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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)習(xí)收獲

? ? ? ? ? （隨筆堅(jiān)持日更第50天）

今天學(xué)習(xí)殷亞敏口才百煉成金第四講，本次講座的內(nèi)容是口才訓(xùn)練中的＂雙人舞＂，收獲如下：

1、什么是＂雙人舞＂？所謂雙人舞，就是用手舞足蹈，眉飛色舞的肢體語言，來訓(xùn)練當(dāng)眾講話的能力。

2、舞生景，景生情，情生氣，氣生聲。殷老師給出這樣的練習(xí)內(nèi)容：芝麻這么小，西瓜這么大，以手以舞調(diào)動你的情感。

3、講話者的魅力在情，情就是手舞足蹈，抑揚(yáng)頓挫。殷老師又給出這樣的練習(xí)內(nèi)容：速度！力量！激情！表情、動作、聲音三者同時(shí)進(jìn)行，重復(fù)不斷練習(xí)。

4、講話者手勢生動，語言才生動，手勢形象，語言才形象。殷老師給出練習(xí)內(nèi)容：窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下。

5、講話可以做到聲情并茂，朗誦也可以做到聲情并茂。殷老師以《望廬山瀑布》這首詩為例，給我們做了示范。

6、雙人舞有一個(gè)三動原則，就是生動、仿動、先動。先動就是動作在先，語言在后。又以幸福人生有三樂為例，殷老師講三動原則在講話中的運(yùn)用。

7、到底怎樣練雙人舞？殷老師最后給出總結(jié)性的答案：手臂抬，手腕硬，虎口張，這樣做出來的動作才會形象、生動，才會給人留下深刻的印象。

8、練習(xí)口才，要堅(jiān)持不懈，天天堅(jiān)持練習(xí)，做到肌肉有記憶，熟能生巧。就拿簡單的一句練習(xí)內(nèi)容就可以見效果：速度！力量！激情！

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