原體重：52公斤，現體重：51.4公斤
4：30起床，00:00睡覺
早餐：1杯159+糍粑1個+1個雞蛋
午餐：1碗玉米飯+梅菜炒臘肉
晚餐：1碗菜粥
運動：夜晚健步3公里
過年吃太多太雜，要趕緊減肥！
2019-02-17健康減肥100天第89天
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
