深度閱讀三步驟：
1.找關(guān)鍵：對自己重要的概念，加以思考，想到個人或者他人的經(jīng)歷，生活感悟！一遍閱讀，一邊利用便利貼作標(biāo)記，便于輸出！
2.探冰山：根據(jù)關(guān)鍵詞尋找她的原理，可以是之前讀過的文章
3.場景化作用
作業(yè)：
今日開始閱讀《像TeD一樣演講》，這本書對于我太陌生了，首先不明白什么是ted，演講生活中很少體驗，所以我去西瓜視頻，百度查詢了一下，他是美國非盈利性的機構(gòu)，他以舉辦ted演講大會的形式向全世界展示他的創(chuàng)辦宗旨，傳播一切值得傳播的創(chuàng)意！利用中午休息時間看了一場演講，演講者瑪麗娜，是一名新聞工作者，主題是是什么使你與眾不同？看后讓我的思想有了更大的變化……
? ? 今晚運用快速閱讀的方法閱讀了她，其中第三個秘訣是：讓演講像好友交談一樣自然！提到不斷的練習(xí)，把演講內(nèi)容內(nèi)化于心，你就能更自然流暢的演講，仿佛在與好友在親切交談！這句話，讓我想到了刻意練習(xí)，一萬小時定律，只有有目的的練習(xí)，讓導(dǎo)師，不斷提出建議，不斷地改正，才會達到更好的水平！記得去年在醫(yī)院分享思維導(dǎo)圖的時候，我差不多用了半年的時間在準(zhǔn)備練習(xí)，加上伙伴們的支持陪伴，最后才有了一場自然順暢的分享會！事后同事打來祝福電話，說非常自然清新，全新的理念，值得我們學(xué)習(xí)！
其中還提到肢體語言這個詞匯，讓我想到《高能量姿勢》這本書的作者埃米·卡迪，雖然身體出了意外，她卻用大腦開始研究非語言行為——肢體語言，她發(fā)現(xiàn)肢體語言可以反映一個人的情緒，所以生活中我們始終要保持高昂的情緒，提升身體的能量，以達到健康的目的！生活中通過練習(xí)瑜伽，一呼一吸結(jié)合體式，讓自己更放松，肢體語言更向上，希望不久的將來，通過我的刻意練習(xí)，讓我的生活更精彩！
