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無意間看到這么一句話：一切的煩惱，都來自人際關(guān)系。那一剎那，有種被擊中了的感覺，暗自回想過往，還真是如此。

我們常會悶悶不樂，滿腹牢騷，感覺這個世界對自己不公。其實(shí)，在那個當(dāng)下，不過是人際關(guān)系沒有朝著自己預(yù)想的軌道發(fā)展罷了。

“我為了他付出了所有，可到頭來，還是沒能感動到他，只剩自己，感覺無比的凄涼”。說實(shí)話，這樣的凄涼，其實(shí)一點(diǎn)都不凄涼，完全是自我臆想出來的。

漫漫人生路上，我們總會遇見幾個怦然心動的人，可奈何對方對你無感，哪怕你掏心掏肺地付出，也走不進(jìn)他的心房。

這個時候，心里面會無比失落，自我較勁。我都付出了這么多，他憑什么看不到？說句殘忍的話，那只不過是你的一廂情愿罷了。

他不愛你，憑什么要對你有感覺，要對你感動涕零？我勸你不妨試著“我愛你，但與你無關(guān)”。做好自己的本分，過自己的人生，你的世界會變得很美好！

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我們每個人都會有或多或少、或深或淺的執(zhí)念，在某個人身上，或是某件事上面。想必大家都會有過這樣的經(jīng)歷，自己在某個時刻，做了錯誤的行動，丟了臉面，覺得無地自容。

于是，你心里面覺得愧疚，特別痛苦煎熬，想要扭轉(zhuǎn)時光。我覺得，既然都已發(fā)生，過去了就讓它過去，哪怕它讓你不美好，也沒必要揪著不放。

你在意和看重的，其實(shí)他人未必有放在心上，也許他早已遺忘，或者壓根就沒往心里去。誠如心理學(xué)家說的那樣：

“過去發(fā)生了什么不重要，重要的是我們?nèi)绾慰创?，以及自我和?/b>”。過去的事，沒必要糾結(jié)，更沒必要煩惱，因?yàn)槲覀儫o力扭轉(zhuǎn)，唯一能做的是讓自己試著放下，與自己和解。

曾有個女孩跟我說，她暗戀過一位學(xué)長，為了他每天都像打仗那樣，她愛得小心翼翼，如履薄冰，可還是忍不住想要表明心意。

可想而知，她的告白并沒有成功，換來一陣傷痛，自那以后她一蹶不振，對愛不信任，對周遭的一切都唾棄。

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好的感情，是催人上進(jìn)的，可錯誤的感情，是會讓人毀滅的。有很長的一段時間，她都郁郁寡歡，覺得這個世界一片荒蕪，生活黯淡無光。

直到她無意中遇見了，當(dāng)初拒絕她的暗戀對象，他笑著跟她打招呼，彼此互相寒暄一番，聊了許多，至于那個讓她尷尬的場景，他早已忘記。

在那一刻，她突然釋懷了，原來一直放不下的人，只有自己。不過想想也對，他都不愛你，只是拿你當(dāng)普通朋友，沒有必要去銘記那些時刻。

人都這樣，說自私也好，說無情也罷，誰都不會為了自己不上心的人和事，而勞心費(fèi)神。這是一種本能的選擇，沒有對錯之分。

只可惜，現(xiàn)實(shí)中的許多人，都領(lǐng)悟不到，覺得自己真心相待的，也要等價回饋，這才不枉費(fèi)過往的付出。

這么想來，也不無道理，只是會把自己搞得身心俱疲，因?yàn)楦星槭请p向的，若是你喜歡的，正好不喜歡你，那你將會承受無邊無盡的疼痛。

何苦自我為難，不妨放下，試著去做到“我愛你，但與你無關(guān)”，若能如此，想必會豁然開朗，少了些自我壓抑與悲痛。

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也許有人會說，道理我都懂，可就是做不到啊。是啊，我們都是肉眼凡胎的普通人，有著這樣或那樣的脾氣，也不太懂得自我控制，尤其是在感情上面，很容易剎不住車。

其實(shí)，我們不妨自我和解，既然我們無法制止，對心動之人的行動，那我們可以轉(zhuǎn)換下觀念，不要老想著付出就得回報。

“我愛你，這是我的事情，至于你愛不愛我，那是你的事情，也無關(guān)緊要，不是所有的喜歡，都會得到正面的回饋”

若是能夠這么想，我們的人際關(guān)系將會順?biāo)煸S多，也就不會糾結(jié)和煩惱了。誠然，每個人都有或多或少的私心，不能完全的對一個人好。

可若你提前自我開導(dǎo)了，等到那個失意的結(jié)果來臨時，也就不會那樣傷心欲絕了。人都是這樣，只有徹底地傷痛過后，才會真正的醒悟過來。

不過也沒關(guān)系，就當(dāng)是成長路上的必需經(jīng)受的磨難，有了這些，我們的人生會變得厚重，自我的境界也會提升不少。

未來某天，我們會感謝曾經(jīng)為愛義無反顧的自己。

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其實(shí)，我們這一生，都是在不斷探索和自我成長的過程。沒有人生來就聰明，能自由應(yīng)對復(fù)雜的人際關(guān)系，無一不是在一次又一次的受傷中成長起來的。

都說有人在的地方，就會有江湖，就會有紛爭，亦免不了會有煩惱。這么看來，一切的煩惱，都是來自人際關(guān)系，還是說得通的。

若不想讓自己平添無辜的煩惱，還是得處理好人際關(guān)系。其中，最重要的一環(huán)，就是自我。不要高估自己在他人心中的地位，也不要高估你與他人的關(guān)系。

這需要大智慧，不是一朝一夕就能習(xí)得。在這個過程中，我們不妨試著擁有“我愛你，但與你無關(guān)”的心態(tài)。

不管面對怎樣的人際關(guān)系，我們都只需做好自我的本分，不去想他人的行動，以及回饋，那樣子我們會輕松許多，也會內(nèi)心安然，不會患得患失，平添煩惱。

愿我們都能做到，給自己一個美好無憂的人生。請記住，你人生的好壞，全由你說了算，別人壓根都沒這個能力，不要庸人自擾了。