1， 請(qǐng)對(duì)方抽取（盲抽）一張，請(qǐng)他用這張牌上的圖像做一個(gè)自我介紹，提問：請(qǐng)仔細(xì)觀察這張牌，體驗(yàn)它帶給你的感受，并用這張牌做個(gè)自我介紹：我是誰(shuí)，我看到這張牌上有什么？如果它代表最近一個(gè)月我在職場(chǎng)的狀態(tài)的話，我會(huì)怎樣描述它？

2， 再抽取三張牌，第一張牌代表“我目前遇到的一個(gè)小困惑（或者我想要有改善的部分）；第二張牌代表“為了達(dá)成目標(biāo)，我可以使用的方法或者思路及資源”；第三張牌代表”當(dāng)我的困惑解決了或者我想要改善的部分完成了，我的狀態(tài)”，你會(huì)怎么說(shuō)？一張一張講，我們慢慢來(lái)。

3， 通過你的描述，我看到你正朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)，也為之做了很多的事情，我很好奇，如果你很滿意的狀態(tài)是10份，不滿意是0分，你會(huì)給自己現(xiàn)在的狀態(tài)打幾分？

4， 我看到你給自己打了 分，我想請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)看，你做了哪些嘗試和努力所以你覺得自己可以打到 分這么？

5， 好贊！我看到你真的做了很多的事情，例如。。。。。。（填充對(duì)方所說(shuō)的自己做的事情），那么你覺得你期待的狀態(tài)是幾分呢？在那個(gè)狀態(tài)的時(shí)候，你和現(xiàn)在有什么不同？

6， 如果你想要達(dá)到目標(biāo)分?jǐn)?shù)，你覺得你可以做的一小步是什么？

7， 當(dāng)我們這次會(huì)談結(jié)束以后，你會(huì)立刻著手去做的事情是什么？