少年時我憎恨人生，總是徘徊在自殺邊緣，是我想多學(xué)一些數(shù)學(xué)的念頭阻止了我。


現(xiàn)在則正好相反，我熱愛生活。

為什么呢？

因為他成功拋開了一些欲望，并且發(fā)現(xiàn)了什么是他最想要的東西。

這段話摘自羅素的《幸福之路》。

《幸福之路》是羅素的人生感悟，他從方方面面分析了人不幸福的原因，面對這些問題，而人生不快樂的因素又是什么呢？

首先是欲望。

人的欲望越強烈，傷害的就越深。

當(dāng)你做一件事情，你想要得到的時候，你的欲望就會越強烈。最明顯的例子是:在鄉(xiāng)下，一個老年人與鄰居爭奪土地的權(quán)利。老人曾開荒過一片土地，日后老人自認(rèn)為這是自家土地。因為時代的進步與個人的勞累，老人歇息了兩年，之后又有人看上這片土地，決定要在這里建房子。于是，老人不同意了，兩人開始爭吵起來。

吵著吵著，老人的心情開始變得不好，血壓開始升高，睡眠質(zhì)量也不好。

老人忘了這片土地不屬于自己的，曾經(jīng)也是撿回來的，只是稍微地打理了一下。老人從沒想過這是不屬于他的東西，只是想"得到"的欲望強烈的占據(jù)了他的心靈，所以他迷失了自己。

人的欲望越深，傷害的就越深。

而我們改變欲望的方式，是減少不必要的東西，不要太在乎自己和自己的觀點。

聽說過一句話:人，越簡單，越快樂。

人一旦簡單，心智就成熟了，人一旦簡單，煩惱就減少了，人一旦簡單，就越來越快樂。

所以，凡事不計較，認(rèn)真過好接下來的生活，好好享受人生，是你獲得幸福的一方法。

其實，這一切歸根起來，也是"心態(tài)"的問題。

你發(fā)現(xiàn)，擁有好的心態(tài)的人，都擁有好的人生。

你看過整天愁眉苦臉的人會幸福嗎？你看過事事抱怨的人會幸福嗎？你看過極端的人會幸福嗎？

幸福不是一項技能，卻是一項能力。

擁有好的能力的人，才能擁有幸福。所以，從現(xiàn)在開始改變，從這一刻開始改變，轉(zhuǎn)變好心態(tài)，讓自己擁有好的人生。

你贊同減少欲望能減輕痛苦嗎？歡迎在下方評論留言。

愿每個人都擁有幸福的人生。