所以就想啊，如果晚睡一點(diǎn)，不就可以有更多的屬于自己的時(shí)間了嗎？可以做自己喜歡的事情了嗎？這樣似乎就可以更開(kāi)心一點(diǎn)了。

? ? ? 可是這樣真的合適嗎？如果想要做自己喜歡的事情，就沒(méi)有比晚睡更好的方式嗎？當(dāng)我這樣想時(shí)，其實(shí)就會(huì)開(kāi)始調(diào)整。然后想著早點(diǎn)睡也是照顧好自己。然后可以在其他的時(shí)間段做點(diǎn)自己喜歡的事情，這樣也是挺好的呀。

Day 08（1.08）