如何激發(fā)自身最大的潛能呢?
1.獲得新身份
新身份對一個人的成長影響真的非常大。印象最深就是小時候,我媽經(jīng)常說我懶,說我很會氣人,于是我就真的越來越懶,我媽說我的時候,我心里就在想,反正我是個很會氣人的人,就這么氣你,怎么著?就因為我媽給我的這個身份,我長大以后仍被很多朋友說我很會氣人。假如我媽給我的身份是:很勤快 很懂事,相信我也會變得很勤快很懂事。
我以前一直覺得自己拖延癥特別嚴(yán)重,一件事一拖再拖,后來我給自己定了個身份:我是個執(zhí)行力超強的人。于是,拖延癥沒有了,因為我相信自己是個執(zhí)行力超強的人。這種內(nèi)在激勵,真的能起到很好的激發(fā)作用,能把內(nèi)心潛能給激發(fā)出來!
2.做積極歸因
我以前定目標(biāo),從來沒有一次能實現(xiàn)。因為我覺得自己不可能完成!后來,我知道了潛意識的力量,每定一個目標(biāo),我都會非常堅信!非??隙ǎ》浅W孕抛约阂欢軌蛲瓿?,所以我的目標(biāo)基本能完成!這就是積極態(tài)度對人生的影響!也是吸引力法則!當(dāng)你堅信這件事一定可以完成的時候,你就會努力去做,當(dāng)你竭盡全力了,上天都會來幫你!
3.制造勝利感
關(guān)于這一點,我最有感觸!以前給自己定的目標(biāo):一天看兩個小時書,練兩個小時字,沒有一次能完成的!所以我把時間縮短為每天半小時,而每次總能很輕松就完成了!以前每天會給自己列很多事情,到了晚上只完成一兩件!后來把要做的事情縮短為最重要的三件,每次都能如期完成!看著在計劃后面打的勾,心里真的滿滿的成就感!如果一個太大的目標(biāo)你總是無法完成,那就把這個目標(biāo)縮小,越小越好,小到你沒有理由不完成!就是這個簡單的動作,會讓你改變自己!