現(xiàn)代的很多人似乎都有拖延癥。學(xué)習(xí)時不到最后一分鐘不進教室，工作中要上交的報告不到最后一秒不發(fā)出郵件……然后美其名曰，我有拖延癥，真是治不了。

可是試問自己，真的治過了嗎？我們是不是利用這個名詞堂而皇之的給自己找了萬千理由。

每年歲末年初，制定下一年目標。

一年要減肥30斤。

讀書12本。

每周三次鍛煉身體……

雄心壯志今年必須達成目標。甚至花大價錢買好鍛煉需要的裝備，揚言要對得起自己的錢。網(wǎng)購了各種名著，下載好各種APP。一副志在必得的樣子。

第一周每天按照計劃執(zhí)行，朋友圈每天發(fā)送，底下一群點贊黨在支持你，有甚者說你是新的勵志哥（姐），你滿心高興，自以為自己已經(jīng)進入了另一個境界。

第二周到了鍛煉時間，剛好下雨，你給自己個理由，天氣不好明天再出去煉。到了該讀書的時候，手機里的游戲還沒結(jié)束，你再說周末沒事兒再把今天少讀的補起來。結(jié)果一周的計劃少執(zhí)行了三分之二。

第三周，讀書時間被朋友聚會擠占，鍛煉因為起不了床而放棄，一量體重還是原來的樣子。自己氣憤的多吃了兩塊肉。說自己白白努力了這么久。自此計劃擱淺。

轉(zhuǎn)瞬年中，太多人做總結(jié)，你也開始總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己年初的計劃已被拋之腦后很久了。開始思索從什么時間忘記的呢？

其實從一開始制定目標時就沒有當(dāng)成一回事兒，只是跟風(fēng)而已。接下來遇到一點兒問題必然就放棄了。年中再次跟風(fēng)整理，又開始一次，可堅持的時間也不會長。

年終所有人總結(jié)時會繼續(xù)發(fā)揚這種精神，再次寫上目標，準備出發(fā)?？梢廊恢芏鴱?fù)始不會達成。自此給自己定性，我是拖延癥患者，還是嚴重型。

其實細想想，要達成一個目標，必然需要一個行之有效的執(zhí)行方案。這個方案里應(yīng)該有獎有罰，避免動不動就不做了。一天只有24小時，每天找出固定的幾個時間段完成自己的計劃應(yīng)該不成問題，當(dāng)其他非原則的問題與之沖突時，必須讓路，因為這是我早已定下的。我是必須完成的。

一口吃不成個胖子，鍛煉或者減肥也會有瓶頸期，不要灰心，因為我們并不是為了立竿見影的效果，我們需要的僅僅是堅持的這個動作。只要我們按照既定目標執(zhí)行了，沒有結(jié)果也是暫時的。我們只要繼續(xù)就可以了，陽光總會出現(xiàn)。當(dāng)我們完成一個階段的目標時，給自己一點兒小獎勵何嘗不可呢？一只口紅，一支鋼筆，或者你心儀已久的美食……讓自己更有動力，何樂不為呢？

2017年沒剩幾天了，從現(xiàn)在開始吧，把說到的都做到，別給自己找借口，別讓自己成為那越窮苦越自憐的祥子。別讓每年的遺憾在今年依舊出現(xiàn)。

比你牛逼的人都在努力，你有什么理由放棄？