這周比較焦慮，生物鐘打亂了，出現(xiàn)多次不在線(xiàn)情況，已調(diào)整過(guò)來(lái)。

反思：

1、為什么事情沒(méi)有結(jié)果？或者沒(méi)有得到你想要的結(jié)果？

沒(méi)有拆分到細(xì)節(jié)，如果對(duì)每一個(gè)小點(diǎn)都能把握到，那么不會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有結(jié)果的事情。

做事的同時(shí)不斷的調(diào)整自己，調(diào)整狀態(tài)。

2、如何快速超車(chē)？

真的好難，一步一步踏實(shí)走更實(shí)在，聚焦一件事情。

3、如何更加提升效率？

借用工具，他人的經(jīng)驗(yàn)，列表格，列計(jì)劃，定目標(biāo)

打破自己原有的方法，組合各個(gè)高效快捷的辦法

4、還是要加強(qiáng)鍛煉