你所認為的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么樣的人。

行動似乎跟著感覺走，其實行動與感覺是并行的，如果意志控制行動，也就能間接控制感覺。

只要將一個人內心的態(tài)度由恐懼轉為奮斗，就能克服任何障礙。

活在今天

1、今天我要很開心。因為林肯說過：“多半的人都可以決定自己要有多快樂?！笨鞓吩从谌说膬?/p>

心，它并非外來之物。

2、今天我要調適自己，而非調整世界來配合我。我要讓自己配合我的家庭、事業(yè)與機運。

3、今天我要照顧自己的身體。我要運動、關心它、滋養(yǎng)它、不濫用它、不忽略它，使它成為我心

靈的殿堂。

4、今天我要強化我的心靈。我要學習，不讓心靈閑置，我將閱讀需要專注、思想與努力的讀物。

5、今天我要由三方面操演我的心靈：我要默默地為某人做一件好事。再起碼做兩件我不想做的

事，照威廉.詹姆士所說的，只是為了讓心靈演練，不致怠惰。

6、今天我要使自己怡人。我要使自己看來愉悅，穿著合宜，輕聲慢語，舉止恰當，多予贊賞，少

作批評，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺點。

7、今天我要全心全意只活這一天，不去想我整個的人生。一天工作12小時固然很好，如果想到一

輩子都得如此，可能會先嚇壞我自己。

8、今天我要制定計劃。我要計劃每小時要做的事?？赡懿荒芡耆裥?，但我還是要計劃，為的是

避免倉促及猶豫不決。

9、今天我要給自己保留半小時輕松時間。我要用這半小時祈禱，想想我人生的遠景。

10、今天我將無所畏懼，特別是我不怕更快樂，更享受人生的美好；也不怕失去愛人，相信我愛

的人亦愛我。

平安快樂的第五大原則是：

想得開心、做得開心，你就真的會覺得開心。

——【美】戴爾.卡耐基