還能明確自己能堅持多久嗎

還能跟自己內(nèi)心說一句“這樣的生活很好嗎”

還能在每一個新的一天開始的時候，對自己說這樣開始真好

還能，還能，用這樣的節(jié)奏生活幾天嗎

我已經(jīng)非常喜歡這種生活節(jié)奏了，這樣的有規(guī)律的生活不是我一直以來期盼的嗎，今年春節(jié)尤其的長，因為有新型冠狀病毒的襲來，所以全國人民你的生活節(jié)奏都為之一變。所以我有機會享受了一下這種安逸的不用上班的日子。非常好。

我曾經(jīng)設(shè)想自己不上班了，因為真的很羨慕和喜歡那種全職媽媽的生活，每天的24小時生活完全自己主宰，這樣的心情想一想就要飄起來。但是我迫于養(yǎng)家糊口的無奈，我一定要有一份收入，老公的收入還不能單獨支撐一個家庭開支，所以暫時我是不能太任性的，但是這十幾天的美好生活已經(jīng)把我自己打造的非常完美，我似乎感覺到自己對于生命的控制力，對于生活的控制力了。

我非常的喜歡這種每天自己支配時間的感覺，之前我都要按時的上班下班，買菜做飯，每天都是忙碌的不行，都很少有自己的時間來經(jīng)營自己的愛好，但是我還是每天盡力的抽出早上的時間讀書，中午的時間看書，寫字等，一個人，即使他再怎樣忙碌，都要有自己的一份時間，這的，這個太重要了，不管是單身的人還是結(jié)婚的人，一個人的私人空間真的非常要命，因為一個人總是需要自己安靜的思考，一個安靜的呆著，一個人安靜的回歸內(nèi)心，做一點僅僅屬于我的事情。

在家里呆著的十幾天，我們都是規(guī)律的生活，我從來不是一個賴床的人，不睡懶覺，我都是比較按時的起床，看書，然后就是開啟一天的做飯。我回在最短時間里，給家人準備好早餐，早餐一般比較簡單，一個蔬菜湯，牛奶面包麥片等。然后上午的時光我們通常是先各自為政的學(xué)習(xí)，我是寫字帖和簡書，孩子是做作業(yè)，然后上午10點到11點左右下樓運動，風(fēng)雨無阻，我們即使在家里隔離，也要保持一定的運動量，這樣身體才有免疫力。然后中午11點多回家準備午餐。孩子在家真的是很能吃，我也是非常驚人的能吃，我在單位上班比較規(guī)律，到午餐就是去食堂，感覺吃的也不是很多，因為還是周圍有很多人一起吃飯，還有一種約束感，所以在單位從來不會吃飽，這種感覺非常好?？墒窃诩依餂]有什么勞動，反而吃的還要更加多，主食也是吃的很多，于是就有了負罪感。

午餐吃完之后我們簡單休息，就是大約下午2點到4點之間，我們會出去到一個空曠的籃球場開始運動打籃球，當然我這個懶惰的人不愛這種體能運動，我一般是走路散步在球場邊緣，孩子們聯(lián)系打球和玩沙子，這樣的快樂休閑時光真好，真安心，我看著他們運動的身影，還是不是給他們拍照，留下這難忘的瞬間。下午的時光過的最幸福，我一個人優(yōu)哉游哉的走著，看著幾乎沒有的路人，干凈的馬路，很偶爾的經(jīng)過一輛車，公交車里只有司機，沒有一個乘客，所有的公交車幾乎都是在空跑，因為人們都在居家隔離，誰也不出來，這也是為國家做貢獻，只有這樣病毒才不會傳播，才能遏制住疫情蔓延。

這樣美麗的下午時光，是我最珍惜的，我真希望沒有風(fēng)，只要淡淡的陽光，然后就是快樂的舒服的走來走去，等待一分一秒的流淌，有時候我選擇聽喜馬拉雅，聽聽日本飲食文化的節(jié)目等，因為我們都比較喜歡研究日本飲食和長壽的話題，所以你可以想象，我輕松自在散步，孩子在身邊一會拍球，一排上籃，一會玩累了又去旁邊挖沙子的時光，是不是像在一幅畫面里，真的太唯美，太精致，太醉人，太令人舍不得。

真的舍不得，我小心謹慎的記錄這一天的日記，我覺得這樣的日子難能可貴，我不愿意人別人交談什么，甚至不愿意聽他們胡亂的說話，因為我只是一個生活在自己內(nèi)心世界的人，這樣的人太容易幸福，太容易擁有自己的生命價值與真諦了。

下午的時光結(jié)束了，陽光漸漸的少了，氣溫變的低了，我們就要回家，回到溫暖的家，洗干凈自己的手臉，然后我會給自己和家人都沖一杯暖意融融的牛奶，有時候喝脫脂奶粉，核桃粉還有其他一些沖劑，因為一下午在外面的時光，天氣冷冷的，回家喝一杯一杯的溫暖到心里的液體，那種幸福的感覺不言而喻，滿滿的升騰起來，溢出我的水杯，太幸福了，通常我都要喝滿滿兩大杯，大約是800毫升的樣子，我是比較能喝水的，因為我相信水可以帶走體內(nèi)垃圾，可以減肥。而且喝這種幸福的液體真的很美。

喝溫?zé)岬呐Ｄ趟砸稽c瓜子零食打發(fā)時間，順便休息一下運動了的身體，大約到5點半的時候，我就要準備晚餐了，準備晚餐也是重要的，有時候我覺得中午吃的很多很飽了，晚上少做一點無妨，但是誰知道一上飯桌發(fā)現(xiàn)不夠啊，于是我好幾次，都是已經(jīng)做好了飯菜開始吃了，覺得做少了，再一次回到廚房繼續(xù)炒菜。因為家里男孩子能吃能動的，他們下午運動了打球了，實際上是很餓的，于是我這個做媽媽的就應(yīng)該做出飯菜，尤其是保證孩子營養(yǎng)，所以晚上我們從來都是做的滿足，讓孩子吃飽吃好的。有時候我也思考不能讓孩子吃胖，我也擔(dān)心孩子吃很多肉會發(fā)胖，可是通過這十幾天在家里呆著，我就沒有豐富的肉食吃，我感到非常難捱，真的人離不開肉食，至少我是這樣。我是蔬菜和肉都不能少的。肉可以讓我有飽腹感，真的，如果這一餐沒有食量的肉食，我就是覺得吃不飽，沒有吃飽，于是我會找別的零食變本加厲的吃，還不如好好吃飯吃菜吃肉呢。

所以在家庭里，一個媽媽做飯的媽媽，是非常有講究的，一定要保證孩子的飲食營養(yǎng)科學(xué)，不能完全按照自己的計算和喜好做飯，因為孩子在長身體，一定要吃的全面健康和營養(yǎng)科學(xué)。我們家通常不吃豬肉，只是吃一些雞鴨魚肉還有牛肉羊肉，男孩子尤其要吃牛肉。

晚餐后就是休息時光，在家里玩玩棋子，撲克之類的，或者做一點科學(xué)小實驗，準備晚上洗漱干凈，就9點鐘孩子躺下，我們大人還要自己玩一會，這就是所謂的自己的時光，大約晚上10點半之后睡覺吧。，然后明天就是這樣重復(fù)著時間規(guī)律。

我是一非常講究時間規(guī)律的人，我認為過一種有規(guī)律有節(jié)奏的生活非常重要，非常健康也非常養(yǎng)生，是有利于人的長壽的，所以我現(xiàn)在已經(jīng)不在意外面世界的紛爭，還是自己工作上的一些事情，我都不在意，我甚至想要早早的逃離這種崗位，去過我現(xiàn)在說的這種生活，這一輩子被這種體制內(nèi)工作搞的，自己的思想情感越來越明確，明確自己喜歡的事情。

人有時候是非常被動的，是非常無奈的，但是也是可以選擇正確的路的，因為從來都是有人放棄，有人重新開始，有人重新洗牌選擇。他們從來不屈服于自己，要聽從自己的內(nèi)心，如果一個人一輩子不按照自己內(nèi)心的喜好生活，那么他怎能幸福和快樂呢。

有的人活的沒有意義，因為他碌碌無為，或者人云亦云的，不知道自己要去哪里，走向何方，我有時候想，如果自己沒有關(guān)于一件事情的意見和態(tài)度，那么你就暫時不要表達，這也好過那種“人云亦云”的說話。不是嗎？人只有經(jīng)過自己大腦的思考過程，出來的成果才有價值，才有意義。

還有就是不要輕易許諾，許諾了就要認真履行諾言，否則自己始終不快樂，就像心里總是有一個石頭，跨不過去一樣難受，知道自己踐行了諾言，心里才如釋重負。我現(xiàn)在就有這樣困境，在過年之后，與一個女同事相約著吃飯，是我主動邀請人家的，那一天她剛好有事情不能去，于是就改天?？墒呛髞?，就是我有事情不方便，最后一直拖到現(xiàn)在，已經(jīng)過了一個春節(jié)了，都沒有實現(xiàn)，所以我內(nèi)心一直念念不忘，放不下，給自己帶來很多負擔(dān)，所以我還是要找機會補償回來，心里才會安心，安靜，要不就是永遠難受。因為你將失去信任和信用，而這信用在當今社會很重要，除非你就不想混了，你就是想給人家留下一個不著調(diào)，不靠譜，說話不算數(shù)的印象，那就另當別論。

所以不要輕易許諾，這樣會把自己搞的很累，把自己拖的很累很累。

不要輕易許諾。

不要隨便坐在一個人對面吃飯，除非別人邀請你。

要不這是很不禮貌的行為，因為一個人吃飯是有很多講究和避諱的，有的人就是不喜歡與別人尤其是不很熟悉的人，面對面，這樣自己的儀態(tài)儀表都要暴露，或者強迫自己說一些對話話題的，這樣就打亂了自己吃飯的安靜和規(guī)律，還要絞盡腦汁想一些無謂的話題，本來是想一個人安靜的享受一餐，結(jié)果被一個不速之客打擾了，我覺得這樣的人太沒有禮貌，太不知道自己幾斤幾兩了，太不自知之明了，太不友好了，我十分厭惡這種人。巧的是，我還是遇見過這種人兩次吧，兩個女人，暫且原諒她們吧。因為這也是千年不遇，因為我以后會躲著她們吃飯，不創(chuàng)造這樣的機會。再一個就是，我們也是不會在相遇的人，一個是我比較煩的人，我們不會有交集。另一個是別的單位的女人，我們都相互有固定的吃飯群，那天是臘月二十九最后一天上班，人員稀少，她可能怕自己形單影只難看，于是就主動坐在我對面，我也就容忍她一次吧。以后絕不會有了。

所以今天總結(jié)一下生活要點：

1，過自己喜歡的生活節(jié)奏，按照自己的規(guī)律去經(jīng)營每天。

2，不要隨意許諾，許諾就要實現(xiàn)要執(zhí)行，否則會把自己搞的身心俱疲。

3，陌生人不要隨意坐在我對面吃飯，我很煩你們。