讀者：
老師，你好。我想咨詢一個(gè)問題，這個(gè)問題我不知道值不值得問，還是它只是個(gè)小問題。我覺得可能不是我一個(gè)人這樣，現(xiàn)在的男生都這樣，就是不愛追求女生，想想就累。
我對女生沒什么興趣，當(dāng)然我也不是同性戀，這點(diǎn)我很肯定。也不能說我對女生完全沒興趣，應(yīng)該說我想到和女生的關(guān)系就頭大，我覺得女生很難相處，情緒化、不講理、難懂、繞圈子、莫名其妙就發(fā)脾氣，讓我跟一個(gè)女生談戀愛，還不如讓我天天加班。
其實(shí)我也不是沒談過戀愛，只是每次戀愛開始還好，那些女生看著也挺懂事的，可是不知道為什么每次談著談著就會(huì)進(jìn)入一個(gè)熟悉的怪圈，戀愛都會(huì)有平淡的時(shí)候，可是只要過了熱戀期一平淡下來，對方就會(huì)瘋狂地追擊我，問我在哪里在干什么和誰一起，有的時(shí)候我真懶得回這些沒營養(yǎng)的消息，不回就會(huì)被抱怨，回的字少也不行，動(dòng)不動(dòng)說我冷漠無情不關(guān)心她們，搞得我干什么都沒心情。真的很奇怪，我又沒劈腿，難道要一天說一百遍我愛她，只是不可能總在熱戀，總在熱情追求她們吧，那其他事都不要做了。
總之就是很煩心，現(xiàn)在父母又在催婚了，找個(gè)人結(jié)婚也不是很難，可是想到過去那些不愉快的經(jīng)歷就煩躁，我怎么就碰不到一個(gè)懂事的女孩呢？還是說女人都這樣？
付衍清老師：
你好。無緣看到那些和你談戀愛的女孩發(fā)言，所以只能從單方面的角度去將信息拼湊完整。第一種可能叫“總是挑錯(cuò)人”，類似的戀愛超過兩次，或許你身上有些特點(diǎn)比較容易吸引到同類的“不懂事”的女孩，而你又不懂得如何去面對。第二種可能叫“一次就足夠”，類似的戀愛不超過兩次，卻給你的心理帶來這么沉重的負(fù)擔(dān)，讓你得出了這樣的結(jié)論，有可能是你對女性的不良看法由來已久，只需要少許“實(shí)踐”就能證實(shí)女人有多糟。
今天不談第二種，假設(shè)你能對世界上占比一半的人有偏見和誤解，那我的三言兩語也不會(huì)改變你對她們的態(tài)度。既然你愿意寫信問這個(gè)問題，我傾向于認(rèn)為你對另一個(gè)性別仍然心存善意、懷抱夢想，然而卻總是挑錯(cuò)人。
人的戀愛形態(tài)可以分為四種，安全型、焦慮型、回避型和紊亂型。安全型的特點(diǎn)是和戀人在一起時(shí)很開心，離開時(shí)會(huì)傷心但也能適應(yīng)的很好，可以粘的住可以分得開；焦慮型的特點(diǎn)是比較粘人，受不了和戀人分開，粘的住分不開；回避型的特點(diǎn)是喜歡和戀人保持距離，不愿意太近，看上去比較冷淡，分得開粘不??；紊亂型的特點(diǎn)是一會(huì)兒拒人于千里之外，一會(huì)兒粘人于咫尺之內(nèi)，既粘不住也分不開。
看上去喜歡冷淡式戀愛的你更偏向于回避型，而你的前女友們似乎以焦慮型居多。在大多數(shù)情況下，安全型和安全型會(huì)更容易進(jìn)入穩(wěn)定的戀愛關(guān)系，安全型本身很少會(huì)選擇其他三種形態(tài)，而其他三種形態(tài)紊亂型更難保持一段長期的戀愛，焦慮型配回避型居多，因?yàn)榛乇苄偷睦涞瓲顟B(tài)很難和其他不夠熱情不夠粘人的形態(tài)進(jìn)入戀愛關(guān)系，而焦慮型的過熱過粘也往往只有回避型才能承受。
我們對待感情的方式基本都是在早年由原生家庭學(xué)習(xí)到的。看上去，或許你在生命的早期曾經(jīng)有個(gè)重要的撫養(yǎng)者這樣對待過你，一開始是熱情撫慰和照顧的，后來或者變得冷淡或者消失。那種冷淡或消失并不一定是惡意的，但它造成了你對待親密關(guān)系的回避趨向，與其對方先離開不如我先保持距離，這樣就無需去面對離別之苦。而焦慮型在同樣狀況下的反應(yīng)是粘人或攻擊對方，與其放對方離開不如我先抓住對方或攻擊他，讓他不敢離開我。
當(dāng)你們以這種童年熟悉的方式互動(dòng)時(shí)，很自然地形成一個(gè)追一個(gè)逃的搭檔，且雙方都害怕改變自己的方式，既然在自己的方式里如此努力都沒能獲得幸福，那么放棄會(huì)不會(huì)變得更糟？也許只是我做的不夠多？你用逃的更遠(yuǎn)來努力維持戀愛關(guān)系，而她們用追的更近來努力維持戀愛關(guān)系，最后陷入各自的怪圈魚死網(wǎng)破。戀愛沒有讓你們進(jìn)化為更好的自己，而是退行成更幼稚的自己。
無論你的女友是否愿意改變，你需要為自己做點(diǎn)事情，停下逃跑的腳步，勇敢面對戀愛中一半是冰山一半是火焰的兩極形態(tài)，讓自己由分得開粘不住的回避型逐漸過渡到可以粘的住可以分得開的安全型，才能與戀人保持合適的距離、享受常溫的戀愛。
回答者：付衍清
> 廈門大學(xué)文學(xué)碩士、中科院心理學(xué)研究生、國家二級心理咨詢師。
> 情感專家，資深心理咨詢師。
> 父母教育專家，小書房、教育在線等多家網(wǎng)站的特約教育專家。
>《廈門晚報(bào)》等報(bào)紙?zhí)丶s作家。
> 話劇演員，戲劇工作坊導(dǎo)演，常年帶領(lǐng)長程戲劇治療團(tuán)體，父母成長團(tuán)體。
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原文發(fā)布于：女生很難相處，我不愿追求女生
